Интровертность и экстравертность влияют на отношения между людьми по-разному. Когда вы поймете особенности своего темперамента и темперамента партнера, улучшится ваша способность оценивать эмоциональное воздействие разных видов мышления. Каждый из вас может подумать о том, как хотел бы развивать отношения, вместо того чтобы просто рефлексировать. Неосознанные отношения могут привести к отчуждению, боли и упущенным моментам близости. Без осмысления мы обречены снова и снова повторять, словно дрессированные собачки, одни и те же паттерны поведения. Изменять их трудно, но в итоге вы нарастите эмоциональные мускулы, которые останутся при вас навсегда. А иногда это еще и забавно.

О чем поразмышлять

• Каждый смотрит на мир со своих позиций.

• Свидания отнимают много энергии; помните, что это процесс.

• У каждого сочетания темпераментов есть свои преимущества и недостатки.

• Конфликты следует разрешать – так вы научитесь проще и легче разговаривать друг с другом и ценить друг друга.

Воспитание детей – тяжелая работа продолжительностью двадцать четыре часа в сутки. Она требует больших затрат энергии и умения справляться с многочисленными стрессами. Это особенно верно для тех семей, члены которых обладают различными темпераментами. Понимание, каким образом каждый домочадец самовыражается, восстанавливает энергию и обрабатывает информацию, может значительно укрепить доверие между членами семьи и развить способность действовать вместе.

Когда темперамент не принимается во внимание, семья не получает энергетической подпитки, семейный климат ухудшается, у всех членов понижается самооценка. И в конце концов каждый начинает ощущать дискомфорт.

Первое, что нужно сделать, – определить, каким темпераментом обладают люди, живущие под одной крышей. Должно быть, вы уже достаточно глубоко разобрались в том, на каком месте континуума интроверт – экстраверт находитесь вы и ваш партнер. Если нет, перечитайте главу 1 и проведите тест на самооценку для интровертов. Предыдущая глава, посвященная отношениям между партнерами, поможет разобраться, какой тип союза представляете вы и ваш партнер. В данной главе мы допишем семейный портрет, определив темперамент ваших детей.

Вам известно, с каким темпераментом родились ваши дети? Чем лучше вы изучите своих детей, тем успешнее сможете взращивать заложенные в них от природы качества к их же пользе. Доктор Стэнли Гринспен в книге «Ребенок-тиран: как найти подход к детям пяти “трудных” типов» [5] утверждает: «Родители в высшей степени влияют на то, как их дети используют свои удивительно разнообразные природные склонности». Будучи родителями, мы постоянно формируем взаимосвязь между природой и воспитанием. Чем точнее вы распознаёте физические и эмоциональные сигналы, подаваемые ребенком, тем успешнее помогаете ему справиться с особенностями своего темперамента и тем проще ему будет построить полноценную, значимую жизнь.

Прочитайте приведенные ниже списки и подумайте, в какой мере описанное соответствует поведению ваших детей. Они могут быть интровертами, или экстравертами, или амбивертами. Подумайте, оказывается ли на них давление в пользу интровертного или экстравертного типа поведения. Помните: из-за устоявшихся культурных предрассудков многие дети ощущают прессинг ожидания экстраверсии. Человек, конечно, может использовать менее развитую сторону своей натуры, но таким образом он лишает себя энергии и в результате истощается вдвойне.

Если ваши дети в основе своей интровертны, они, вероятно:

– наблюдают и слушают, перед тем как начинают действовать;

– глубоко сосредотачиваются на предмете своего интереса;

– радуются, когда остаются в одиночестве в своей комнате, заряжаясь через самонаблюдение;

– говорят только после того, как хорошо обдумают вопрос;

– обладают ярко выраженным чувством личного пространства и не любят, чтобы кто-то сидел слишком близко или входил в их комнату без стука;

– уединяются в своем собственном мире, и, чтобы узнать, что они думают и чувствуют, их нужно об этом спросить;

– нуждаются в подтверждении своей нормальности, они могут иметь иррациональные сомнения в самих себе;

– много говорят, если предмет их интересует или им комфортно с людьми.

Если ваши дети в основе своей экстраверты, они, вероятно:

– будут присоединяться к группе, общительны, за исключением периодов закономерных возрастных изменений;