Вход/Регистрация
Как увеличить силу ума. Практическое пособие
вернуться

Гавенер Торстен

Шрифт:
Вечно голодный орган

Несмотря на то что мозг весит только 2 % от веса всего нашего тела, он расходует половину всех потребляемых нами углеводов. Даже в состоянии покоя он забирает четверть всей запасенной за день энергии. Кроме того, клетки головного мозга ответственны за распределение этой энергии, и ведут они себя достаточно эгоистично: только когда они удовлетворят свою потребность в энергии, тело получает ее остаток. Природная логика понятна: если центр управления выйдет из строя, то все функции организма окажутся в опасности. Если мозгу не хватает необходимой энергии, он забирает активную энергию у тела — глюкозу. Ученые называют это удовлетворение необходимой порцией энергии «on demand», или «по требованию». Исследователи лондонского университета, а также института Макса Планка во Франкфурте-на-Майне узнали, что мозг млекопитающих расходует в разы больше энергии по сравнению с рептилиями, но при этом они и тратят энергию намного более эффективно. Научный мир предполагает, что единственной причиной развития млекопитающих стала эффективная работа мозга.

Мозг изменяется в течение всей жизни

На сегодняшний день доказано, что человеческий мозг на протяжении всей жизни способен увеличивать число нервных клеток и строить новые нейронные соединения. Это значит, что мы можем познавать новую информацию в течение всей жизни. Ученые из университета в Цюрихе провели крупномасштабный эксперимент и установили, что некоторые области мозга у шестидесятилетних людей увеличились за счет ежедневных занятий жонглированием. В особенности это касается зрительно-ассоциативной области мозга, отвечающей за восприятие движения в пространстве; гиппокампа, отвечающего за переход кратковременной памяти в долговременную, а также центра удовольствий (Nucleus accumbens). Таким образом, мозг даже пожилых людей может увеличиваться за счет регулярных тренировок, и поэтому пословица «Учиться нужно смолоду» уже не актуальна.

Трехфунтовая вселенная

Если равенство «большой мозг = умный человек» искажает факты и не всегда действительно, то взаимосвязь между массой мозга и его функциональным потенциалом может оказаться правдой. Человеческий мозг в сравнении с мозгом приматов существенно больше (в среднем 1245–1345 граммов у человека и 420 граммов у шимпанзе) и, насколько мы можем судить, намного продуктивнее. С другой стороны, мозг кашалота весит 8,5 кг, однако это не значит, что он умнее человека, так как необходимо учитывать соотношение размера мозга и массы тела. Обстоятельство, что женский мозг легче мужского примерно на 100 граммов, соответствует соотношению мужской и женской массы тела. В среднем мужской мозг весит 1370 граммов, а женский — 1270 граммов. Исследования еще не показали, играют ли эти 100 граммов существенную роль в развитии мужчин. Возможно, это просто немного увеличенный объем памяти, чтобы запоминать важные данные, например результаты футбольных матчей, объем двигателя, лошадиные силы или цилиндры? Нет! Доказано, что мужчины лучше ориентируются в пространстве, больше места в мужском мозге занимают также некоторые интеллектуальные способности, которые обычно не свойственны женщинам.

Канадские исследователи несколько лет назад доказали, что чем больше мозг, тем грамотнее речь у женщин и мужчин-правшей. Связь между размерами различных областей мозга и способностями человека не однозначна и часто зависит от половой принадлежности.

Конечно, индивидуальные различия в размере и весе головного мозга существуют. Средний мозг американского мужчины весит 1400 граммов. У 18 % масса мозга составляет примерно 1530 граммов и только 3 % мужчин имеют мозг весом 1650 граммов. Всего у одного мужчины из тысячи мозг весит 1800 граммов. У низкорослых людей размер головы меньше и соответственно более маленький мозг, чем у высоких людей. Это не значит, что люди с мозгом большей массы умственно более развиты или что мужчины умнее женщин. В том, что интеллект у женщин не меньше, чем у мужчин, ученые уверены на 100 %.

В истории множество примеров положительной корреляции между размером мозга и развитием интеллекта. У таких мыслителей, как Вольтер, Карл Фридрих Гаусс или Эрнст Вернер фон Сименс, масса мозга была больше, чем у среднестатистического человека. Антрополог Эдвард Энтони Спитцка еще в начале прошлого столетия установил, что у 130 известных личностей мозг примерно на 100 граммов больше среднего показателя. Согласно последним исследованиям, вес мозга людей мира искусства и науки составляет примерно 1600 граммов. Такой показатель наблюдается только у 10 % населения. У писателя Ивана Тургенева был мозг массой 2012 граммов, в 1987 году он был занесен в Книгу рекордов Гиннесса. Но как говорится, исключения подтверждают правило — у его коллеги, лауреата Нобелевской премии по литературе Анатоля Франса мозг весил всего лишь 1017 граммов. У Иоганна Вольфганга Гете объем черепа был на 100 см3 больше среднего, но значительно меньше объема черепа его друга — Фридриха Шиллера.

Маленькая разница

Почему женщины не умеют парковаться, а мужчины говорить о своих чувствах? Ответ основан на различии структур мужского и женского головного мозга. Мужчины используют для ориентации в пространстве гиппокамп левого полушария мозга. Женщины дополнительно используют кору головного мозга, которая отвечает за ассоциации и память. Это замедляет процесс принятия решения просто потому, что мозгом перерабатывается больший объем данных. В принципе, у женщин оба полушария тесно взаимосвязаны между собой, что существенно сказывается на их лучших вербальных способностях. Как правило, у женщин более высокая плотность нейронных сетей, а в некоторых регионах мозга нервные клетки находятся даже слишком близко друг от друга. Это позволяет женщинам делать несколько дел параллельно, на что мужчины принципиально не способны. Домохозяйки, в отличие от своих мужей, одновременно могут стирать, готовить обед, составлять список покупок, не говоря уже о том, чтобы общаться по телефону с подругой.

У мужчин, в свою очередь, чаще всего доминирует только одно полушарие мозга, что позволяет им выполнять свою работу более эффективно и целенаправленно. Такое различие может быть причиной как образовательной, так и биологической. Считается, что гормональный фактор также оказывает влияние на различные способности мозга. Установлено, что небольшие отличия между структурами мужского и женского мозга за последние 30–40 лет не претерпели изменений. Исследования мозга транссексуалов показывают, что у мужчин после смены пола и из-за приема женских гормональных средств улучшались вербальные навыки, но при этом они стали хуже ориентироваться в пространстве. И наоборот, женщины, ставшие мужчинами, стали лучше ориентироваться в пространстве, при этом снизив свою вербальную производительность. Однако, зная это, стоит избегать стереотипов. В настоящее время нет никаких научных доказательств того, что женщины хуже паркуются и могут говорить о своих чувствах лучше мужчин. При этом не стоит недооценивать влияния социальных и образовательных факторов на подобные утверждения.

Их все же становится больше…

Долгое время считалось, что клетки мозга после определенного возраста больше не делятся и не умножаются. Так же как и тело, которое развивается до завершения полового созревания, а потом медленно и непрерывно угасает. Теперь эта теория опровергнута. В определенных областях гиппокампа есть стволовые клетки, которые могут делиться даже после полового созревания. Ученые заметили это во время исследования лондонских таксистов. Чем дольше они работали таксистами и разбирались в лабиринте лондонских улиц, тем более активизировалась деятельность гиппокампа. В этом центре сохранены наши пространственные воспоминания. Эпизодическая память локализируется, и полученные новые знания сначала обрабатываются в гиппокампе, и только после этого сохраняются в остальных областях мозга. Название «гиппокамп» пришло из греческого языка: в греческой мифологии Гиппокамп — морская лошадь с рыбьим хвостом. Анатомическая форма этого участка мозга сильно напоминает морское животное.

  • Читать дальше
  • 1
  • ...
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • ...

Ебукер (ebooker) – онлайн-библиотека на русском языке. Книги доступны онлайн, без утомительной регистрации. Огромный выбор и удобный дизайн, позволяющий читать без проблем. Добавляйте сайт в закладки! Все произведения загружаются пользователями: если считаете, что ваши авторские права нарушены – используйте форму обратной связи.

Полезные ссылки

  • Моя полка

Контакты

  • chitat.ebooker@gmail.com

Подпишитесь на рассылку: