Шрифт:
Научныйфакт.
Хотя бы раз в жизни мастурбацией занимались 94 % мужчин и 78 % женщин. С разной периодичностью мастурбируют и люди, находящиеся в браке: 85 % супругов и 45 % замуж них женщин.
Рассказывать о своих сексуальных фантазиях партнеру или нет? – это вопрос, который возникает достаточно часто, и на который нет однозначного ответа. С одной стороны, такая откровенность может сблизить людей, устранить разделяющую их психологическую дистанцию. С другой стороны, сексуальные фантазии одного партнера могут прийтись не по вкусу другому партнеру. Он может подумать, что не соответствует чаяниям своего партнера, или же вовсе понять эти фантазии превратно – обидеться, оскорбиться, ужаснуться и т. п. По большому счету, в том, что у сексуальных партнеров есть некоторое разночтение в понимании того, что действительно, «прикольно», нет ничего страшного, поскольку это только фантазии, но о возможности таких «разночтений» всегда нужно помнить, а также, понимать, что они не обязательны к исполнению. Мы все должны научиться уважать чувства и желания друг друга, в любом случае надо приходить к некоторому консенсусу, удовлетворяющему всех компромиссу.
Научный факт.
37 % женщин испытывают оргазм во время ночных эротических сновидений. Некоторые женщины тревожатся, что их оргазмы во сне связаны с «автоматической» мастурбацией – это не так.
Сексуальные фантазии могут приходить к человеку и во сне. 70 % женщин и 100 % мужчин видят эротические сны. Содержание этих снов иногда вызывает тревогу, поскольку то, что в них происходит, в реальной жизни бывает недопустимым. Однако, следует понимать, что сновидение – это только сновидение. Хотя в них, иногда, и прячутся скрытые желания человека, это еще вовсе не означает того, что нужно делать из любого сна далеко идущие выводы.
Мастурбация – или «секс в одиночку»
Теперь речь пойдет о самом частом способе сексуального удовлетворения среди юношей и девушек, не достигших совершеннолетия – о мастурбации (онанизме). [4] Мастурбация – это сексуальное самоудовлетворение путем раздражения гениталий. Отношение к этой сексуальной практике на протяжении человеческой истории было неоднозначным. Священники, ссылаясь на историю об Онане, считали ее греховной, а разнообразные горе-ученые рассматривали ее или как проявление психического расстройства, или причину психических расстройств. Все это ерунда, бред и в корне неверно!
4
Некоторые молодые люди предпочитают называть мастурбацию словом «дрочить». Желающие, могут, конечно, и «дрочить», но то, чем занимаются приличные люди, называется мастурбацией, или, в крайнем случае, онанизмом. Слово «онанизм», используемое как синоним слова мастурбация, произошло от имени ветхозаветного героя – Онана, и это забавно, поскольку в упомянутой истории Ветхого завета речь идет не о мастурбации, а о «прерванном половом сношении» (об этом речь ниже).
Подавляющее большинство людей занимаются мастурбацией, а потому стыдиться этого просто смешно. А уж к заболеваниям, тем более психическим, мастурбация привести не может. Правда, если человек мастурбирует по несколько раз на дню, то у него может развиться временная утомляемость и трудности с концентрацией внимания. Однако, все эти симптомы благополучно исчезнут, если ввести частоту мастурбаций в разумные рамки, которые составляют для подростков от 1 до 6 раз в неделю.
Тем, кто продолжает сомневаться в безопасности мастурбации следует знать: она не обязательна, но полезна. Мастурбация позволяет снять избыточное сексуальное возбуждение (или в отсутствие партнера, или в случае неготовности партнера к сексуальным отношениям), а также проиграть в голове какие-то сексуальные фантазии, которые оказываются невозможными в жизни.
Импотенции от мастурбации не развивается, напротив, в исследованиях обнаружено, что лица, страдающие этим «недугом», занимались мастурбацией как раз меньше, а отнюдь не больше здоровых. У женщин же, которые занимались мастурбацией до начала половой жизни, сексуальная холодность и аноргазмия (неспособность достичь оргазма) встречается втрое реже, чем у тех, которые никогда не мастурбировали.
Техника мастурбации у разных людей различна, впрочем, мужчины в этом смысле более тради-ционны, нежели женщины. Большинство мужчин мастурбируют оттягивая рукой крайнюю плоть с головки полового члена, а затем натягивая ее обратно; другие просто потирают и поглаживают свой половой член, уделяя особенное внимание самой чувствительной его части – уздечке полового члена; третьи – то сжимая, то разжимая его (этот способ особенно подходит для мужчин, чья головка полового члена обрезана). Для облегчения мастурбации и чтобы лучше сосредоточиться на ощущениях мужчины часто используют какие-нибудь вязкие жидкости (кремы, масла для тела и т. п., может использоваться и собственная слюна, но здесь возникает риск инфицирования полового органа бактериями). [5]
5
Следует помнить о том, что канал уретры покрыт очень нежной слизистой оболочкой, которая может болезненно среагировать на «едкие» вещества, например, мыло или спиртосодержащие лосьоны.
В процессе мастурбации многие мужчины поглаживают собственное тело, прикасаясь, кроме прочего, к груди, внутренним поверхностям бедер, мошонке и промежности (расстояние от задней части мошонки до заднего прохода). Чаще всего мужчины начинают с относительно медленных и легких прикосновений к половому члену, а с нарастанием сексуального возбуждения, увеличивают силу прикосновений и интенсивность движений, достигая максимума перед самой эякуляцией.
Хотя рука является самым удобным, подходящим и безопасным средством мастурбации, некоторые мужчины предпочитают осуществлять ее за счет фрикций (движения тазом) и потирания пениса о какой-либо предмет, например, подушку. Иногда мужчины используют и более изощренные средства – совершенно не предназначенные для этих целей (например, горлышко какого-то сосуда), «кустарным образом» изготовленные предметы (например, яблоко, из которого удалена сердцевина) или специальные предметы для самоудовлетворения, приобретенные в «секс-шопах» (например, искусственные влагалища или «резиновых кукол»).
Если последний вариант еще более-менее приемлем, то о первых двух желательно немедленно забыть и никогда этого не делать, поскольку возможны самые неприятные оказии, начиная от застревания полового члена в таких приспособлениях, заканчивая возможностью любой другой травмати-зации. Наконец, должен быть категорически исключен вариант введения в уретру каких-либо предметов (например, стержня от шариковой ручки) – это очень опасно! Товарищи, берегите свое «достоинство»!
Научный факт.
Проблема состоит не в том, что люди мастурбируют, а в том, что они испытывают неоправданный страх перед мастурбацией, а иногда и чувство вины. Сама по себе правильная мастурбация не является ни опасной, ни вредной, однако, страх перед ней, а также страх подростков быть «застуканными» за этим занятием (или быть «раскрытыми» по следам «преступления»), действительно может стать серьезной психологической проблемой и не позволить ему в полной мере насладиться собственным телом.
Несмотря на то, что «запасы» спермы, выделяемой при эякуляции, восстанавливаются, некоторые юноши все-таки опасаются ее «перерасхода». Количество выделяемой мужчиной спермы (эякулята), действительно, уменьшается раз от разу в случае нескольких последовательных половых актов, происходящих с небольшим интервалом друг от друга. Это вполне естественно и не смертельно. Однако, эта тема овеяна множеством мифов. Так, например, некоторые юноши уверены, что стратегические «запасы» спермы ограничены каким-то определенным количеством эякуляций, что неверно.