А сейчас поговорим о Луне. Возможно, ты замечала, что твое настроение в течение месяца изменчиво и непостоянно. Возможно, ты замечала совершенно нересурсные дни, когда повсюду сгущаются тучи и все валится из рук. Во многом такое случается из-за влияния великой женской подруги Луны. Будучи самой главной женской покровительницей, Луна дарует тонкую интуицию, посылает внутреннее довольство, умиротворение и принятие. Истинная женская сила — это сила Луны. Прохладная, умиротворяющая, она проявляется в умении сглаживать, успокаивать, заботиться, насыщать все вокруг покоем и умиротворением. Это особый тип энергии, притягательный для мужской природы, наполняемой силой действия, силой Солнца. От напряжения повседневного мира этот запас, данный каждой из нас в разном количестве от природы, истощается. Естественные энергетические спады, жизнь по мужскому сценарию, неумение восстанавливаться по-женски забирают и истощают нашу лунную силу.

Что делать? Способы наполнения себя лунной энергией необыкновенно приятны и просты, но эффект от них поразителен. Направляя свое внимание, а значит, и энергию, в эти источники, ныряя в них и делая это осознанно, получая удовольствие в моменте проживания, ты становишься гармоничнее, пластичнее, счастливее.

Список «лунных наполнений», или «Дела лунной силы»:

Поход в SPA, вода — женская стихия и проводник энергии лунного типа, а массажи не дают накопившейся энергии давить на нас изнутри и вызывать тем самым недуги. Для женской энергетической структуры полезно, чтобы последняя струя воды, была холодной, поскольку женская инь-структура наполняется прохладой.

Танцы и любая работа с телом. Тело хранит все наши обиды, оно же и освобождает. Двигайся с пользой для своего динамического имиджа, развивай пластику и гибкость. Гибкое тело определяет и психическую гибкость.

Уроки вокала, пение — это дает обидам, застрявшим в горле, вырваться наружу и улететь.

Уроки актерского мастерства — это даст выплеск всему спектру эмоций, которыми живет женщина, освежит и очистит ее поле.

Выпивать на ночь немного молока. Этот женский благостный продукт умиротворяет и наполняет внутренним довольством и покоем. Молоко помогает выработке волшебного гормона мелатонина, спутника нашей молодости и свежести.

Ложиться спать для набора лунной энергии важно не позднее 22 часов вечера (хотя бы 3–4 раза в неделю) и вставать не позднее 6 утра. В промежутке между 22 и 01 часом мы восстанавливаем глубинную нервную систему.

Молчание по утрам очень важно для правильного формирования женской энергетической матрицы. Все накопленное за ночь распределяется по телу в покое и молчании.

Все поправлять и приводить в порядок. Детали дома, мелочи и недоделки, едва заметные глазу поломки способны забирать на себя массу женской энергии. Через такие недочеты буквально вытекает женская энергия, поскольку женщина и ее дом связаны общим энергетическим полем.

Готовить самой, разнообразно, неспешно, с любовью, — это удивительный источник лунной силы женщины.

Общение с детьми и их обучение, особенно тому, что умеешь сама. За материнство и детство ответственна Луна.

Живые цветы, купленные или выращенные в горшочках, великие женские помощники. Забирая на себя весь негатив, они нас восстанавливают.

Ритуалы проведения любого дела: мытья волос, пробуждения, уборки дома. Они дают ритм, безопасность и соединенность с Высшими силами. Помнишь, мы говорили, что похожи с Луной прежде всего ритмами и циклами.

Заботиться о ком-то или о чем-то. Женщина развивается только через заботы, а мужчина через ответственность, а не наоборот.

Общение с женщинами поддерживает и подпитывает нашу силу, учит искусству быть разной.

Общаться тепло и доверительно с женщиной старше себя, впитывать ее мудрость и материнскую заботу. Обязательно навещать мам и бабушек, можно завести мудрую наставницу. Возможно, что тебя наполнит силой поход к священнику за силой мудрого принятия.

Женские тренинги или посиделки — способ восстановиться в кругу, напитаться подобной энергией, усилить свое влияние и волшебство.

Для того чтобы усилить свою магичность через умение делать нужные действия в нужное время, важно соблюдать темпоритм лунного месяца или, говоря проще, жить по лунным суткам. Давай познакомимся с энергией каждого лунного периода. Я расскажу тебе о лунных практиках, которые наполняют женственность особенным шлейфом очарования.

Лунный месяц начинается в фазы «Новолуние». Это время, когда самой Луны еще не видно на ночном небе. Первый день лунного цикла закладывает через твои планы события месяца. Это фундамент и каркас будущих событий. Это то время, когда каждая из нас, как богиня Персефона, должна отделить свое от чужого, понять, куда будет направлена ее энергия в ближайшее время. Новолуние — идеальное время для планирования, все заряжено импульсом к исполнению. Это время перевести мечты в планы и выстроить каркас месяца. На сами действия тебе может не хватать энергии, поэтому просто хорошенько все распланируй. В эти дни хорошо начать пришедший издревле ритуал женского омоложения Умывание «лунной водицей»: