Вход/Регистрация
НЛП на каждый день. 20 правил победителя
вернуться

Бергер Ева

Шрифт:

Думаю, вы уже поняли и поверили в то, что наш язык обладает огромным потенциалом. И самое важное – научиться правильно им пользоваться. Одна из причин, по которым нам это обычно не удается, – наша вечная торопливость.

– Девушка, можно вас на минутку!

– А успеешь?

– Долго ли умеючи?!

– Если умеючи, то долго...

Согласитесь, большинство людей все-таки привыкли сначала говорить и лишь потом думать. Я сама довольно долго от этого страдала. А все из-за избыточной эмоциональности. Когда нас подхватывает вихрь чувств, мы уже не вполне контролируем самих себя (не говоря уж о том, чтобы контролировать еще кого-то). Хорошо еще, если эти эмоции позитивны. А если мы попали на гребень волны негатива, тогда и вовсе пиши пропало. Не стоит позволять негативным эмоциям управлять вашей жизнью.

Вспомните свой прежний опыт. Наверняка вы много раз безуспешно пытались управлять людьми. Почему же у вас этого не получалось? Возможно, вы пытались делать это на эмоциях (то есть совершенно бездумно). В этом случае нет ничего удивительного в том, что вы потерпели поражение. Ведь оттого, что вы громко кричите, истерически рыдаете или виртуозно ругаетесь матом, ваш муж не перестанет вам изменять, ваша теща не прекратит приставать к вам с глупостями, а ваш начальник не повысит вас в должности.

Другой вариант, когда вы постоянно попадаете под чье-то влияние. Это, как правило, означает, что вы мнительный, внушаемый человек. Кстати, вопреки сложившемуся мнению, такое качество, как внушаемость, – вовсе не плохо! Если вы легко внушаемы, это еще не повод опускать руки и отказываться от попыток обрести независимость. Напротив, вам необходимо учитывать это качество вашего характера и использовать его себе во благо. Ведь вы легко можете внушить себе необходимые позитивные установки. Например, вы можете быстро проникнуться убеждением, что вы легко воздействуете на людей, вам мастерски удается влиять на них и т.д.

Таким образом, главное в освоении НЛП – это ваше желание! Ну и еще, может быть, немножечко терпения и практики. Все остальное приложится…

Заключение

Бонус! или еще несколько НЛП-хитростей, которые сделают вашу жизнь лучше

Ты никогда не решишь проблему, если будешь думать так же, как те, кто ее создал.

А. Эйнштейн

Считается, что знание основ НЛП должно облегчить ваше общение с окружающими людьми. Но что делать, если ваша голова так переполнена нейролингвистическими премудростями, что вы уже не знаете, какую и когда использовать?

Навыки НЛП значительно облегчают нашу жизнь. Это факт. Недавно я заметила, что мысленно делю свою жизнь на две половинки: все, что было до того, как я начала заниматься НЛП, и все, что стало после. Иногда я с удивлением вспоминаю некоторые события своей прошлой жизни, например, ссоры с экс-бойфрендами, дискуссии с начальством, и с недоумением отмечаю, что я говорила совсем не то, что было нужно. И лишь затем припоминаю, что я в то время еще не знала всех этих тонкостей и понятия не имела, насколько они важны.

Однако я ничуть не удивлюсь, если вы, только что прочитав предыдущие главы, подумали что-то вроде: «Боже мой, как все запущено! К чему такие сложности?» В этом нет ничего страшного. Порой под напором большого объема информации человек теряется. Это вовсе не означает, что у вас нет способностей! Просто не нужно пытаться объять необъятное. Начинайте потихоньку. Например, сегодня постарайтесь освоить прием отзеркаливания. Для этого весь день ненавязчиво зеркальте всех своих знакомых. Смотрите, как работает этот прием. Постепенно делайте его своей привычкой. Завтра попробуйте подстраиваться к голосу и языку. Послезавтра возьмитесь еще за что-нибудь. И так потихоньку день за днем вводите новые знания в практический обиход.

Помнится, первое время, несмотря на мои усердные занятия, НЛП казалось мне темным лесом. И хотя я в принципе освоила теорию, мне потребовалось какое-то время, чтобы научиться перекладывать свои знания на практику. Сначала я терялась и постоянно забывала, что надо делать. Голова шла кругом от обилия терминов. Как-то, разговаривая с одним из своих клиентов, я услышала от него фразу: «Ко мне никто не прислушивается», после чего я потратила не меньше пятнадцати минут, мучительно пытаясь вспомнить, что же это такое: отсутствие референтного индекса или утраченный перформатив, а может, квантор общности?

И даже сейчас во время особенно ответственных переговоров я порой теряюсь и не сразу могу решить, с чего начать. Сначала отзеркалить? Или попытаться выяснить, какой у собеседника ведущий орган чувств? А может, подстроиться к дыханию?

К счастью, существует еще несколько НЛП-хитростей, которые можно применить именно тогда, когда вы находитесь в полной растерянности и понятия не имеете, что вам делать. Эти простые приемы неизменно помогают мне не только успокоиться, но и понять, как действовать. Они также подходят в тех ситуациях, когда вам предстоит принять ответственное решение, сделать сложный выбор или продумать стратегию поведения.

  • Читать дальше
  • 1
  • ...
  • 38
  • 39
  • 40
  • 41
  • 42
  • 43
  • 44

Ебукер (ebooker) – онлайн-библиотека на русском языке. Книги доступны онлайн, без утомительной регистрации. Огромный выбор и удобный дизайн, позволяющий читать без проблем. Добавляйте сайт в закладки! Все произведения загружаются пользователями: если считаете, что ваши авторские права нарушены – используйте форму обратной связи.

Полезные ссылки

  • Моя полка

Контакты

  • chitat.ebooker@gmail.com

Подпишитесь на рассылку: