Когда я говорю о себе, я ни в чем не сомневаюсь. Я с беспредельной дерзновенностью верю в то, что говорю о себе. Я всеми силами разума стараюсь начисто подавить абсолютно все свои сомнения в том, что говорю о себе, и ярко, отчетливо представлять уже реализованным то, что я говорю.

Так как я стараюсь настроить организм на непрерывное омоложение, непрерывное восстановление первозданной юной свежести, непрерывное восстановление молодости, юности, непрерывное восстановление юной красоты, то это совпадает с природным стремлением организма к жизни. И потому, когда я говорю о себе, весь мой организм мобилизует все свои безграничные резервы для быстрейшего и полного исполнения всего того, что я говорю. И потому все неизбежно, с железной необходимостью становится действительностью через то время, в течение которого успевают произойти определенные биологические изменения в организме. И потому я действительно неизбежно, с железной необходимостью стану человеком молодым-юным, здоровым-крепким, полным сил и энергии. Я буду продолжать здороветь и крепнуть. Будут продолжать развиваться все мои умственные и физические способности в течение долгих десятилетий – до 100 лет и дальше, в течение всего того будущего времени, которое я способен представить.

Сейчас я постараюсь как можно прочнее усвоить представление о себе как о молодом-здоровом человеке с очень здоровым, устойчивым, крепким сердцем. И весь мой организм сейчас будет мобилизовывать все свои безграничные резервы для того, чтобы привести сердце в полное соответствие с этим представлением.

Все нервные клетки головного-спинного мозга продолжают все быстрее-энергичнее накапливать энергию, накапливать молодые-юные жизненные силы. Все нервные клетки головного-спинного мозга теперь постоянно-непрерывно будут увеличивать свои энергетические запасы, увеличивать свои энергетические ресурсы. Головной-спинной мозг будет работать все более и более устойчиво. Головной-спинной мозг будет все более устойчиво-правильно управлять жизнью всего тела.

Головной-спинной мозг будет теперь все более и более устойчиво-правильно управлять сердцем и кровеносными сосудами. Головной-спинной мозг становится все более и более энергичным, непрерывно повышается внутренняя устойчивость всей нервной системы. Все более устойчивым становится мое веселое-жизнерадостное настроение и прекрасное самочувствие.

Все нервные клетки и нервные центры головного-спинного мозга, управляющие сердцем, работают все более и более устойчиво. Я стараюсь сейчас как можно ярче, отчетливее представить, о чем идет речь. Все нервные клетки и нервные центры головного-спинного мозга, управляющие сердцем и кровеносными сосудами, работают энергично, все более и более устойчиво. Головной-спинной мозг все более устойчиво-правильно управляет сердцем и кровеносными сосудами. Головной-спинной мозг все более и более энергично управляет сердцем и кровеносными сосудами.

Головной-спинной мозг все энергичнее, сильнее не пропускает в сердце никаких вредных влияний внешней среды, никаких волнений. Сердце постоянно живет свободной полнокровной жизнью под вечной надежной защитой головного мозга. Головной-спинной мозг все сильнее-энергичнее не пропускает в сердце никаких волнений, никаких вредных влияний внешней среды. И под защитой головного мозга мое сердце живет свободной, абсолютно свободной полнокровной жизнью.

А головной-спинной мозг с колоссальной внутренней устойчивостью управляет работой сердца, и потому сердце работает очень устойчиво. Пульс устойчиво ритмичный. Сквозь все трудности непоколебимо сохраняется устойчиво ритмичный пульс, и все промежутки времени между ударами пульса остаются одинаковыми сквозь любую работу, сквозь любые трудности и невзгоды жизни. Сердце работает непоколебимо устойчиво, непоколебимо правильно.

Я стараюсь сейчас поучиться, искренне поучиться начисто преодолевать абсолютно все свои сомнения в том, что у меня сердце работает с колоссальной внутренней устойчивостью, и все промежутки времени между ударами пульса непоколебимо остаются одинаковыми сквозь все трудности жизни. Я сейчас стараюсь как можно ярче представить одинаковыми все промежутки времени между ударами пульса. Я стараюсь с беспредельной дерзновенностью непоколебимо верить в то, что у меня здоровое, сильное устойчивое сердце.

Сейчас весь мой организм мобилизует все свои силы, все безграничные резервы для быстрейшей реализации моего представления о молодом-здоровом устойчивом сердце. И потому, буквально как в сказке «По щучьему велению», все будет точно так, как я говорю. У меня действительно молодое-здоровое сильное сердце. Мое сердце действительно работает с огромной, колоссальной внутренней устойчивостью. У меня теперь действительно устойчивый ритмичный пульс, все промежутки времени между ударами пульса точно одинаковы, все удары пульса одинаковой нормальной силы молодого-здорового сердца.

Я сейчас стараюсь как можно ярче представить, о чем идет речь. Все промежутки времени между ударами пульса точно одинаковы. Сердце работает с огромной, колоссальной внутренней устойчивостью. В течение всего дня – от пробуждения утром до отхода ко сну вечером – все промежутки времени между ударами пульса точно одинаковы. В течение всего дня сквозь любую работу, сквозь любые трудности непоколебимо сохраняются одинаковыми все промежутки времени между ударами пульса. Все удары пульса одинаковой нормальной силы молодого-здорового сердца.

Все кровеносные сосуды внутри самого сердца вечно-постоянно полностью открыты по всей своей длине. Все кровеносные сосуды внутри сердца: и самые крупные кровеносные стволы, и средние, и тончайшие, микроскопически тонкие кровеносные сосуды – капилляры, по которым кровь доходит до каждой клетки сердца, до каждого мышечного волокна сердечной мышцы, и эти тончайшие кровеносные сосуды, и средние, и самые крупные кровеносные стволы – все кровеносные сосуды внутри самого сердца вечно-постоянно полностью равномерно раскрыты по всей своей длине. Внутри сердца непоколебимо сохраняется свободное, абсолютно свободное кровообращение. И моя вечно молодеющая здоровая энергичная кровь вечным быстрым свободным, абсолютно свободным потоком течет по всем кровеносным сосудам внутри сердца и постоянно-непрерывно начисто промывает сердце.