Как подтолкнуть ребенка. Иногда лучше родить раньше, чем позже, особенно если есть опасения за здоровье ваше или вашего ребенка или ваша беременность затянулась больше чем на две недели сверх назначенного срока.

Почему две недели? На таком сроке беременности размеры ребенка могут осложнить роды. В некоторых случаях старение плаценты затрудняет внутриутробную жизнь ребенка. Переношенный ребенок может также вдохнуть первородный кал (меконий), что может вызвать нарушения дыхания и инфекцию после рождения.

Если вы перехаживаете, врач может рекомендовать стимуляцию родов – определенные меры для их начала. Вам могут дать специальные лекарства, чтобы помочь шейке матки размягчиться и раскрыться. Если околоплодный мешок еще цел, врач может сделать в нем небольшое отверстие, чтобы отошли воды. Это не больно, но вы почувствуете поток теплой жидкости, когда мешок прорвется. (Учтите, что не позже чем через 12 часов после вскрытия плодного пузыря вы должны родить! И не важно, вскрылся пузырь сам или с помощью врача. – Примеч. науч. ред.)

При необходимости вы получите средства для стимуляции схваток. Обычно это синтетическая версия гормона окситоцина, заставляющего матку сокращаться. Изменяя дозировку, можно регулировать силу и частоту схваток.

Больше информации о стимуляции вы найдете в Главе 5.

Последние недели беременности – это время ожидания… и ожидания, в особенности если вы перехаживаете. Когда вы ожидаете начала родов, вам кажется, что время остановилось.

Так чем же заняться, пока вы ожидаете появления вашего малыша? Готовьтесь. Вот список дел.

Пересмотрите план родов. Роды – это работа, а не время для принятия решений. Заранее обсудите с врачом обычную практику и его предпочтения. Например, когда стоит использовать средства для ускорения родов? Какие положения для родов ваш врач считает удобными, кроме традиционного на спине? При каких условиях будут делаться надрезы для расширения отверстия влагалища?

Выясните также, когда следует сообщить врачу, что у вас начинаются роды. Нужно ли сразу отправляться в роддом, предварительно позвонить туда или сначала сообщать вашему врачу? Что еще, по мнению вашего врача, вы должны сделать?

И помните: не все может пойти по плану. Многие женщины, рожающие впервые, не очень точно представляют себе, что будет происходить, и полагают, что сумеют лучше справиться с процессом родов, чем это у них получается на самом деле. К тому же могут возникнуть сложности, которых никто не ожидал. Контролируйте, что сможете, но будьте готовы к тому, что вы контролировать не сможете.

Зарегистрируйтесь заранее. Узнайте насчет предварительной регистрации там, где вы собираетесь рожать. Заполнение необходимых документов и решение вопросов страховки заранее избавят вас от лишней работы, когда настанет решающий день. Подумайте: заполнять бумаги между схватками – небольшое удовольствие.

Соберите вещи. Поскольку точный день родов неизвестен, лучше приготовить все необходимое заранее. Вот примерный список:

• Часы или телефон с секундомером, чтобы отслеживать время схваток.

• Носки и тапочки – в родовых палатах часто бывает прохладно.

• Очки – контактные линзы придется снять.

• Бальзам для губ.

• Фото– или видеокамера.

• Пижама или ночная рубашка, расстегивающаяся спереди, чтобы удобно было кормить грудью.

• Халат.

• Бюстгальтер для кормящих или, если вы собираетесь кормить из бутылочки, поддерживающий.

• Белье.

• Туалетные принадлежности, косметика, фен.

• Просторная одежда для выписки – может быть, что-то со времен середины беременности.

• Одежда для ребенка, в том числе чепчик.

• Одеяльце или конверт для ребенка.

Если вы не хотите что-то класть в сумку заранее – например, косметику, – составьте список, чтобы взять все нужное, отправляясь в роддом. Не стоит особо суетиться – можно даже принять душ, но лучше быть организованной. Также подготовьте автомобильное кресло, чтобы везти ребенка домой.