Целебные чаи и оздоровительные сборы. Приготовление. Рецепты. Применение.
Образование и наука
:медицина
.Дом и досуг
:здоровье и красота
.Словари и Энциклопедии
:справочники
.
Наша книга рассчитана на тех, кто стремится самостоятельно, не прибегая к посторонней помощи, поправить и укрепить свое здоровье. Мы приводим простейшие, но эффективные целебные чаи и оздоровительные сборы, употребление которых поможет вам быть в хорошей физической форме.
Желаем вам крепкого здоровья!
Аппетитный чай № 1
Трава полыни 3 ч.
Трава тысячелистника 1 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Принимать по столовой ложке за 15–20 мин. до еды.
Аппетитный чай № 2
Трава полыни 2 ч.
Трава тысячелистника 2 ч.
Корни одуванчика 1 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Принимать по столовой ложке за 15–20 мин. до еды.
Аппетитный чай № 3
Листья вахты 1 ч.
Трава золототысячника 1 ч.
Трава полыни 1 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Принимать по столовой ложке за 15–20 мин. до еды.
Аппетитный чай № 4
Трава полыни 1 ч.
Корневище аира 1 ч.
Листья вахты 1 ч.
Плоды тмина Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Принимать по столовой ложке за 15–20 мин. до еды.
Аппетитный чай № 5
Трава полыни 1 ч.
Листья вахты 1 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Принимать по столовой ложке за 15–20 мин. до еды.
Аппетитный чай № 6
Трава полыни 1 ч.
Трава золототысячника 1 ч.
Листья вахты 1 ч.
Корни одуванчика 1 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Принимать по столовой ложке за 15–20 мин. до еды.
Ветрогонный чай № 1
Листья мяты 2 ч.
Плоды фенхеля 1 ч.
Корень валерьяны 2 ч.
Две чайные ложки смеси заварить, как чай, в стакане кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Принимать после охлаждения утром и вечером по 1 стакану.
Ветрогонный чай № 2
Цветы ромашки 2 ч.
Листья мяты 2 ч.
Плоды фенхеля 3 ч.
Плоды тмина 2 ч.
Корень валерьяны 1 ч.
Две чайные ложки смеси заварить в стакане кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю. Принимать после охлаждения по 1 стакану утром и вечером.
Ветрогонный чай № 3
Цветы ромашки 1 ч.
Трава душицы 1 ч.
Две чайные ложки смеси заварить стаканом кипящей воды, кипятить 10 мин., процедить через марлю, остудить. Принимать утром и вечером по 1 стакану.
Ветрогонный чай № 4
Листья мяты 1 ч.
Плоды тмина 1 ч.
Плоды фенхеля 1 ч.
Корень валерьяны 1 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить стаканом кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю, остудить. Принимать утром и вечером по 1 стакану.
Ветрогонный чай № 5
Цветы ромашки 6 ч.
Корень валерьяны 4 ч.
Плоды тмина 1 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить в стакане кипящей воды, настаивать 20 мин., процедить через марлю, остудить. Принимать по 1/2 стакана утром и вечером.
Ветрогонный чай № 6
Цветы ромашки 4 ч.
Плоды тмина 2 ч.
Трава душицы 2 ч.
Одну чайную ложку сбора заварить стаканом кипятка, настаивать до охлаждения, процедить через марлю. Принимать по 1/3 стакана несколько раз в день.
Витаминный чай № 1
Плоды шиповника 1 ч.
Ягоды смородины 1 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить двумя стаканами кипятка, настаивать не менее одного часа в хорошо закрытой посуде, процедить через марлю, добавить по вкусу сахар. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.
Витаминный чай № 2
Плоды шиповника 1 ч.
Плоды рябины 1 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить двумя стаканами кипятка, кипятить 10 мин., настаивать 4 часа в хорошо закупоренной посуде (в прохладном и темном помещении), процедить через марлю, добавить по вкусу сахар. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
Витаминный чай № 3
Плоды шиповника 1 ч.
Плоды брусники 1 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить двумя стаканами кипятка, кипятить 10 мин., настаивать 4 часа в плотно закупоренной посуде (в прохладном, темном помещении), процедить через марлю. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
Витаминный чай № 4
Листья крапивы 3 ч.
Плоды рябины 7 ч.
Одну столовую ложку смеси заварить двумя стаканами кипятка, кипятить 10 мин., настаивать 4 часа в плотно закупоренной посуде (в прохладном, темном помещении), процедить через марлю. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.