Шрифт:
Тест на креативность
Тест «Креативность», разработанный профессором психологии Н. Ф. Вишняковой, позволяет выявить уровень творческих склонностей человека и построить психологический креативный профиль. Для этого тест осмысляет креативный компонент реального образа («Я-реальный») и представление идеального образа самого себя («Я-идеальный»). Сравнение двух образов креативности – «Я-реальный» и «Я-идеальный» – позволяет определять креативный резерв и творческий потенциал личности.
С помощью этого теста вы можете самостоятельно оценить свои личностные качества. Внимательно прочитайте инструкцию.
При положительном ответе на вопрос поставьте знак «+», при отрицательном – знак «—» в графу «Я-реальный» и «Я-идеальный». Долго над ответом не задумывайтесь, отвечайте по первому импульсу, в согласии с первым впечатлением.
Обработка результатов
Количество баллов по каждому индексу креативности определяется по ключу теста при суммировании полученных баллов. Если у вас ответ на вопрос совпадает с ключом теста, вы получаете один балл по данному индексовому показателю: «Я-реальный» и «Я-идеальный». Например, если на первый вопрос вы ответили утвердительно («+») в графе «Я-реальный» и «Я-идеальный», и ключ ответа «+», то по первому индексу М (творческое мышление) вы получаете по одному баллу, если ответили отрицательно («—»), то не получаете ничего. Также помните, что ключ к тесту относится по каждому качеству не только к «Я-реальный», но и к «Я-идеальный».
Таблица результатов в баллах
Ключ к тесту
Психологический профиль
Чтобы построить психологический профиль креативности, нарисуйте два круга. Первый круг – «Я-реальный», второй круг – «Я-идеальный». Каждый круг разделите на восемь частей. Разметьте полученные отрезки оси с середины на десять равных частей. На них откладываются баллы, которые отмечаются точками на оси каждого креативного показателя. Они демонстрируют уровень восьми выделенных креативных склонностей, которые при соединении точек составляют психологический профиль креативности.
Показатели верхней части круга (1, 2, 8) соответствуют сознательным процессам творческой личности.
Показатели нижней части (4, 5, 6) соответствуют подсознательным процессам творческой личности.
Показатели 3 и 7 относятся к пограничным сознательно-подсознательным психическим процессам.
Чтобы определить резерв и креативность вашей личности, совместите эти круги, обозначив красной линией контуры профиля «Я-идеальный» и синей – «Я-реальный».
Что мешает креативности
Барьеры к креативности могут препятствовать раскрытию творческого потенциала, которым мы все наделены и к которому мы все способны. Знание о таких барьерах должно подготовить вас к тому, чтобы вы могли заметить их, когда они встретятся у вас на пути, и вооружить вас умением преодолевать их.
Функциональная зацикленность означает склонность видеть лишь очевидные способы смотреть на проблему. Это ситуации, в которых человек не покидает свою зону комфорта, думая о решениях задачи.
Эта склонность имеет непосредственное отношение к прошлому опыту человека. Когда вы заперты в определенном, строго ограниченном восприятии, это мешают вам смотреть на проблему с различных точек зрения. Если вы ограничены привычным способом делать те или иные вещи, вам на самом деле будет очень трудно придумать новые и творческие решения.
Самоцензура – это внутренний голос, который сдерживает вас и стремится препятствовать вам выставить себя дураком или выглядеть глупо. Это негативные мысли, которые крутятся в вашем мозгу, типа «это никогда не получится», «таким образом ничего не выйдет», «я буду выглядеть глупо» и пр.
Самоцензура, казалось бы, оберегает вас от ошибки. Неприятность в том, что с таким упрямым внутренним ограничителем вы отказываете себе в эксперименте и блокируете свое воображение. Плюс лишаете себя права на ошибку, что не только сильно сужает ваши горизонты, но и поддерживает вас в состоянии непрерывного эмоционального напряжения, а стресс, известно, не доводит до добра.
Микроконтроль душит способность человека быть творческим, поскольку данный способ поведения указывает слишком много деталей, связанных с тем, как именно должна быть решена та или иная задача. Направляя внимание на мелочи, вы уменьшаете свою способность думать о самом себе, о своем удовольствии, вы лишаете себя права использовать творческий талант и, опять-таки, поддерживаете себя в состоянии стресса, жалуясь на то, о каком безумном количестве мелочей вам приходится думать.