Шрифт:
Мишень заметно скис.
– Ну, может, хотя бы на десять минут?
– Нет, давай лучше пройдемся, день такой хороший, несмотря на слякоть.
– А я сегодня хотел с тобой подольше пообщаться… Столько всего надумал в последнее время…
– Обещаю в другой раз! Можно даже завтра встретиться, но сегодня – никак.
– Хм, но настройчик-то был на сегодня… – уныло протянул Мишень.
– А ты часто испытываешь разочарование, когда что-то складывается не так, как планируешь?
– Постоянно!
– Попробуй сегодня не испытывать.
– Как? Я планировал посвятить встрече как минимум часа два, а в итоге получил всего десять минут… И что теперь – не расстраиваться?
– А что тебя больше беспокоит – наличие свободного времени или несостоявшаяся беседа?
– И то, и другое.
– Что больше?
– Несостоявшаяся беседа.
– Но мы же беседуем.
– Нуты вывернулся, как всегда! По-твоему, все просто супер, даже неприятные обстоятельства идут на пользу!
– А попробуй сделать то же самое.
Мишень шел молча, а Доктор поглядывал на часы. Уже скоро он исчезнет в подземной Москве. Наконец Мишень вздохнул и медленно произнес.
– Свободное время, которое у меня нарисовалось, я проведу в чайной. Один.
– Не слышу радости! Это доставит тебе удовольствие?
– Нет!
– Предлагай еще варианты, ты же знаешь, на что нужно обращать внимание.
– Свободное время… Я зайду в банк и проконсультируюсь по поводу ипотеки. Кажется, здесь где-то рядом банк.
– И как оно?
– Ну, удовольствия больше. Но все равно не фонтан.
– Продолжай, осталось две минуты, – Доктор снова бросил взгляд на часы.
– Ты меня торопишь?
– Усиливаю.
– Я пойду покупать журналы, чтобы сделать коллаж, еще зайду в кино, только надо посмотреть афишу… Вроде лучше, но чего-то не хватает. О, понял, я посижу в чайной и буду составлять список «Сто позитивных мыслей», о котором ты как-то говорил, потом куплю журналы для коллажа, а после, если захочу, зайду в кино, дальше – домой и собираться на работу. Вот.
– Что с твоим удовольствием?
– Теперь в порядке.
– Пришли, мне пора. – Доктор посмотрел Мишени прямо в глаза. – Помни, ситуацию можно ослабить, а можно усилить, выбор есть всегда. Создавая варианты возможностей, мы усиливаем ситуацию. Из этого следует вопрос. Какие возможности ты сам для себя можешь создать в этой ситуации? Особенно в те моменты, когда все идет не по плану.
– Ослабить и усилить, – задумчиво повторил Мишень.
Доктор попрощался и исчез.
ПРАКТИКА «ВЫБОР»
Какие возможности ты сам для себя можешь создать в своей ситуации?
Глава 6. Оправдать себя
На обвинение и на оправдание одинаковое уходит сил. Лучше сразу понимать опыт.
На дворе уже стоял март. Солнечных дней становилось все больше, солнце поднималось раньше, а пение птиц каждый день напоминало о том, что на дворе весна. Мишень предложил встретиться в кафе «Маргарита». Доктор вышел из метро «Чистые пруды» и по дороге решил прогуляться по булгаковским местам – где Берлиозу и Бездомному явился Воланд, где Аннушка разлила масло…
Мишень пришел раньше и уже ждал его за столиком. Он встал, пожал Доктору руку и похлопал его по плечу.
– Я первый раз в этом кафе, – заметил Доктор. – Благодарю, что пригласил.
– Просто я запомнил, что ты любишь «Мастера и Маргариту». А у меня вот это произведение не пошло – уж больно мрачное. И вообще, я не очень люблю художественную литературу. Не могу подолгу читать одну книгу, быстро переключаюсь и начинаю другую. Не умею доводить дела до конца. Вот такая рваная у меня жизнь. Таким грустным резюме закончил Мишень.
– Что-то ты сегодня начал с самообвинений! Ты говоришь, обвиняя себя. Из каких же смыслов исходят эти слова? Самокритика – дело хорошее, но еще лучшее – оправдывать себя. Попробуй оправдать себя. Попробуй дать себе возможность быть другим. Другим ты сможешь стать, когда начнешь не обвинять себя, а оправдывать. Думай о том, какой ты хороший, а не какой ты плохой. Создай новый образ, например «удачника». И удача твоя будет заключаться в принятии себя таковым.