Шрифт:
Для выгоревших ослабленных волос будут полезны маска для поврежденных волос, кондиционер-уход или восстанавливающий комплекс, а также ванны.
Когда вы погружаетесь в теплую ванну, циркуляция крови ускоряется, кровеносные сосуды расширяются. К тем частям тела, которые погружены в воду, быстрее поступает кислород.
Это успокаивает, расслабляет мышцы, снимает боль – после тренировки или просто дневной беготни. Однако у всего есть обратная сторона. Слишком горячая вода (свыше 50 С) значительно повышает давление, вызывает ускоренное сердцебиение и может стать серьезным испытанием для сердечно-сосудистой системы. Страдающим гипертонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями и просто тем, у кого резко меняется артериальное давление, горячая ванна, как и баня с сауной, не рекомендуются.
Но мы немного отвлеклись, а нам нужно еще рассказать о масках, которые помогут восстановить вам нормальное состояние кожи.
Осенние маски и кремы
Банановая маска для смягчения кожи. Размять вилкой 1 банан до консистенции пюре и добавить 1 яичный желток. Смешать полученную смесь с 1—2 ст. л. оливкового масла до получения вязкой массы. Нанести на лицо по массажным линиям и оставить на 10—15 минут. Смыть теплой водой.
Абрикосовая маска для бархатной кожи. Размять вилкой 1—2 абрикоса до консистенции пюре. Смешать с 1—2 ст. л. оливкового масла до получения вязкой массы. Нанести на лицо по массажным линиям. Оставить на 15—20 минут. Смыть теплой водой.
Мультивитаминная маска для питания кожи. С помощью соковыжималки получите сок (можно с мякотью) 1 лимона, 1 апельсина и 1 грейпфрута. Смешайте этот сок с 2 ч. л. меда и нанесите на лицо по массажным линиям. Оставьте на 10 минут, а потом смойте теплой водой.
Как и летом, осенью также можно с успехом самостоятельно пригодовить даже достаточно сложные косметические средства. Тем более что на севере поспели грецкие орехи, а дары юга стоят пока сравнительно дешево.
Питательный ореховый крем. Возьмите 2-3 ядра грецкого ореха и измельчите. Полученный порошок разотрите с 1 ст. л. сливочного масла, добавьте 1 ч. л. лимонного сока. Маску нанесите на лицо перед сном. Излишки снимите сухой салфеткой.
Маска для волос с ореховым маслом. Возьмите 15 г корней лопуха, залейте 1 стаканом масла грецкого ореха. Настаивайте 24 часа в теплом месте. Затем простерилизуйте на водяной бане в течение 15 минут, непрерывно помешивая. Втирайте в кожу головы за 1 час до мытья волос.
Укрепляющая и тонирующая маска для волос. Эта маска поможет вам стать эффектной шатенкой. Возьмите 15 г листьев и зеленой оболочки грецкого ореха, измельчите. Добавьте 75 мл масла грецкого ореха, 50 мл водки. Затем простерилизуйте на водяной бане в течение 15 минут, непрерывно помешивая и не доводя до кипения. Остудите и после этого втирайте в кожу головы. Чтобы желаемый эффект был достигнут, маску не стоит смывать.
Зима
Зимние месяцы справедливо считают наиболее опасными для нежной кожи лица. И опасен не столько сам холод, сколько резкие перепады температуры при выходе из помещения на улицу. Воздух в зданиях, как правило, пересушен многочисленными обогревателями. К тому же на улице может быть ветер, колючий снег. В результате воздействия всех этих климатических факторов тип вашей кожи, как и летом, может измениться: и без того сухая становится сверхчувствительной, нормальная – сухой, а жирная может приобрести свойства нормальной. Поэтому напомним вам об одном правиле зимнего макияжа: все косметические средства наносите не менее чем за полчаса до выхода из дома. Тогда они успеют хорошо впитаться в кожу. Не забудьте промокнуть остатки тонального крема.
Вместе со сменой времени года происходят перемены и в вашей косметичке. Из нее стоит убрать:
– румяна, так как на морозе ваши щеки и так заиграют румянцем;
– бронзовую пудру, при свете ламп кожа будет выглядеть устрашающе;
– пудру с яркими блестящими частицами, т. к. под неярким зимним солнцем (особенно в мороз) она будет выглядеть неестественно и намекать на простуду;
– профессиональные сильнодействующие скрабы, кожа и так подвергается травмирующему воздействию климата.
Что следует добавить:
– тональный крем на порядок более жирный, чем тот, которым вы обычно пользуетесь. Старайтесь, чтобы он был на масле, а не на воде;
– бесцветную рассыпчатую пудру. Она дает дополнительную защиту лицу;
– духи с тягучим цветочным ароматом. На холоде они по-настоящему раскроются, сменив излишнюю назойливость на мягкую обволакивающую обворожительность. Кроме того, они поднимают настроение;
– оставшийся с лета увлажняющий тоник-спрей. Ведь сухой воздух офиса воздействует на кожу так же, как 30-градусная жара.
Также мы советуем вам приготовить самостоятельно некоторые косметические средства для кожи и волос, которые позволят вам провести зиму, не опасаясь за красоту.
Зимние маски
Зимний скраб для всех типов кожи. Возьмите 1 ст. л. овсянки, размельчите в кофемолке до состояния порошка. Разведите порошок в теплой кипяченой воде до консистенции кашицы. Нанесите перед сном на очищенное лицо на 10—15 минут. Смойте теплой водой и нанесите питательный крем. Используйте не чаще 2 раз в неделю.