Изменение убеждений 184

Глава 11. Глубинные убеждения 201

Категории глубинных убеждений 204

Выявление глубинных убеждений 206

Представление пациенту глубинных убеждений 207

Разъяснение пациенту природы и влияния глубинных убеждений 208

Изменение глубинных убеждений и формулирование новых идей 212

Бланк для работы с глубинными убеждениями 213

Глава 12. Дополнительные когнитивные и поведенческие техники231

Решение проблемы 231

Принятие решения 233

Поведенческие эксперименты 235

Мониторинг и планирование видов деятельности 238

Отвлечение и переключение внимания 250

Релаксация 253

Копинг - карточки 253

Техника последовательного приближения 255

Ролевая игра 258