Травы собирают в начале цветения, а в отдельных случаях – и при полном их цветении. Ножом (секатором) срезают верхушки растения длиной 15–30 см без грубых приземных частей. Лучше всего это делать в солнечный день, сразу после схода росы.

Корни и клубни надо собирать осенью, реже ранней весной. Семена и плоды следует собирать после полного их созревания.

15. Как правильно заготавливать кору для лечения? Деревья-то жалко.

Конечно, жалко. Но тут уж ничего не поделаешь. Для сбора выбирают молодые спиленные или срубленные стволы и ветви, острым ножом делают кольцевые надрезы на расстоянии 25–50 см один от другого и соединяют их несколькими продольными надрезами. Кору отделяют в виде желобов или трубочек.

Кору заготавливают, как правило, ранней весной, когда начинается интенсивное движение сока, но листья еще не распустились. В это время кора хорошо отделяется от древесины.

16. Всю жизнь собирали зверобой на пустыре за огородом, но вдруг стали замечать, что его становится все меньше. Почему?

Вероятно, он не успевает восстановиться. Нельзя собирать на одном и том же месте в течение двух лет подряд такие травы, как душицу обыкновенную, зверобой продырявленный и чабрец (тимьян обыкновенный). Сделайте перерыв на 3–4 года, чтобы растения восстановились.

17. Что за дни Агрофены-купальницы и Ивана Купалы?

На Руси сбор лечебных трав приурочивался ко дню Аграфены-купальницы (6 июля по новому стилю). У сборщиков этот день зовется «Аграфена – злые коренья». По народному поверью, собранные в этот день и на следующий день (день Ивана Купалы) травы обладают особой целительной силой, а ночью растения «разговаривают» между собой.

18. Как готовить мази из трав?

Основой для приготовления мазей служат различные жиры: несоленое сливочное масло, растительное масло, вазелин, свиной жир и т. д. Жир подогревают, а затем кладут в него порошок, настойку или свежий сок растения. Мази можно приготовить различной концентрации, например 10–20 %-ные, когда берут 10–20 г порошка на 100 или 200 г жира или 5-10 мл настойки на 95 г жира.

19. У меня лежат высушенные пять лет назад травы, можно ли их использовать для лечения?

Пять лет – большой срок для лечебных трав. Скорее всего, они у Вас уже потеряли свою силу.

Высушенные растения хранят в сухом месте, как правило, не более двух лет, в подписанных (название растения и дата сбора) бумажных пакетах, деревянных коробках, в мешочках из натуральной ткани или стеклянных банках (самое лучшее хранение).

Нельзя хранить растения в пластмассовых упаковках, так как эфирные масла вступают с ними в опасные для здоровья соединения.

Если Вам очень жалко выбрасывать травы, то советую использовать их для принятия лечебных ванн. Совместите приятное с полезным.

20. Как лучше настаивать – в термосе или просто в миске?

Не имеет значения. Только готовьте в термосе по правилам. Насыпьте нужное количество травы в термос, залейте кипятком и подержите 15–20 минут термос открытым. Затем закройте термос крышкой и оставьте настаиваться на 7–8 часов, после чего процедите.

21. Как приготовить настой на водяной бане?

Нужное количество лекарственного сырья залейте водой комнатной температуры (около 18 °C) в фарфоровой, стеклянной или эмалированной посуде, которую поместите в другую емкость большего размера с кипящей водой (в кипящую «водяную баню») и нагревайте в ней при частом помешивании 15 минут, затем охладите в течение 45 минут и профильтруйте.

22. Как лучше готовить настои: заливать кипятком или холодной водой?

Это зависит от растения, и обычно в рецептуре указывается способ приготовления.

Учтите: при холодном способе травы следует настаивать дольше, чем при горячем – от 4 до 12 часов, а затем уже фильтровать.

23. Почему в одних случаях советуют делать отвары, а в других – настои?

Отвары применяют для извлечения действующих начал тех частей растений, которые плохо их отдают, поскольку имеют более грубую структуру (кора, корни, корневища, древесина, грубые листья, сухие плоды и т. п.) и требуют длительной термической обработки.

24. Что сильнее и быстрее действует на болезнь – отвар или настой?

Настои действуют быстрее и сильнее. К тому же настои – это более чистая лекарственная форма. А отвары, хотя и всасываются в организме медленнее, но действуют продолжительнее. Правда, следует учитывать, что при приготовлении (кипячении) отваров некоторые вещества могут улетучиваться и разрушаться. В них содержится больше сопутствующих веществ, которые могут ослабить лечебное действие, а в некоторых случаях даже выдать побочный, совсем нежелательный эффект.