Так что подлинный секс начинается не с контакта половых органов, а с ласк. Секс без ласки - это не секс, а удовлетворение полового инстинкта.

Очень многие мужчины забывают о том, как важна для женщины ласка и обижают её слишком быстрыми и напористыми действиями - пару поцелуев в губы, объятие, прикосновение к груди и вперед.

Сексопатологи считают, что те мужчины, которые хотят только лишь половой разрядки, - рано или поздно бывают вынуждены обратиться к врачу в связи с сексуальными нарушениями. А те, кто владеют техникой эротических ласк, - сохраняют потенцию надолго.

Стать хорошим сексуальным партнером может только тот, кто научится наслаждаться ощущениями, которые дают взаимные ласки во время прелюдии и самого полового акта, и не фиксироваться только лишь на конечном результате - разрядке.

Для любящей пары сам по себе процесс полового сближения - уже наслаждение, а короткий оргазм означает конец этого чудесного единения тел и душ.

Чтобы иметь успех у женщин, нужно чувствовать и понимать партнершу, хорошо знать и любить её тело и любить свое. В подлинном сексе важно все - и взгляд, полный страсти, и ласковые слова, и нежные прикосновения, и поцелуи, и пылкие объятия, и фантазия.

Только тот, кто стремится не к собственной половой разрядке, а хочет дать партнерше испытать подлинное наслаждение, может считаться хорошим любовником, сексуальным альтруистом. Под "любовником" здесь подразумевается не тот, кто не связан с женщиной узами брака, а любой мужчина, имеющий интимные отношения с женщиной.

А женщина должна позволять мужчине полностью проявлять его сексуальный альтруизм, разрешая ласки всех эрогенных зон её тела в любой позе, ведь это в её интересах. Но и сама женщина должна быть альтруистичной, стремясь доставить партнеру наивысшее наслаждение.

Людям, которых неправильно воспитывали с детства, прививая им ложные убеждения, что разнообразие поз и сексуальных ласк является свидетельством "распущенности" и "разврата", - трудно придется в жизни. Они и сами обделяют себя, и своего партнера лишают подлинных радостей, которые должен приносить секс.

"Когда в постель приходит стыд, из неё уходит чувство", - так говорили древние греки, а они уделяли большое внимание эротике. Поэтому Древней Греции не было фригидных женщин и было мало импотентных мужчин.

Если оба партнера избавятся от своей скованности в постели и комплексов, забудут о ханжеских нравоучениях времен наших бабушек, будут отдавать в ласке каждую клеточку своего тела, то их ночи станут жаркими, полными восторга и непередаваемых ощущений.

Эротические ласки лучше всего начинать с верхней части тела, выше талии, и только после этого постепенно переходить на нижнюю часть тела партнера (партнерши).

Если женщина поначалу стесняется, комплексует из-за своей фигуры и противится ласкам, мужчине должен относиться к этому с пониманием, не торопить её и не ускорять события. И уж, конечно же, не упрекать и ничего не делать против её воли.

Будьте терпеливым и нежным, восхийтесь её телом и постепенно приучайте партнершу к ласкам, и со временем сексуальная реакция женщины пробудится, она перестанет противиться, и вы будете по достоинству вознаграждены.

Все знают, что на ласку реагируют губы и грудь (больше всего соски), половые органы, но не все знают об остальных эрогенных зонах.

Прикосновение к волосам, к коже головы приятно всем. Ученые считают, что при этом вырабатываются гормоны удовольствия (эндорфины). Легкий массаж головы партнера (партнерши), поглаживание, игра с волосами доставят огромное удовольствие.

Уши и мочки ушей имеют множество чувствительных нервных окончаний. Прикосновение к ним стимулирует сексуальные центры мозга. Легкое прикосновение кончиками пальцев, губами, языком, волосами, нежное покусывание приятно и мужчинам, и женщинам.

У большинства людей эрогенной зоной является основание шеи у затылка. Прикоснитесь к коже партнера (партнерши) там, где начинают расти волосы, погладьте тыльной стороной ладони или перебирайте волосы пальцами, играя на ложбинке у основания, как на музыкальном инструменте, и он(а) замурлычет, как кот. Эту зону можно ласкать губами, собственными волосами, легкой тканью, перышком. Плечи и шея тоже являются эрогенной зоной.

Кожа на лице и под подбородком тоже очень чувствительна. Положите голову партнера (партнерши) себе на колени, подложите под неё подушку, чтобы ему (ей) было удобно, и сделайте легкий-легкий массаж, но не так, как это делают массажистки, а едва касаясь, почти на грани щекотки, лишь ощущая кончиками пальцев бархатистость кожи, а партнер(ша) ощущал(а) тепло и ласку ваших рук.

Эрогенной зоной является кожа рук от запястья до локтей. Внутренняя поверхность плеча и локтевых сгибов тоже чувствительна к ласке. Легкие прикосновения к коже партнера (партнерши) кончиками пальцев, языком, перышком, шарфом, собственными трусиками или волосами дадут ему (ей) непередаваемые ощущения.