Для укрепления волос их несколько раз в день надо расчесывать щеткой или расческой. Мытье волос – важный процесс, которому следует уделять особое внимание. Уже через 2—3 дня после мытья жирные волосы теряют пушистость, становятся липкими и неряшливыми. Это происходит вследствие повышенной секреции сальных желез.

Для укрепления волос и стимулирования их роста применяют отвары и настойки, приготовленные на основе березы. Для уменьшения жирности волос применяют лопух, календулу, кору дуба и листья березы.

От выпадения волос помогает втирание в кожу головы березового сока со спиртом или коньяком и отваром репейного корня. Это же средство хорошо удаляет перхоть и способствует росту волос. При использовании дегтярного шампуня укрепляется корневая система волос, восстанавливается их структура, обеспечивая волосам легкое расчесывание, придавая им силу, блеск и объем.

Бальзам-маска для лечения сухой и жирной перхоти. Маска основана на активных компонентах, таких как березовый деготь, настойка березовых почек и листьев, касторовое масло, эфирное масло розмарина. Все компоненты перемешивают и наносят на чистые влажные волосы. Смесь активно втирают в корни волос, держат 5—7 минут, после чего споласкивают водой. Используют 1—2 раза в неделю. Маска успокаивает кожу головы, очищает от скопившихся чешуек перхоти и препятствует ее дальнейшему образованию.

Чтобы устранить повышенную жирность волос и предотвратить их выпадение, рекомендуется использовать лосьон, приготовленный на основе березового сока. В Болгарии березовым соком моют голову для укрепления волос и стимулирования их роста.

Маска от выпадения волос. Для приготовления возьмите стеклянную банку и тщательно смешайте в ней 2 стакана березового сока, 1 ст. ложкой жидкого меда и 1 ч ложку мелкой поваренной соли. Когда соль растворится, перелейте состав в чистую стеклянную темную бутылку, добавьте 1 стакан водки и еще раз все тщательно перемешайте. Затем плотно закупорьте смесь и поставьте в темное место на 10 дней. Применяйте перед каждым мытьем головы.

Маска для роста волос. Потребуется: 2 ст. ложки березовой коры, 2 ст. ложки березового корня и масло репейника. Все смешайте, нагрейте на водяной бане и нанесите смесь на волосы. Подержите 30—60 минут. Волосы желательно укутать полотенцем. Применяйте такую маску перед каждым мытьем волос.

Березовая кора содержит витамины А, С, Е, В1, В6, а также железо и магний. Укрепляет волосы, питая их от корней до самых кончиков, повышает их упругость и эластичность. Корень березы содержит особенно сильно концентрированные витамины. Витамины проникают под чешуйчатый слой, выравнивают волосы. Укрепляют и питают их по всей длине, повышают механическую прочность волоса и устойчивость к неблагоприятным факторам окружающей среды. Укрепляется и сам волос, и волосяная луковица. Волосы становятся живыми, яркими, упругими, эластичными.

Ополаскиватель для жирных волос. Возьмите 2 ст. ложки сухих листьев березы, проварите их в 1 л воды. Отваром ополаскивают жирные волосы после мытья.

Ухоженные руки – украшение не только женщины, но и мужчины. Кроме того, на руках скапливаются микробы, которые даже при микроскопических ссадинах на коже могут проникнуть в организм и вызвать инфекционное заболевание. Главное условие ухода за руками – их чистота, регулярное мытье теплой водой с мылом и тщательное осушение. После мытья рекомендуется смазывать кожу рук специальным лосьоном, приготовленным на основе листьев и почек березы.

Лосьон питательный для рук. Смешайте отвар из березовых листьев и глицерин в равных количествах, добавьте несколько капель нашатырного спирта. Смазывать руки рекомендуется после каждого мытья.

Лосьон от потливости рук. Для приготовления лосьона потребуется 1 ст. ложка мать-и-мачехи, 4 ст. ложки настоя пустырника, 2 ст. ложки яблочного уксуса и вода, настоянная на дегте. Уксус разбавьте водой, добавьте мать-и-мачеху и пустырник. Наносите на кожу после каждого мытья рук.

Ноги несут нас по жизни, принимая на себя всю тяжесть нашего тела. Не мудрено, что к концу дня они отекают и устают. Не забывайте про свои ноги, почаще устраивайте им разгрузку в виде приятных и очень полезных для здоровья травяных ванночек и массажа щеткой.

Лосьон от потливости ног. Для приготовления лосьона потребуется: 1 ст. ложка листьев березы, 2 ст. ложки настоя пустырника и вода, настоянная на дегте. Протирать кожу ног 1—2 раза в день.

Береза – символ души России. Нельзя забывать об огромном эстетическом наслаждении, которое испытывает каждый человек, находясь в обществе белоствольной красавицы. Березовые рощи, перелески, аллеи, расположенные поблизости от городов и в самих городах, всегда были и будут любимым местом отдыха и прогулок горожан. Вдыхая свежий аромат березовой рощи и слушая концерт ее пернатых обитателей, горожане укрепляют здоровье, улучшают душевное состояние и умиротворенными возвращаются домой.