Для ванны потребуются 50 г фиников, 50 г листьев клевера, 30 г хвои ели, 50 г лепестков ромашки, 30 г измельченной лимонной цедры, 1 л кипятка.

Залить сырье кипятком, довести до кипения, варить на медленном огне 15 минут, затем процедить.

Полученный отвар аккуратно вылить в теплую ванну.

Время проведения процедуры не должно превышать 20 минут.

Рецепт 13

Для ванны потребуются 50 г фиников, 50 г листьев березы, 50 г пырея, 50 г сосновой хвои, 1 л воды.

Залить сырье кипятком, довести до кипения, варить на медленном огне 10 минут, затем дать немного остыть и процедить.

Полученный отвар аккуратно вылить в теплую ванну.

Рецепт 14

Для ванны потребуются 50 г фиников, 50 г цветков ромашки аптечной, 50 г горца птичьего, 50 г хвоща полевого, 50 г корневища валерианы, 50 г тимьяна ползучего, 100 г сенной трухи, 2 л кипятка.

Залить сырье кипятком, настаивать в термосе 2 часа, затем процедить.

Полученный настой нужно вылить в теплую ванну.

Хурма содержит большое количество пищевых волокон, белки, дубильные вещества, углеводы, органические кислоты, минеральные вещества и витамины.

Оранжевый фрукт считается диетическим продуктом. В нем содержится пектин, благодаря чему употребление хурмы показано при расстройстве пищеварения.

Народная медицина использует данный экзотический фрукт для борьбы с заболеваниями желудка и кишечника.

Хурма богата витаминами С и Р. По этой причине она оказывает благотворное воздействие на сосуды, уменьшает их хрупкость и проницаемость, поэтому хурму традиционно используют для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Хурма имеет и другие полезные свойства. Она содержит йод, что показано при некоторых заболеваниях щитовидной железы.

В хурме много глюкозы и фруктозы.

Спелые плоды способствуют улучшению работы печени, зрения, а также эндокринных желез.

Данный фрукт также способен сдерживать рост возрастных новообразований, наряду с другими плодами и овощами желто-оранжевого цвета.

Сушеная хурма – великолепное косметическое средство.

Мякоть сушеной хурмы растирают и настаивают в прохладном месте в течение 2 часов.

Затем добавляют мед и соль (на один плод средней хурмы – 25 г меда и 10 г соли), настаивают 5–10 минут и процеживают.

Добавляют 200 мл водки, все тщательно перемешивают и используют полученный лосьон для ежедневного протирания очищенной кожи.

Небольшой клубень картофеля варят до готовности, очищают, разминают вилкой и смешивают с мякотью растертой хурмы и 1 столовой ложкой сметаны.

Приготовленную кашицу ровным слоем наносят на кожу лица и шеи. Через 15 минут маску смывают теплой водой.

1 столовую ложку творога смешивают с мякотью растертой хурмы, 1 чайной ложкой свежевыжатого морковного сока и 1 чайной ложкой сметаны или сливок.

Наносят массу на кожу лица и шеи.

Через 15 минут смывают маску теплой водой.

Рецепт 1

Вам понадобятся 1 плод сушеной хурмы, 50 г глицерина, 100 г календулы, 500 мл кипятка.

Цветки календулы и хурму залить кипятком, настаивать 40 минут, процедить.

Смешать теплый отвар с глицерином, вылить смесь в горячую ванну.

Принимать ванну в течение 15–20 минут, затем ополоснуться под теплым душем.

Рецепт 2

Вам понадобятся 1 плод сушеной хурмы, 150 г крахмала, 100 г цветков ромашки, 2 л кипятка.

Ромашку и хурму залить половиной кипятка, настаивать 40 минут, затем процедить, смешать с крахмалом и развести оставшейся водой. Влить эту смесь в теплую ванну.

Продолжительность принятия ванны – не более 15 минут.

Рецепт 3

Вам понадобятся 1 плод сушеной хурмы, 100 г льняного семени, 100 г цветков ромашки, 1 л кипятка.

Залить сырье кипятком, настаивать 1 час, процедить и вылить в теплую ванну.

Продолжительность принятия ванны – 10–15 минут.

Рецепт 4

Вам понадобятся 1 плод сушеной хурмы, 300 г миндальных отрубей, 100 г сушеных листьев подорожника.