Обращайте внимание на то, чтобы воздух, поступающий через вентиляционный канал, имел невысокую влажность. При сырой дождливой погоде (уровень влажности 90—100 %) в сауне необходимо будет повысить температуру до 90—100 °C, чтобы удержать влажность в пределах 25–35 %.

Непосредственно под вентилятором рекомендуется установить решетчатую полочку, на которую можно уложить ароматические травы или настои из них. Под действием пара травы и листья начнут источать аромат, который благодаря вентилятору распространится по всему помещению.

Перед входом в сауну положите деревянную решетку или коврик.

Сауна в ванной

Если в вашем распоряжении нет подходящего пустующего помещения, прекрасную парилку можно оборудовать и в ванной. По той же причине, что и в предыдущем варианте бани, влажный пар мы не сможем получить, так как установить печь-каменку с необходимыми параметрами в городской квартире или ванной комнате довольно затруднительно. Поэтому воспользуемся суховоздушной печью.

Технологические проблемы, которые необходимо решить при переоборудовании ванны под сауну, сводятся к следующему:

Защита от пара и влаги. Хорошая теплоизоляция стен и потолка парилки даст возможность с минимальными энергетическими затратами поддерживать нужный температурный режим. Для этого необходимо утеплить потолок и стены ванны любым теплоизолятором (войлочными или минераловатными плитами, пенобетоном, изоплитой, войлоком и т. п.). В роли каркаса выступают стены и потолок ванной, их обивают деревянными рейками (3x3 см), расстояние между которыми составляет 0,5 м. Затем между рейками прокладывают темлоизолятор, сверху которого крепятся два слоя тонких досок, между ними помещают специальную фольгу для саун. Поверх них крепятся струганые доски. Рейки на стене, к которой будет крепиться полок, необходимо ставить вертикально – «в распор» между полом и бетонным потолком. При этом доски обшивки будут иметь горизонтальное направление и необходимую жесткость, для того чтобы выдержать полок для парильщиков.

В качестве крепления используются стандартные пластмассовые дюбеля, так как деревянные пробки со временем расшатаются вследствие постоянного изменения температур. Если вы используете железные гвозди, следите за тем, чтобы их шляпки были глубоко утоплены в дерево.

Для того чтобы влага меньше попадала за обшивку, доски устанавливают в шпунт или с напуском. Поэтому горизонтальную обшивку стен следует выполнять снизу вверх. Если это не соблюдается, то влага попадает за доски обшивки и способствует их гниению.

Для стен парилки необходимо использовать дерево, обладающее хорошими теплоизлучающими и теплоизоляционными свойствами, а также способностью поддерживать постоянную влажность и температуру в сауне. Это ель, осина, сосна, тополь.

В процессе эксплуатации парилки дерево дает усадку, поэтому нужно, чтобы перед установкой его хорошо высушили и выдержали. Деревянные поверхности сауны нельзя вскрывать краской, лаком, олифой, поскольку это препятствует впитыванию влаги деревом, и под действием высоких температур оно может разлагаться, выделяя при этом в воздух токсичные вещества.

Для теплоизоляции стен и потолка можно также использовать специальные теплоизоляционные щиты, которые обладают высокими тепло– и звукоизоляционными свойствами. Эти щиты представляют собой натуральный пробковый конгломерат, спаянный в автоклаве собственной смолой. Материалы, применяемые для изготовления щитов, экологически чистые и химически не активны. По своим теплоизоляционным свойствам щит толщиной 2 см заменяет кирпичную стену толщиной 25 см. Щиты влагонепроницаемы и имеют привлекательную наружную отделку, что позволяет им одновременно выполнять две функции: эстетической отделки сауны и тепловой изоляции ее стен. Обычно их размеры равны: 100x50 см при толщине от 1,5 до 4 см. Порядок работ следующий: к стенам и потолку ванной крепится каркас из брусков, который затем обшивается теплоизоляционными щитами.

Двери в будущей сауне также следует утеплить с внутренней стороны, при этом необходимо устранить (если есть) щели и перекосы: дверь должна плотно закрываться, этим вы избежите потери тепла, а значит, снизите энергозатраты.

Если в помещении осталась не обшитой часть каменной кладки, это следует учесть при выборе печи, так как 1 м2 каменной кладки добавляет к расчетному объему сауны 2 м2.

Установка пени-каменки. Для удобства раковину в ванной закрывают деревянными щитами, на которые устанавливают печь с подставкой из термоизоляционных материалов (кирпича или толстого шифера). Печь используют только заводского изготовления и ни в коем случае не с открытыми спиралями.

В качестве камней для каменки можно использовать речную гальку – крупные камни уложите внизу, мелкие – сверху.

С особым вниманием следует отнестись к электропроводке. Электрическую розетку нельзя располагать в ванной, электропровода должны иметь гидроизоляцию и ни в коем случае не тянуться по полу. Для освещения используйте специальные влагозащищенные, термостойкие светильники для саун.

Перед тем как включите печь, освободите парилку от пластмассовых и металлических предметов.