Валериана (Valeriana officinalis)

Районы произрастания валерианы - страны Европы. С глубокой древности валериана считалась сильным психотропным средством и препаратом для лечения нервной системы. Древние врачи считали валериану средством, способным управлять мыслями и укрепляющим мозг. О валериане всегда отзывались как о лекарстве, несущем благодушие и спокойствие, отсюда еще одно название - «лесной ладан». На Руси валериане приписывали волшебные свойства, о чем сохранилась следующая легенда. Однажды ночью святой Пантелей-целитель вышел на лесную опушку и увидел множество светло-розовых огоньков, которые шли из земли, образуя облачка цветов. Пантелей стал раскапывать корни диковинного растения и обнаружил, что чем больше он копает, тем лучше себя чувствует. Когда он набрал полную сумку корешков, его душа наполнилась необычайной радостью. Проходя по селам, Пантелей давал больным людям набранные корни и говорил: «Будьте здоровы!» - и люди сразу обретали сердечный покой, бодрость и прилив жизненных сил.

Эфирное масло получают из корней и корневищ растения.

Основные действия на внутренние органы и системы. Обладает успокаивающим действием. Снимает желудочно-кишечные спазмы.

Показания к применению:

бессонница, депрессия;

раздражительность, неврозы, страхи, детская гипервозбудимость;

изжога, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;

метеоризм, кишечные колики, колит, заболевания прямой кишки, запор.

Психоэмоциональное действие. Сильнейший успокаивающий эффект. Нормализует сон.

Косметическое действие. Применяется при нейродермите, стрессовых пятнах.

Способ применения. Массаж, ванны общие и местные, точечный массаж, аромамедальон.

Предупреждения и противопоказания. Возможно снижение умственной и физической активности, а также ослабление внимания при интенсивном использовании. Особенно рекомендуется для детей и пожилых людей.

Реакция кожи. Нейтральная.

Комплиментарные масла. Розовое дерево.

Полезные советы

1. При сильном нервном возбуждении принимайте ванну:

2 ст. ложки морской соли, 4 капли валерианы и 2 капли лаванды.

2. При сильных спазматических болях в желудке:

2 капли валерианы и 1 каплю фенхеля капнуть на кусочек сахара, запить водой.

Ваниль (Vanilla fragrans)

Родиной ванили является Америка (территория современной Мексики). У ацтеков ваниль служила ценной пряностью задолго до завоевания территории испанцами, в частности, ее добавляли в напиток, приготовленный из какао. Население Мексики платило ванилью дань испанцам, которые привезли это растение в Европу. В народной медицине ваниль применяли при лихорадке, диспепсии, хлорозе, расстройствах нервной системы, психических заболеваниях, для усиления пищеварения и против кишечных газов. Особенно ценили ее как средство для лечения малокровия.

Эфирное масло получают из плодов ванили (стручков).

Основные действия на внутренние органы и системы. Улучшает пищеварение. Нормализует кислотность. Нейтрализует действие алкоголя. Повышает работоспособность, вызывает сильнейшее отвращение к алкоголю, стимулирует менструацию.

Показания к применению:

метеоризм, кишечные колики, колит, заболевания прямой кишки;

климактерические расстройства, предменструальный синдром, нарушение цикла;

склонность к алкоголизму;

сахарный диабет (профилактика и лечение);

невроз.

Косметические и терапевтические свойства. Обладает отбеливающим эффектом. Повышает эластичность колеи.

Психоэмоциональное действие. Восстанавливает сон, успокаивает.

Способы применения. Все, кроме смазывания слизистой рта, закапывания в нос и уши, полоскания, тампонов и микроклизм.

Предупреждения и противопоказания. Нет.

Реакция кожи. Легкое жжение.

Комплиментарные масла. Апельсин, мандарин.

Полезные советы

1. Массаж лица (эффект мраморного свечения). Основа: 30 мл транспортного масла (10 мл примулы вечерней, 10 мл жожоба, 10 мл виноградной косточки). Добавить:

ванили - 3 капли;

лиметта - 2 капли;

сандала - 1 капля;

розы - 1 капля;

петрушки - 2 капли.

2. Чувство насыщения (это будет интересно тем, кто снижает свой вес).

Капните 1 -2 капли на бисквит или торт, и вам достаточно будет крошечного кусочка, чтобы насытиться.

Вербена (Verbena offcinalis)

Из многочисленных видов семейства вербеновых сильным «проникающим» запахом эфирного масла отличается вербена лимонная, которая выращивается для лекарственных и парфюмерных целей на юге Франции, в Алжире и Тунисе. Она представляет собой кусты высотой 1,5-2 м, регулярно обрезаемые (обычно в июле и октябре) для получения эфирного масла методом перегонки с паром.