Для эффективного использования проблемного обучения необходимо тщательное изучение индивидуальных особенностей интеллектуальной деятельности и обоснованный выбор предъявляемых задач для совершенствования тех или других функций. Этим задачам могут служить пробы на восприятие, внимание, воображение, память, мышление и т. д.

Новым методическим приемом проблемного обучения, способствующим оперативной активизации умственных действий и интериоризации положительных навыков интеллектуальной обработки является модель группового взаимодействия космонавтов при совместной работе с информационно-неопределенными стимулами (пятна Роршаха, картинки тематического аперцептивного теста и фрагменты проективно-ассоциативного логического теста).

Данный метод при целенаправленном подборе партнеров, различающихся стилями познавательного поведения, обеспечивает существенную результативность своего применения [46].

В оценке эффективности использования метода проблемного обучения анализируются следующие показатели: степень самостоятельности в выполнении и оперировании признаками новых закономерностей или правил; полноты выделения существенных признаков; степени обобщения формулировок; чувствительности к подсказкам; устойчивости достигнутых обобщений.

Целью обучения космонавтов навыкам сознательной саморегуляции является активное формирование и развитие навыков управления непроизвольными функциями своего организма в интересах повышения надежности и эффективности профессиональной деятельности. Метод сознательной регуляции (саморегуляции) основан на принципах проведения аутогенной тренировки [88].

Программа подготовки рассчитана на 4-часовое теоретическое занятие и 46-часовую практическую отработку. На теоретических занятиях разъясняется сущность аутогенной тренировки, психологические и физиологические основы, история развития и область ее применения.

На практических занятиях отрабатываются навыки в управлении мышечным тонусом верхних и нижних конечностей, сосудистыми реакциями конечностей, ритмом дыхания, сердцебиения, тонусом внутренних органов и фазам засыпания и бодрствования. Обязательным условием аутогенной тренировки является индивидуальный подход, добровольность участия и периодическое закрепление достигнутых результатов. Показания к проведению тренировки определяются мерой выраженности вегетативных компонентов при состояниях психической напряженности и степенью переживаемых состояний тревожности в различных экспериментах и испытаниях.

Одним из наиболее важных методов медико-психологической подготовки является сурдокамерный эксперимент в режиме непрерывной деятельности и пролонгированным бодрствованием в течение 64—72 ч. Целью данного эксперимента является практическое ознакомление кандидатов в космонавты и космонавтов с самостоятельной работой в экологически замкнутой системе «человек — машина», моделирующей условия профессиональной деятельности.

Эксперимент проводится на специально оборудованном стенде информационно-регулируемых отношений. Длительность эксперимента составляет от 7 до 10 суток.

В ходе эксперимента решаются следующие задачи медико-психологической подготовки:

• обучение навыкам эффективного выполнения ряда психофизиологических, психологических, операторских и других профессионально-имитирующих заданий;

• обучение навыкам рационального приспособления к сложным условиям жизнедеятельности;

• обучение навыкам использования штатных средств питания, водообеспечения, соблюдение гигиены, работы с медицинской аппаратурой и другими средствами жизнеобеспечения;

• получение достоверных материалов комплексного медико-психологического изучения индивидуальных особенностей космонавтов для последующей разработки обоснованных рекомендаций по саморазвитию, профессиональной ориентации и дальнейшему совершенствованию профессионально-значимых личностных свойств и качеств.

Эффективность решения этих задач во многом зависит от качества подготовки (постановки) эксперимента, подготовленности дежурного персонала, экспериментаторов; разнообразия методической оснащенности и оперативности обработки материалов, необходимых для выдачи конкретных рекомендаций экипажам к предстоящим космическим полетам.

Метод стендового моделирования нацелен на избирательное, дифференцированное совершенствование каких-либо свойств и качеств космонавтов при работе над определенными классами задач (психофизиологические пробы, операторские задачи, компенсаторное слежение, реакции на движущийся объект, выделение полезного сигнала из шумового фона помех, отсчитывание временных интервалов, гомеостатическое взаимодействие, ассоциативно-вербальное взаимодействие и др.).

Обязательным условием применения методов стендового моделирования является обеспечение космонавтов при работе их на стендах наглядной информацией, отражающей результативность их деятельности. Качественное решение этой задачи придает этому виду подготовки игровой, соревновательный эффект, повышающий учебно-тренировочное значение и возможности данного метода.