Ароматерапия с позиций аюрведы
Книга появилась как результат двадцатипятилетнего опыта применения ароматерапии и аюрведы ее авторами. В ней последовательно излагаются принципы аюрведы и ароматерапии. Подробно описаны аюрведические свойства эфирных масел и способы их применения.
Об авторе:
Лайт Миллер (Light Miller) - сертифицированный психотерапевт, закончила Калифорнийский университет в Беркли, факультет социальных наук. Она прошла обучение на международном уровне аюрведе, ароматерапии, массажу, гербологии и Тантры.
Лайт живет в штате Флорида, где она со своим мужем Брайен Миллером занимается лечением хронических заболеваний методами Аюрведы, а именно Панчакармой. Лайт и Брайен обучают практикующих врачей передовым методам Аюрведы и комплексного лечения. Вместе они являются авторами книги «Ароматерапия с позиций аюрведы».
Аюрведа: наука жизни.История и философия.Индивидуальное соотношение дош и типы конституции.Вкус жизни.Формы дош.Образ жизни и правильное питание.Токсины и болезни.Ароматерапия и эфирные масла.История эфирных масел.Что такое эфирные масла?Эфирные масла во взаимодействии с организмом.Аюрведическая химия.Ароматерапия и коррекция дисбаланса дош.Применение эфирных масел.Аюрведическое смешивание.Личная гигиена.Эфирные масла в кулинарии.Аюрведическая ароматерапия и здоровье женщины.Восстановление.Сознание, чувства и дух.Индийский массаж и марма терапия.В помощь путешественникам.Метафизика аюрведы и особые аюрведические процедуры.Словарь эфирных масел.
АРОМАТЕРАПИЯ
С ПОЗИЦИЙ АЮРВЕДЫ
Справочное руководство
Лайт Миллер и Брайен Миллер
ПРЕДИСЛОВИЕ
Посвящаю эту книгу моей бабушке, которая так хорошо разбиралась в
лекарственных травах, и моим детям, которые так охотно испытывают на себе
целительное действие эфирных масел, трав и диет.
От Лайт:
Хочу особо поблагодарить Ленни Бланка (Ленни-джи) — за доверие, любовь
и поддержку; Майкла Мерфи; Мэри Мерфи — за ту божественную энергию, которой она
делилась со мной в каждой беседе. Лесу Оркатт — за то, что она находила время
помогать нам в работе над этой книгой и щедро дарила нам любовь.
Приношу благодарность доктору Дэвиду Бигдену — за мудрые советы и
поддержку. Алану Бреслоу, который вдохновлял нас и помогал улаживать
организационные дела; Чарлин Кнопп — за то, что она решилась взяться за этот
нелегкий проект; Питеру Синклеру, Джессике Н. Миллер и Дженсис Салерно — за
очаровательные иллюстрации.
Санни Гринберг и Дженнифер Коупленд — за любовь и поддержку»
Ботаническим садам Селби — за красоту, которую они раскрыли перед нами.
Нашим помощникам Кармеле и Джою, которые взяли на себя хлопоты по
хозяйству, чтобы мы смогли без помех работать над этой книгой; моей подруге
Алисии Бьерк — за то, что она подарила мне образ Столпов Земли и помогала мне в
работе; Сэнди Леви и Дьюен О'Кейн — за помощь в создании образа Священных Уз;
Рааму Пандею, который помог мне вернуться к моим истокам — к аюрведе и
кайя-кальпе.
Всем учителям аюрведы и, в особенности, доктору Чотею (он родился сто
десять лет тому назад, но для меня он останется навеки молодым).
Виктории Эдварде, благодаря которой наша страна познакомилась с
ароматерапией; всем тем, кто посвятил свою жизнь разведению эфирномасличных
растений; и каждому из тех, кто встретится мне на пути и будет готов открыто
воспринять новое знание.
От Брайена:
Спасибо моим родителям за любовь и поддержку: с их помощью я стал
именно таким, каков я есть.
Спасибо моим сестрам Джули и Пегги — за то, что они именно таковы,
каковы они есть.
Спасибо Лиз Торп, которая помогла мне отправиться в метафизическое
путешествие; спасибо Дону Кросби, отцу Иоду, доктору Теду Морсу, доктору
Стоуберу, доктору Дж. Моррису Эллисону, доктору Джеймсу Хэтэуэю, доктору
Роберту Шерману и всем остальным, кто помогал мне на этом пути.
Спасибо доктору Ладу, доктору Чопре, доктору Фроули и доктору Свободе,
проложившим аюрведе дорогу к признанию в нашей стране.
Спасибо моим сыновьям, Бодхи и Сидеру, которые помогают мне избавляться
от привязанностей, и моей жене, которая помогает мне расти и развиваться.
Когда меня попросили написать предисловие к этой книге, я немедленно
согласился — потому что к тому времени я был хорошо знаком с Миллерами уже два
года. Время от времени на нашу долю выпадает подлинное счастье: на пути нашей
жизни мы встречаем удивительных людей — честных и чистых, исполненных желания
помогать другим людям, излучающих искреннюю любовь и доброту. К числу таких
благороднейших представителей рода человеческого принадлежат Лайт и Брайен
Миллер. Я всей душой поддерживаю их в стремлении исцелять и просвещать
человечество, и я знаю, что труды их обращены к возвышенной цели. Цель эта —
преобразить человека, преобразить общество, в котором мы живем, и преобразить
всю нашу планету. Попросив меня написать предисловие к этой книге, они оказали
мне высокую честь.
В жизни часто складываются ситуации, требующие от нас совершить выбор.
В некоторых случаях выбор не столь уж важен и мы делаем его почти без усилий.
Но иногда от него зависит вся наша дальнейшая жизнь, и прежде, чем принять
решение, приходится много думать и взвешивать все «за» и «против». Очевидно,
что цвет автомобиля далеко не так важен, как место будущей учебы наших детей
или место нашей будущей работы.
Но самые важные из всех возможных ситуаций выбора возникают тогда,