Шрифт:
Очищающие смеси:
I Эфирное масло лаванды
– 4
лимона
– 2
шалфея
– 1
герани
– 1
II Эфирное масло апельсина
– 2
розмарина
– 2
мускатника
– 1
лепестков розы
– 1
лимонника
– 1
III Эфирное масло мандарина
– 2
лаванды
– 2
герани
– 2
Очищающие смеси очищают воздух и способствуют разрядке атмосферы. Они пригодны для использования во всех сферах.
Гармонизирующие смеси:
I Эфирное масло лепестков розы
– 2
кананги
– 2
апельсина
– 2
сандала
– 1
II Эфирное масло герани
– 2
мандарина
– 2
майорана
– 2
жасмина
– 1
III Эфирное масло цветков апельсинового дерева
– 2
лепестков розы
– 1
кананги
– 1
иланг-иланг
– 1
лимонника
– 1
Гармонизирующие смеси следует использовать в случае возникновения сложных ситуаций. Они оказывают положительное воздействие и облегчают поиск решения проблем.
Расслабляющие и успокаивающие смеси:
I Эфирное масло ромашки
– 2
мелиссы
– 2
базилика
– 1
бигарадии
– 1
лаванды
– 1
II Эфирное масло лепестков розы
– 2
апельсина
– 2
кедра
– 1
сандала
– 1
мелиссы
– 1
III Эфирное масло мелиссы
– 2
бигарадии
– 2
шалфея
– 1
ромашки
– 1
лимонника
– 1
гальбанума
– 1
Расслабляющие и успокаивающие смеси могут использоваться при возникновении стрессовых ситуаций, а также для снятия общего напряжения в конце рабочего дня.
Чувственные смеси:
I Эфирное масло иланг-иланг
– 3
кананги
– 2
жасмина
– 2
мандарина
– 1
II Эфирное масло бигарадии
– 3
лепестков розы
– 2
бергамота
– 2
иланг-иланг
– 1
III Эфирное масло кананги
– 2
иланг-иланг
– 2
лепестков розы
– 1
лимонника
– 1
кардамона
– 1
Чувственные смеси обычно используются в интимной обстановке.
Укрепляющие смеси:
I Эфирное масло вербены
– 2
лаванды
– 2
лимона
– 2
розмарина
– 1
II Эфирное масло лаванды
– 2
мяты перечной
– 2
мелиссы
– 1
мускатника
– 1
кедра
– 1
III Эфирное масло мускатника
– 2
вербены
– 1
базилика
– 1
лимона
– 1
мандарина
– 1
Укрепляющие смеси используются преимущественно в помещениях, где находятся больные, однако ими могут пользоваться и те, кто имеет частые контакты с больными людьми, или те, кто оказался в стрессовой ситуации.
Для зарядки ароматизационнои лампы используются не только ароматические смеси. Каждое эфирное масло обладает определенными свойствами и поэтому может употребляться в ароматизационнои лампе в чистом виде.
Аромат из флакона
Ароматические масла идеально подходят для точно дозированного применения средств ароматерапии. Они начинают действовать только при открывании флакона. Таким образом при необходимости можно проводить курс ароматерапии в домашних условиях, в поездке да и просто на ходу. Можно поставить открытый флакон с ароматическим маслом на полку или в шкаф.
Основой ароматического масла служит подсолнечное масло, так как оно обладает почти нейтральным запахом. В зависимости от цели использования в него добавляют ту или иную смесь эфирных масел. Подсолнечное масло вместе с эфирными маслами наливают в темный флакон и тщательно встряхивают. Емкость флакона должна быть не менее 10 мл.
Дозировка эфирных масел в смесях дана в каплях.
Освежающие смеси:
I Подсолнечное масло
– 4 мл
Эфирное масло мандарина
– 3
лаванды
– 3
лимона
– 3
II Подсолнечное масло
– 4 мл
Эфирное масло апельсина
– 4
мяты курчавой
– 3
бигарадии
– 2
III Подсолнечное масло
– 4 мл
Эфирное масло лаванды
– 2
лимонника
– 2
гвоздики
– 1