САМСОН демонстрирует чрезвычайно мощное развитие дельтовидных мышц, шеи, плечевого пояса, пресса, и грудных мышц.

(Отметьте толщину шеи).

Инструкциям легко следовать.

Поскольку этот Курс касается инструкций, то я ПРИЛОЖИЛ ВСЕ УСИЛИЯ, ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ ПРОДУМАННЫЕ ИЛЛЮСТРИРАЦИИ, так, чтобы те, кто желает освоить систему, получили полное соотношение цены и качества. ИНСТРУКЦИИ, КОТОРЫЕ СОПРОВОЖДАЮТ ИЛЛЮСТРАЦИИ, с доброй помощью английского эксперта по физкультуре, у которого есть обширные знания в области силового тренинга, были СДЕЛАНЫ ТАК, ЧТО ИМ ВЕСЬМА ЛЕГКО СЛЕДОВАТЬ. Детали Курса, приспособлений, и сроков Вы найдете на отдельном приложенном листе. Изучите их тщательно и, если Вы желаете получить всю информацию, то специальная форма, также обеспечит вам её получение.

Предложения и обещания.

Теперь перед вами находится определённое предложение! ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ СИЛУ, КОТОРОЙ ОБЛАДАЮ Я, ВЫ ДОЛЖНЫ СЛЕДОВАТЬ ТЕМИ МЕТОДАМИ, которые я ИСПОЛЬЗОВАЛ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ЭТУ СИЛУ. И, поскольку мое знание не разделено никаким другим человеком, то уместно будет напомнить Вам, что я - ЕДИНСТВЕННЫЙ ЧЕЛОВЕК, СПОСОБНЫЙ ПОКАЗАТЬ ВАМ, КАК ЛУЧШЕ ВСЕГО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЭТИ МЕТОДЫ. Вы дадите мне возможность сделать это? Если так, заполните Форму Набора, которая будет представлена передо мной моим секретарем в самые быстрые сроки и которая будет также, я обещаю Вам, рассмотрено самым тщательным образом. В КАЖДОМ СЛУЧАЕ Я ОРИЕНТИРУЮСЬ НА ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ, И будут ПРЕДПРИНЯТЫ ВСЕ УСИЛИЯ, ЧТОБЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО СДЕЛАТЬ ВАС ЕЩЁ ОДНИМ САМСОНОМ.

Одна вещь, о которой Вы никогда не должны забывать.

Помните, Самсон, как и Геркулес, хотя и вдохновляющий титул, в конце концов, всего лишь слово. ЭТО НЕ ОЗНАЧАЕТ, ЧТО СИЛА МОЖЕТ БЫТЬ ДОСТИГНУТА ТОЛЬКО ОБЛАДАТЕЛЕМ ТАКОГО ИМЕНИ. Пусть вас зовут Смит, Джонс, Кэйсиди, или Макдональд, независимо от Вашей национальности или места жительства, это вообще не имеет никакого значения. У ВСЕХ ВАС ЕСТЬ ОДИНАКОВЫЙ ШАНС. Пока Вы наделены стремлением - качеством, которое возвело таких мужчин, как Сэндоу, Астон, и Пуллум к вершине - Вы обладаете большим существенным преимуществом. НИЧТО НЕ МОЖЕТ ОСТАНОВИТЬ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РЕШИТЕЛЬНОГО ЧЕЛОВЕКА - ГЛАВНОЕ, ЧТОБЫ ЧЕЛОВЕК ОБЛАДАЛ ЖЕЛАНИЕМ ПОБЕДИТЬ.

На чём сконцентрировать Ваши силы.

Направляйте Ваши умственные и физические способности следующим образом: (1) Желание; (2) Действие; (3) Продолжительность Действия; и (4) Лучший Метод Действия. Другими словами: СУПЕР-УКРЕПЛЯЮЩАЯ СИСТЕМА САМСОНА.

ОПИСАНИЕ МОЕГО НОВОГО КУРСА № 2

Действительно подлинная Система построения мощной мускулатуры.

Этот, полностью отличающийся от только что описанного Курс, вероятно никогда не был бы предоставлен как тренировочная система, если бы я не имел многочисленных просьб по этому поводу, направленных ко мне во время моего тура по Британским островам. "УДИВИТЕЛЬНО, КАКИМ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫМ РАЗВИТИЕМ МУСКУЛАТУРЫ ВЫ ОБЛАДАЕТЕ! КАК ЖЕ ВЫ ДОБИЛИСЬ ЭТОГО?" спрашивали у меня, в действительности, тысячи и тысячи раз. После ответа, что мое развитие проистекает исключительно из использования в тренировках определенных уникально разработанных упражнений, я был завален требованиями, что я должен раскрыть эти секретные упражнения. Другими словами, представьте систему для общественности, раз у меня есть свои, развивающие сухожилия, чистые, дающие силу методы.

Континентальные атлеты ставят способности выше внешних проявлений.

По правде сказать, интерес, проявленный в вашей стране к развитию тела, очень удивил меня. Вы должны знать, что на Континенте, мы не делаем выступления и на половину зрелищными о тех, что Вы делаете здесь. То есть мы уделяем больше внимания тому, к чему действительно может быть приложены мышцы - к достижениям силы и навыка, а не к тому, как мышцы выглядят. Конечно, мы всегда стремимся к лучшему развитию, но только в целях показательных выступления. НО ЭТО ДОЛЖНО БЫТЬ ПОЛЕЗНОЕ РАЗВИТИЕ, СПОСОБСТВУЮЩЕЕ ВЫПОЛНЕНИЮ НОМЕРОВ. Идея развития мускулатуры как самоцель не приемлема в нашем представлении о тренинге.

Те, кто прочитал то, что я уже сказал выше, и в этой статье и в тех нескольких, которые я написал по данному предмету, знают, что я не защищаю развитие массивных мускулов, ЕСЛИ ДОЛЖНОЕ ВНИМАНИЕ НЕ ОБРАЩЕНО ТАКЖЕ НА СИЛУ СУХОЖИЛИЙ. Но если это сделано, тогда я не имею возражений по поводу массивных мускулов, потому что ЧЕМ БОЛЬШЕ СТЕПЕНЬ, ИХ РАЗВИТИЯ, ТЕМ БОЛЬШЕ СИЛА, КОТОРУЮ ОНИ МОГУТ ВЫДАТЬ.

Как Курс № 2 делает мускулы более большими и сильными.

ОТЛИЧИТЕЛЬНОЙ ОСОБЕННОСТЬЮ МОЕГО 2-го КУРСА ЯВЛЯЕТСЯ ТО, ЧТО В УПРАЖНЕНИЯХ ПОЯВЛЯЕТСЯ ДВИЖЕНИЕ, МУСКУЛЫ, ПОЭТОМУ РАБОТАЮТ ЗДЕСЬ, ТАК ЖЕ КАК И СУХОЖИЛИЯ. Принцип 1-го курса, как уже было сказано, сопротивление! Другими словами, мускулы работают где-нибудь между их наименьшей и наибольшей длиной, бросая, таким образом, самый тяжелый объем работы в сухожилия, сила которых заключается в одной из самых сильных форм сопротивления. Однако, во 2-м курсе метод меняется. Движение имеет место по полному расстоянию, конечности и туловище участвуют в движении, таким образом бросая самый тяжелый объем работы в мускулы. Следовательно, они нагружаются больше чем сухожилия; И ИЗ-ЗА ЭТОГО, ОНИ РАСТУТ В СИЛЕ И ОБЪЁМЕ.

Как я доказал результативность моего Курса.

То, ДО КАКОЙ СТЕПЕНИ МУСКУЛЫ МОГУТ БЫТЬ РАЗВИТЫ ПУТЁМ СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ИСПОЛЬЗОВАНИЯ В ТРЕНИРОВКАХ МОИХ НОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ, окончательно доказано, и чрезвычайно интересным следующим способом.

В ноябре 1924 я появлялся в Соусси, пригороде Портсмута; и, в то время как там, я получил посещение от г. В. А. Пулума, который сообщил мне об особом желании проверить подлинность одного из моих достижений, а именно, того, в котором я лежу под мостом, поддерживая на груди вес лошади и значительного числа людей. После того, как рекорд был непосредственно засвидетельствован, я пригласил г. Пулума и г. Астона, который также был там - в мою раздевалку для беседы. Что оба эти господина и сделали.