Вход/Регистрация
Быстрота в боксе
вернуться

Клевенко Владимир Михайлович

Шрифт:

два раза худшие, чем у его основного противника В. Быстрова.

Особенно следует отметить большую замедленность и неточность в сложных видах

двигательной реакции с переключением на второе движение.

Эти объективные данные на этапах разносторонней физической подготовки говорят об

ограниченных возможностях сенсомоторной координации и тактического разнообразия,

особенно в опережающих встречных формах.

Учитывая эти данные и хорошее физическое состояние по данным других испытаний

(быстроту мышечных сокращений, выносливость), можно рекомендовать для тактического

совершенствования на этапе специальной подготовки применять активные наступательные

действия, серийные удары (короткие темповые двойные и тройные удары), специальную

тренировку на быстроту и точность ответных действий на сигнал, мгновенные переключения

на другие действия и т. д.

0. Григорьев (54 кг). На данный период тренировки отмечена хорошая реактивность и

устойчивость внимания только в простых видах испытаний (простые реакции и простые

двигательные задачи). В сложных вариантах испытаний (сложная реакция выбора,

переключение на обратное движение) наблюдается определенная заторможенность. Так,

например, время простой реакции левой руки в среднем равно 0,19 сек., а сложной реакции

— 0,32 сек., для правой руки соответственно 0,23 и 0,32 сек. Особенно замедленно время

переключения на второе движение правой рукой — 0,20 сек. при простой реакции и 0,22 сек.

при сложной реакции выбора.

Эти данные говорят о том, что О. Григорьев еще не подошел к хорошему состоянию

спортивной формы. Учитывая, что исследования проводились в подготовительном этапе

тренировки и что в прошлые годы (1961 и 1963 гг.) отмечалась постепенность, входа боксера

в спортивную форму в течение всего этапа подготовки, можно надеяться, что эти отстающие

звенья в его подготовке будут ликвидированы при соответствующей специальной трени-

ровке.

С. Степашкин (57 кг). Отмечаются удовлетворительные показатели по всем 10 пробам

и хорошие данные по времени переключения на второе движение (0,08— 0,10 сек. — левая

рука и 0,10 сек. — правая). Это позволяет ему в простых и сложных видах двигательной

реакции (обстановки) избирательно и точно переключаться и проводить эффективные удары

с одной цели на другую.

Однако следует отметить, что в наиболее простых видах двигательной реакции, где

боксеру известен сигнал, какой рукой и как надо действовать и вовремя среагировать на

внезапно появляющийся сигнал, у С. Степашкина отчетливо проявляется замедленность в

ответных действиях, даже в большей степени, чем при сложных реакциях выбора.

Например, время простой реакции левой руки в тот период у него было равно 0,26

сек., а время сложной реакции — 0,23 сек., для правой руки время простой реакции равно

0,26 сек., а время сложной реакции —0,18 сек.

В соответствии с этим С. Степашкину рекомендовалось уделять большое внимание

совершенствованию быстроты ответной реакции при простых действиях и мгновенному

переключению действий.

В общем подсчете результатов по 10 видам испытаний С. Степашкин занимает всего

лишь 15-е место. Спортсмену требуется после участия в соревнованиях большой период для

восстановления.

В, Баранников (60кг). По сумме результатов испытаний делит 3-е место с Б.

Лагутиным. Отмечается хорошая результативность в простых двигательных реакциях левой

и правой руки (средний результат — 0,19сек.). Заметно ухудшение быстроты в сложных

видах двигательных реакций, где результаты увеличиваются в среднем от 0,25 до 0,26 сек.

Имеет очень хорошие показатели в мгновенных переключениях кратковременных

действий левой и правой рукой, при простых и сложных видах реакции время переключения

с одного движения на другое находится в пределах 0,06—0,08 сек.

  • Читать дальше
  • 1
  • ...
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • ...

Ебукер (ebooker) – онлайн-библиотека на русском языке. Книги доступны онлайн, без утомительной регистрации. Огромный выбор и удобный дизайн, позволяющий читать без проблем. Добавляйте сайт в закладки! Все произведения загружаются пользователями: если считаете, что ваши авторские права нарушены – используйте форму обратной связи.

Полезные ссылки

  • Моя полка

Контакты

  • chitat.ebooker@gmail.com

Подпишитесь на рассылку: