Шрифт:
Безусловное принятие себя полностью меняет представление о себе. Чем больше вы будете практиковаться в принятии себя, тем скорее начнете понимать, что в вашей истинной сущности нет ничего плохого, неправильного, недостаточно хорошего. Принятие себя стимулирует самые разные процессы внутреннего преображения и самореализации. Это поистине самый потрясающий пример исцеления, успеха и любви на земле.
Сегодня же сделайте первый шаг к безоговорочному принятию себя. Говорите себе: «Со мной все в порядке», даже если пока этого не видите. Перестаньте себе вредить. Поверьте в свою божественность. Примите свою цельность. Самое главное – будьте к себе добры. Необязательно делать что-то полезное, хорошее или правильное, чтобы оправдать эту доброту. Относитесь к себе самым лучшим образом, чтобы пробудить в своей душе все самое лучшее. Чтобы изменить себя и свою жизнь, первым делом нужно безоговорочно принять самого себя! Будьте к себе добры.
Не изводите себя!
– Я очень усердно работаю над собой, – сказала моя пациентка.
– Вы еще не устали от этой усердной работы? – спросил я.
– Что вы хотите этим сказать?
– Может быть, как раз этот напряженный труд мешает вам идти вперед? Попробуйте чуть менее усердно заниматься самосовершенствованием и потратьте немного сил на принятие себя. Дайте себе передохнуть.
– Значит, больше не нужно так стараться? – спросила она.
– Не нужно. Просто примите себя такой, какая вы есть, – ответил я.
– Я над этим поработаю, – сказала она.
Трудовая этика – это религия, вера в триединство крови, пота и слез, в котором нет ничего святого. На мой взгляд, эта философия примитивна и уже давно не актуальна. Грубая сила – это ключ ко всему, в том числе к счастью. Творческое решение проблем означает привлечение дополнительной мускульной силы. Успех в чем бы то ни было дается только ценой дополнительных усилий.
Последователи трудовой этики верят в трудовой энтузиазм, суровую школу жизни и деловые завтраки. Они считают, что счастье – это достижение, что успех достается в борьбе, что гениальные шедевры создаются в поте лица, что богатство обретается через страдания и жертвы. По их мнению, жизнь ничего тебе не подарит, ты все должен брать у нее сам.
Трудовая этика – это настоящий культ. И возглавляет его эго. Последователи культа верят в то, что мироздание началось с Большого взрыва. Видимо, все существующее является продуктом Большого взрыва. И еще они верят в Бога, который, судя по всему, не отдыхал на седьмой день. Рабы трудовой этики утверждают, что их спасение – в работе. Следует полагать, что труд придает им ценности. Они не считают нужным отдыхать и расслабляться, потому что для них такое времяпрепровождение крайне непродуктивно.
Согласно трудовой этике, вся сила – в старании. Но что, если слишком упорные старания мешают созиданию, исцелению, радости? Может быть, в вашей душе, переполненной стараниями, просто нет места вдохновению, новым идеям, Богу, чудесам, прорывам и более разумным решениям?
У вас никогда не возникало ощущения, что вы слишком сильно стараетесь? Например, вы слишком много сил прилагаете к тому, чтобы что-то вылечить. Может быть, вы слишком стараетесь быть счастливыми? Или слишком хотите нравиться? Может, вы слишком стремитесь к успеху? Или слишком много сил вкладываете в проблемные отношения? Может, вы слишком упорно пытаетесь похудеть? Или слишком стараетесь привлечь потенциального спутника жизни?
Вы не замечали, что во многих случаях именно то, чего мы с наибольшим упорством добиваемся, приносит нам больше всего огорчений? Наверное, чрезмерные усилия создают у вас внутренний конфликт. Например:
– Вы боитесь, что не заслуживаете тех благ, которые легко даются, т. е. вы должны прилагать усилия к их получению.
– Вы считаете, что недостойны получать, поэтому пытаетесь все заработать сами.
– Ваша маниакальная независимость мешает вам попросить о помощи, поэтому вы просто начинаете упорнее трудиться.
– Вы прилагаете еще больше усилий, потому что устали и не можете найти более эффективное решение.
– Вы пытаетесь контролировать результат.
– Вы продолжаете бороться, потому что не верите в успех и изобилие.
– Вы боитесь отпустить сомнения и принять что-то лучшее.
– Вы не верите в свою невинность, в великий замысел, в Божью помощь.
В вопросах трудовой этики я настоящий эксперт. Я точно знаю, о чем говорю. Помню тот день, когда одному близкому другу хватило мужества открыто сказать мне: «Роберт, ты работаешь с таким же остервенением, с каким твой отец пил».
«Это проекция», – ответил я. Я был так разозлен, что сразу понял: видимо, мой друг прав.
Мать видела, что своим трудовым рвением я рискую раньше времени загнать себя в могилу. Несколько раз она присылала мне открытки с одним и тем же текстом:
Посмотрите на полевые лилии, как они растут: ни трудятся, ни прядут; но говорю вам, что и Соломон во всей славе своей не одевался так, как всякая из них.
ЕВАНГЕЛИЕ ОТ МАТФЕЯ 6:28-29