К числу скрытых (и малоизученных в настоящее время) источников «предсигналов» в ШАР относятся биогравитационные ощущения, развитию которых мы уделяем особое внимание. Чувствование биогравитационных взаимодействий составляет основу для приобретения навыков предвидения грядущих событий, а также событий, происходящих в данный момент. Когда мы упоминали Учение ШАР о Всеобщей взаимосвязи , то имели в виду в том числе и тот факт, что гравитационные силы связывают в нашем Мире любые объекты и явления. Все действительно взаимосвязано , и необходимо учитывать эти « невидимые связи » в своей жизни. Позже мы покажем, каким образом можно развивать чувство « гравитации » и использовать его, а сейчас рассмотрим некоторые энергетические упражнения.

Описываемые ниже техники энергетических медитаций в дальнейшем будут рассмотрены намного подробнее, однако сейчас нас будет интересовать их применение исключительно для развития сверхреакции и сверхчувствительности , без которых в Мире боевых искусств обойтись практически невозможно.

Первое энергетическое упражнение для увеличения скорости реакции – чувствовать «ветерок». Сначала сядьте на колени и руки положите на бедра. Почувствуйте кожей своего лица воздух (« осязать воздух »). Обратите внимание, что вокруг присутствуют очень слабые потоки воздуха, наподобие « ветерков ». Постарайтесь почувствовать их! Это позволяет развить сверхчувствительность , так как интенсивность этих потоков может быть крайне мала.

Сейчас, настроившись на чувство « ветерка », попробуйте создать свой « ветерок », причем с любого направления.

Мы называем это – «рождение ветерка»!

Почувствуйте его приятную освежающую прохладу и усиливайте это ощущение… Теперь поменяйте направление « ветерка », как бы управляя им. Поначалу, чтобы упростить задачу, используйте открытые участки своего тела (лицо, кисти рук), но по мере достижения успеха используйте потоки , проникающие даже через одежду, и добивайтесь яркости своих ощущений!

В дальнейшем учитесь передавать свои ощущения другому человеку, в том числе и через воздействие «ветерком». Добавим также, что, используя техники «рождения ветра» и «управления ветром» (например, его интенсивностью), можно научиться даже воздействовать на погоду, разгоняя облака, скрывающие Солнце. На более высоких уровнях развития человек способен усилием воли, а также силой своего воображения вызывать бури и ураганы, что могло бы показаться совершенно невероятным, если бы не было подтверждено известными историческими свидетельствами.

...

Используя техники «рождения ветра», можно управлять погодой!

Однако вернемся к основной теме.

Вам уже известно, что в теле человека имеются не только точки , но и целые каналы , по которым циркулирует внутренняя энергия . Все они достаточно подробно описаны в руководствах по восточной рефлексотерапии. Напомним, что Учение о меридианах и точках на Востоке передавалось в виде канонизированной системы Знаний , теперь уже практически утраченной. О чем это говорит? Почему древнейшие Знания оказались забытыми?

Изучая ШАР, как древнейшую европейскую Традицию , вы познакомитесь с многочисленными упражнениями, позволяющими чувствовать эти точки , ощущать каналы и энергию , которая наполняет их. Причем вы будете делать это без каких-либо приборов или атласов акупунктуры, используя лишь специальные упражнения ШАР, с частью которых мы познакомим вас в этой главе. Напомним, что современные ученые долгое время не верили в реальное существование этих явлений, и только с появлением специальных электронных приборов, которые позволили легко обнаруживать эти точки и каналы , ученые согласились с реальностью их существования.

Следующим важнейшим упражнением данной группы является развитие ощущения распространения энергии через касание. Попробуйте сейчас кончиком пальца одной руки коснуться любого участка кожи на другой руке, например, в области кисти. Обратите внимание на то, что происходит именно в момент касания. Он очень важен! В этот момент вы почувствуете, как ощущение начинает распространяться по вашей руке. И не просто распространяться! Вы почувствуете, что распространение энергии касания идет четко по определенным каналам, имеющим различную протяженность и конфигурацию. Заметьте, что интенсивность ощущений максимальна только в момент касания, а энергия передается как выше места касания, так и ниже. Развивайте свою чувствительность к этим ощущениям, и со временем, касаясь разных участков кожи, вы научитесь различать очень необычные вещи. Например, длина канала энергии и его направление могут быть таковы, что вы однажды осознаете конечный пункт прихода ощущения – определенные зоны коры головного мозга! Это очень тонкие ощущения, и значение их (вместе с применением) мы рассмотрим немного позже…

Другое упражнение, активизирующее энергетические ощущения и также способствующее достижению сверхреакции , имеет название – быстрое «переключение внимания». Попробуйте сейчас, сидя в удобной позе, сосредоточиться, например, на правом плече.

Что значит «сосредоточиться»?

Сосредоточиться – это настроиться таким образом, чтобы получать ощущения только от выбранной зоны. Теперь переведите свое внимание на другое плечо! И также сосредоточьтесь на ощущениях уже от него. Затем снова «переключите» внимание обратно, полностью оставляя (или «отключая») ощущения, связанные с прежней зоной сосредоточения . И так делайте несколько раз, пытаясь увеличить скорость переключения внимания . Вы почувствуете, будто что-то перетекает от одного плеча к другому. Кроме того, при сосредоточении возникает необычное чувство целостности восприятия и чего-то трудноуловимого, почти неосознаваемого …