Конечно, сделать это не всегда бывает просто. Иногда даже сложно, но тем не менее необходимо. В первую очередь, убирайте с глаз долой все документы, вкладки, методички, конспекты и тесты по тому предмету, который вы уже сдали.

Не приступайте к дальнейшему штудированию материала в день экзамена, отдохните, или проанализируйте доставшиеся Вам задания (если есть к этому склонность). Но только один этот день. На следующий уже возвращайтесь к учебе, забыв даже о существовании того предмета, который сдавали вчера.

Делайте упор на тот экзамен, сдача которого будет в самый ближайший из сроков. В день перед экзаменом и вовсе повторяйте только этот предмет, не отвлекаясь на остальные.

Такой подход способствует упорядочиванию информации в мозге, а также помогает ему настроиться на определенный тип мышления, необходимый для понимания того или другого предмета. Иными словами, сознанию будет проще найти нужную информацию (а возможно, и подсознанию – тогда у Вас проявится интуитивное чутье к предмету).

Ну вот, позади большинство экзаменов, а может даже все. Можно вздохнуть спокойно… ну, или почти. Для некоторых людей дождаться результата и не сойти с ума едва ли не сложнее, чем сдать сами экзамены. Я сама отношусь к таким людям. И если результат русского языка дождаться было легко, потому что к этому этапу еще не сданы были другие экзамены, то ожидание профильного показалось просто пыткой. В начале переживала, что сдам плохо, на троечку, а в конце уже была уверена, что забыла расписаться в бланках и моя работа просто не будет засчитана. Сайт с итогами обновлялся по сотне раз на дню в нелепой надежде на чудо… В общем, то еще было времечко. Так как же не запараноить сейчас, в этот волнительный момент?

Это один из тех фактов, которые лучше узнать заранее. Вывешенные на официальных страницах сроки могут резко измениться на пару дней в последний момент. И это не значит, что в обозначенную теперь дату Вы вдруг сможете узреть в личном кабинете свой результат. Скорее всего, он будет идти часов до семи вечера. Остается только смириться и ждать, иного пути не существует.

Не оставайтесь в этот период одни. Окружение важно, как никогда прежде. Найдите человека, который тоже заколебался уже ждать результатов или присоединитесь к подобной беседе на одном из форумов, если это Вам удобнее. Главное – поймите, что это проблема всех. Не потому, что все поголовно завалили, что у Вашего выпуска были сложные задания или именно с Вашей работой что-то не так. Просто выпускников много. Много объема информации, которую нужно проверить, обработать, оцифровать, разместить в соответствующих источниках и т. д. и т. п. Не всегда это получается сделать вовремя, ведь в этом огромном механизме проверки задействованы обычные люди, резерв внутренних сил которых ограничен. Вот истинная причина задержек, а не все те ужасы, которые склонны выдумывать себе выпускники. Особенно мне нравится версия о том, что мою работу забыли проверить – у меня она была излюбленной.

Лучше найдите себе развлечение на это время, встречайтесь с друзьями или даже скачайте сериал, который все хотели посмотреть, но не могли себе этого позволить из-за предстоящего ЕГЭ. Лично я ушла в подготовку к выпускному. Репетиции и разучивание стихов и движений, подбор музыки и собственного имиджа, постановки дома перед зеркалом помогали уменьшить число негативных мыслей.

Помните о том, что волноваться уже бессмысленно, ведь Вы сделали все, что могли. Теперь остается только жить и радоваться последним денькам, проведенным в статусе школьника, выпускника. А если Вы боитесь смотреть результат одни или сами, делайте это в компании родственника или друга. Я вообще наводила курсор мыши на кнопку входа, зажмуривалась, кликала, а мама говорила мне, есть ли результат и сколько баллов.

Дождался результатов экзамена и вдруг видишь, что порог не пройден или баллов на твою специальность категорически не хватает. И все. Это конец. Родные от тебя откажутся, военкомат уже строчит повестку, изучаешь схему метро и подземных переходов, чтобы уже начать раздел территорий с местными «попрошайками»… Стоп! Это не Ваш сценарий. Чтобы несдача ЕГЭ не оказалась концом света, необходимо быть готовым к любым последствиям. Даже если ты ждешь 700 баллов по трем предметам, стоит подумать, а какие же есть варианты, кроме долгожданного поступления в вожделенный вуз. Скажу честно, я тоже этим занималась: прикидывала дальнейшие сценарии своей жизни в случай несдачи экзамена. Не потому, что была в себе неуверенна, а чтобы чувствовать себя спокойнее и в случае непредвиденных обстоятельств не оказаться выброшенной из седла.

Переждать год, поработав в это время, подготовиться к экзаменам и пересдать нужны в следующем году. Не тратить зря время, просиживая его дома, а именно пойти волонтером или устроиться на работу. За год вполне реально подготовиться к любому экзамену (тем более, что за остальные переживать будет не нужно, ведь их результаты действуют не один год). А следующей осенью уже стать студентом вуза мечты!

Пойти учиться в техникум. Подумайте, неужели, чтобы получить желанную специальность или что-то близкое к ней, обязательно получать именно высшее образование? Ведь можно попробовать отучиться в техникуме, благополучно работать, а со временем, коль понадобится, получить и высшее образование.

Пройти курсы и попробовать себя в чем-то другом. Вдруг парикмахером или мастером маникюра Вы окажетесь гораздо лучшим, чем могли бы быть бухгалтером. А после полугода курсов веб-дизайна станете зарабатывать больше, чем могли бы после пяти лет социологии. Попробуйте! Если и не понравится, никто не мешает вернуться к пункту 1.

Заняться военной карьерой или устроить семейную жизнь. А собственно, почему бы и нет?

Если Вы не верите моим рассуждениям, хотелось бы привести истории реальных людей, найденные мной на одном из сайтов (тексты полностью сохранены):