Но клеточка, то не простая, а умная и запасливая. Она, в течении своего эволюционного развития поняла, что необходим и запас. И стала этот запас откладывать в виде жиров. Но жиры являются не только запасом, но и выполняют защитную, строительную, функцию клетки, а так же входят в состав мембраны клетки.

Так вот, чтобы клетка начала отдавать эти жиры необходима сверх нагрузка, при которой естественно и возрастает потребление кислорода. Химические реакции довольно сложны, но суть думаю понятна. Клетка начинает пользоваться резервами.

А теперь вернёмся к дыхательными упражнениям. В процессе здоровых физических и умственных нагрузок все процессы происходят в пределах нормы, и стоит немного отдохнуть, как организм восполняет потребность в угдеводах и жирах.

А вот и маленькое НО! Как только без нагрузки, или с нагрузкой вы выполнили дыхательные упражнения (а сводятся они к насыщению организма кислородом, а как следствие, и большему сжиганию запасов, и выделению большего количества энергии), то практически сразу клетка начинает отдавать свои запасы. А как только запасы кончаются, то начинается процесс потребления жиров из мембраны и происходит её разрушение и клетка погибает.

Как не странно самый быстрый процесс умерщвления клеток происходит в мозгу, так как нейроны мозга, естественно получают от такой, теперь «супермикроатомной» станции такое напряжение, что просто-напросто выгорают, не считая того, что и у нейронов разрушается липидный слой (мембрана) и главные клеточки организма умирают.

И теперь, если вы внимательно посмотрите на тех, кто занимается подобными практиками долгое время, то увидите весьма удручающую картину. Большинство людей насладившись вдоволь такими упражнениями, становятся, слегка неадекватными. В некоторых случаях люди просто умирают в результате нарушения биологических процессов в организме, но в основном деградируют, хоть и остаются довольно долго в хорошей физической форме при условии хороших физических нагрузок и нормальном питании.

И один маленький нюанс. Фанатики подобных практик могут возразить, что у них и видения бывают, и они чувствуют другой мир, что у них приоткрывается «третий глаз» т.д и т. п. Да, наверное это так, но скорее это предсмертный крик вашей Сущности в критической ситуации. Так что хотите вы или нет, никакого духовного развития, никаких сверх способностей эти упражнения не несут, а только загоняют вас ещё в большую бездну лжи и невежества.

И ещё один маленький нюанс. Кислород вызывает опьянение, Гуру могут называть этот эффект просветлением, и многие попадаются на эту удочку. Этим и пользуются наши «просветлёные» учителя для непосредственного воздействия на вас. Фактически это можно сравнить с гипнозом, при котором используются одурманивающие вещества. Ведь сначала действительно ускоряется метаболизм и на какое-то время человек начинает воспринимать своими органами чувств гораздо острее, чем до выполнения подобных практик. Только Гуру забыли сказать, что будет дальше. И пользуясь невежеством людей, Гуру творят своё чёрное дело, а реально за всеми этими нюансами стоит процесс гибели нейронов, что позволяет в дальнейшем вешать лапшу на уши таким незадачливым любителям дыхательных практик.

Позволю напомнить читателям одну простую вещь – йога это инструмент, а как пользоваться им зависит от тех людей которые возьмут этот инструмент в руки.

Вопросы, вопросы, вопросы, а ответов нет. Или, теперь есть? Если так всё замечательно, и йога так полезна, то почему здоровых людей становится всё меньше и меньше, а на занятиях йоги люди чувствуют себя выжатыми как лимон?

Разве я сказал что-то новое? Нет. Это мог узнать каждый, достаточно было просто проверить информацию или немного её развернуть. Ведь я просто вёл вас по пути собственного исследования данной тематики и привёл особенности йогических практик, которые умалчиваются в литературе и не оговариваются учителями, то есть Гуру. Надеюсь вы ещё не слились с Абсолютом, а если это так, то продолжим.

Тут классики йоги в меня просто плюнут. Я не растение чтобы часами сидеть и медитировать созерцая в себе лотос. Хотя, я очень люблю природу. Но фанатики прям криком кричат: «Нужно же медитировать, работа с сознанием, подсознанием, работа с энергией, в этой позе энергия специальным образом течёт по телу и по чакрам!» А я им в ответ: «О-ё! Энергия моя течет в медитации, а медитирую я когда бегу, стою, лежу, сплю, ем, пишу, да что угодно делаю, всё медитация!» Стоп. стоп, стоп! По моему, меня занесло и мы спускаемся на эмоции, пора раскладывать опять всё по полочкам, а то получится самая толстая и нудная книга по йоге и про Гуру. Нет перефразируем, собираем разрозненные части йоги воедино! О! Звучит то как!

Оставим пока недовольства и взаимные претензии, и обратимся к здравому смыслу.

Какова цель медитации? Отключение логического мышления, а как следствие, отключение левого полушария, по словам ученых, которое отвечает за осознание и осознанные действия. Медитация, а одной из особенностей ее является уход в прострацию, понижает электрическую активность мозга. И это не я придумал, это официальные наставления по йоге. Но забывают сказать о том, что подобная техника не гарантирует вам безопасности на физическом и энергетическом уровне, а отключённое сознание, которое является своеобразной защитой, теперь не в состоянии отслеживать процессы воздействия на вас из вне. Вот такое маленькое но.

Психотехники (к психотехникам можно относить и чтение книг) – стараются повысить электрическую активность мозга, т.е. сознательно развивать и мышление и чувства. Медитация то же считается психотехникой, но в данном случае эта психотехника является пагубной, так как не несёт в себе осознанного аспекта мышления, как и впрочем и не развивает его. Ибо для развития мышления необходимо не отключать логические аспекты сознания и не понижать электрическую активность мозга, а наоборот активировать.