В первый же «просвет» в эмоциях и мыслях обдумать решение, куда двигаться дальше: погружаться в пучину негатива или двигаться в сторону спасительного берега.
Принять и согласиться с тем фактом, что кроме вас самой никто не отвечает за вашу жизнь и ее качество.
Решив стать жертвой стихии, закрывайте эту книжку, и дай вам Бог удачи. Если же ваше решение – выйти на берег победительницей, переходите ко второму шагу.