Отказавшись от мистицизма окружающего японское искусство каратэ-до Кеиджи Томияма предпочитает логический подход к теории пути к совершенству, в тоже время показывая совместимость с сегодняшним днем концепции наиболее почитаемых мастеров каратэ. В этой книге Кеиджи Томияма объясняет основные вопросы философии и теории Шито-рю каратэ-до, которые применимы и в других системах, а также основы традиционных боевых искусств, подробные детали правильной техники. Эта книга подходит для учеников всех стилей и способностей на любой стадии овладения каратэ.
Annotation
Отказавшись от мистицизма окружающего японское искусство каратэ-до Кеиджи Томияма предпочитает логический подход к теории пути к совершенству, в тоже время показывая совместимость с сегодняшним днем концепции наиболее почитаемых мастеров каратэ.
В этой книге Кеиджи Томияма объясняет основные вопросы философии и теории Шито-рю каратэ-до, которые применимы и в других системах, а также основы традиционных боевых искусств, подробные детали правильной техники.
Эта книга подходит для учеников всех стилей и способностей на любой стадии овладения каратэ.
КЕИДЖИ ТОМИЯМА
ПРОЛОГ
ОБ АВТОРЕ
ПРЕДИСЛОВИЕ
I. ДУХОВНОЕ РАЗВИТОЕ
II. ТЕХНИКА.
САМОЗАЩИТА
1. БЕЗОПАСНОСТЬ
2. ЗАЩИТА
СИЛА
1. Вес
2. Скорость
ДЫХАНИЕ
1. Обычное брюшное дыхание
2. Обратное брюшное дыхание
3. Дыхание Санчин
4. Дыхание во время исполнения КАТА и КУМИТЭ
ФИКСАЦИЯ
1. Верхняя часть тела
2. Нижняя часть тела
САНЧИН и НАИХАНЧИН
1. Санчин
2. Наиханчин Шодан
ПЯТЬ ПРИНЦИПОВ БЛОКИРОВАНИЯ
1. РАККА (падение цветка)
2. РЮСУИ (бегущая вода)
3.КУСШИН (вверх и вниз)
4. ТЭН-И (перемена положений)
5. ХАНГЕКИ (встречный удар)
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПРИНЦИПЫ БЛОКИРОВАНИЯ
1. Блокирование снаружи
2. Укэ-Кузуши-Кимэ
КЕИДЖИ ТОМИЯМА
Основы каратэ - до
Необходимые элементы для роста любых уровней мастерства каратэ
ПРОЛОГ
Автор этой книги, г-н Кеиджи Томияма, как и я, является выпускником университета Дошиша, где он занимаясь каратэ под моим руководством достиг хороших результатов. С тех пор он уже много лет вовлечен в развитие каратэ в Европе, посещая и инструктируя различные страны, но также часто возвращаясь в Японию для собственного прогресса. Я знаю, что он также продвигает свое изучение воинских искусств, контактируя с представителями других стилей и изучая Таи-Чи и Годжу-рю.
Используя свои длительные эксперименты инструктора в Европе, г-н Томияма положил в эту книгу некоторые результаты своих исследований. Я рекомендую “Основы Каратэ-до”, т. к. верю, что книга будет хорошим руководством для практикующих каратэ вне Японии.
Чоджиро Тани
Тани-ха Шито-рю Кемпо Каратэ-до Сокэ (основатель) Президент Всемирного Союза Шукокай
Посвящение
Эта книга "Основы Каратэ-До", публикуемая на русском языке, посвящается памяти Шоты Шартава, который перевел ее с английского, но к сожалению не дожил до ее выхода в свет.
ОБ АВТОРЕ
Кеиджи Томияма начал изучать каратэ в стиле Годжу-рю в 1968 г., когда поступил в университет Дошиша, а до этого в школе занимался боксом. Позже университетский клуб каратэ обратился за инструкциями к мастеру Чоджиро Тани, выпускнику Дошиша, и начал занятия в стиле Тани-ха Шито-рю. Будучи членом этого клуба, сэнсей Томияма занял второе место в первенстве студентов университетов области Кансай, а также был членом команды студентов университетов западной Японии.
После окончания учебы в 1972 г. он был послан вместе с сэнсеем Н. Оми (главный инструктор Кофукан Франции) в Париж помогать сэнсею Я. Сузуки (сейчас Главный инструктор “Кофукан Интернэшнл”).
С 1973 по 1978 годы он помогал сэнсею Сузуки в Европейском Центральном доджо в Брюсселе, после чего направился в Англию как Главный инструктор.
К сожалению, семейные обстоятельства заставили его вернуться в Японию летом 1982 г. В течение следующих двух с половиной лет он снова в клубе каратэ университета Дошиша, который вернулся к практике Годжу-рю. Там он занимался вместе с мастерами К. Уэхара, Б. Ямашита и X. Фуджимото, выпускниками и прямыми учениками мастера Мабуни. Некоторое время он также работал тренером команды университета.
Кеиджи Томияма был присвоен шестой дан Годжу-рю в 1985 г., а в 1986 г. он получил шестой дан Шито-рю.
Сейчас он снова в Англии, живет в Ноттингеме и ведет регулярные семинары в Европе.
ПРЕДИСЛОВИЕ
Эта книга не задумывалась как учебник с инструкциями по каратэ в стиле Шито-рю, показывающий базу, Ката и комбинации. Полную систему я рассмотрю со временем в других томах. Вместо этого в этой книге я постараюсь объяснить наиболее основные вопросы философии и теории этой системы, которые легко применимы и в других системах, так что Вы, читатель, будете знать, почему техника должна быть исполнена определенным образом, а также, что очень важно, как каратэка должен подойти к этому вопросу.