Поэтому очень важно научиться изжить в себе этот механизм вечного откладывания. Тренируйтесь на мелочах, это не обязательно должны быть важные задачи, связанные с работой и бизнесом.

И это гораздо легче, чем вы можете представить. Ведь когда вам хочется чаю, вы сразу же отправляетесь на кухню, наливаете и пьете. Выполняйте все важные задачи с такой же легкостью и предвкушением. Подумали, что важно сделать звонок, – звоните прямо сейчас, а не отговаривайтесь: «вечером», «завтра» или «на выходных».

Существует интересное исследование американских ученых, которые пытались определить общие черты успешных людей, миллионеров. Оказалось, что все они обладают одним навыком – не откладывать реализацию своих мыслей и идей на потом. Так что совершенно очевидно: умение оперативно осуществлять задуманное – прямой путь к успеху.

Этот распространенный механизм откладывания таит в себе еще одну опасность: слишком затянув с выполнением какого-нибудь дела, мы рискуем перегореть, потерять воодушевление и вообще забыть об этом. А может быть, именно этот шаг отделял нас от следующей ступеньки на пути к цели.

Мы уже упоминали, что одна из важных составляющих женского успеха – удовольствие от процесса. Но есть еще один важный момент – это наличие системы в приложении усилий, умение следовать плану.

Есть женщины, которые без ежедневника и шагу не сделают: у них все ходы записаны, они никогда ничего не забывают и не откладывают. Но большинство представительниц слабого пола – натуры творческие и увлекающиеся. Например, они могут начать с простенькой задачи – разложить высохшее белье, а в итоге потратить полдня на то, чтобы разобрать все шкафы, рассортировать вещи, перемерить одежду для следующего сезона и т. д.

В этом нет ничего плохого, если это не мешает завершению текущих дел и не превращается в систему. Но зачастую подобные необязательные, но приятные мероприятия пожирают время, необходимое для более актуальных задач.

Поэтому возьмите за правило никогда и ничего не откладывать на потом без крайней нужды. Вспомнили, что нужно позвонить родителям – сразу же звоните. Захотели записаться на тренинг или курсы – запишитесь. Пришла в голову идея оптимизации рабочего процесса – займитесь этим немедленно.

Вы удивитесь, насколько быстро все изменится к лучшему, как только вы выработаете в себе привычку не откладывать. Этот навык удивительным образом дисциплинирует, автоматически приводит ваши дела в порядок, и вы начинаете успевать в разы больше за то же самое время.

Практическое задание

Заведите себе специальный блокнот и в течение месяца каждый день записывайте в него 2–3 ключевые задачи, которые помогут вам достичь успеха. Отмечайте галочкой или вычеркиванием каждое дело, которое вы сделали сразу, не откладывая. Следите за своим прогрессом. По статистике, новая привычка формируется где-то за месяц, но вы можете продолжать контролировать себя подобным образом и дальше, если почувствуете, что вам так удобнее.

Еще один враг на пути к успеху – это чувство жалости к себе.

Сразу оговоримся, что не стоит путать ее с заботой, которая как раз совершенно необходима каждому. Скажем, отказываясь работать по ночам или в выходные, вы не жалеете себя, а просто пытаетесь сохранить баланс и гармонию в своей жизни. И это совершенно правильно: для того чтобы счастье было полным, важно уметь не только ударно трудиться, но и расслабляться, отдыхать, проводить время с близкими и друзьями.

Но жалость к себе – это совершенно другое. Наверняка в вашем окружении есть хотя бы один человек, который постоянно стонет и жалуется на жизнь, у него все время какие-то неприятности, проблемы и огорчения. И вот даже если первое время его хочется как-то поддержать, утешить, помочь, то рано или поздно постоянное нытье начнет раздражать, и вы будете стремиться избегать общения с этим человеком.

Женщины в целом куда более ранимы и эмоциональны, чем мужчины, поэтому часто сталкиваются с такими душевными провалами. Например, сломался ноготь, и на волне легкого расстройства они начинают вспоминать всякие мелкие неудачи последних дней, а потом и более крупные, и вот уже кажется, что весь мир настроен враждебно.

Для маленьких детей совершенно нормально, как чуть что случилось, бежать за утешением к маме, ведь они еще беспомощны и неопытны. Но когда взрослый человек ведет себя как маленький ребенок, это уже совсем другая история.

Жалость к себе, постоянное нытье и жалобы – своеобразный способ привлечь внимание: мол, я такой несчастный, у меня все плохо, помогите, спасите. Это может происходить даже неосознанно: человек «подсаживается» на внимание и сочувствие окружающих, и с каждым днем чужой энергии требуется ему все больше и больше.