Если достаточно долго фокусировать внимание на объекте - этот объект открывает все свои свойства
Кто контролирует своё дыхание - тот контролирует своё состояние
Если ты не управляешь своим состоянием и вниманием - то им управляет кто-то другой
Важно выйти из состояния автопилота и начать управлять своей жизнью. Именно это даёт нам практика Энергомедитации
Ум - лишь инструмент. Когда ум становится хозяи- ном, ты теряешь себя
Расслабление, Гармония и Чистое Сознание - вот три важнейших состояния человека
Дерябин Алексей – Энергомедитация. Взлом кода человека
СОДЕРЖАНИЕ
Часть I. Введение 4
1.1 Для чего нужна Энергомедитация? 4
1.2 В чем отличие от классической медитации? 9
1.3 Кто автор метода Энергомедитации? 13
Часть II. Энергомедитация 16
2.1 Две первоосновы Энергомедитации 16
2.2 Как войти в состояние Энергомедитации 19
2.2.1 Подходящая обстановка для медитации 19
2.2.2 Положение тела для медитации 20
2.3 Базовая Техника Вхождения в Энергомедитацию (БТВЭМ) 21
2.4 Три глубинные точки опоры 24
2.4.1 Состояние Расслабления 24
2.4.2 Состояние Гармонии 30
2.4.3 Состояние Чистого Сознания 33
2.5 Как развивать энергетическую чувствительность? 36
2.6 Часто совершаемые ошибки при работе с энергиями: 38
2.7 Кто управляет вашим вниманием? 39
2.8 Что такое отслеживание Внимания? 43
2.9 Пять форм Деятельности Функционального Ума: 45
2.10 Второй принцип управления вниманием - Принцип Концентрации 48
2.11 Второй Уровень Энергомедитации: Соединение и Расширение 49
2.12 Три фатальные ошибки в практике Энергомедитации 54
2.13 Техника Безопасности 58
Часть III. Обучение 62
3.1 Программа Базового Курса Энергомедитации 62
3.3 Формы обучения Энергомедитации 68
Приложение 70
Последовательность фиксаций внимания для практики расслабления
Афоризмы и принципы Энергомедитации
Если достаточно долго фокусировать внимание на объекте - этот объект открывает все свои свойства
Кто контролирует своё дыхание - тот контролирует своё состояние
Если ты не управляешь своим состоянием и вниманием - то им управляет кто-то другой
Важно выйти из состояния автопилота и начать управлять своей жизнью. Именно это даёт нам практика Энергомедитации
Ум - лишь инструмент. Когда ум становится хозяи- ном, ты теряешь себя
Расслабление, Гармония и Чистое Сознание - вот три важнейших состояния человека
ЧАСТЬ I. Введение
1.1 Для чего нужна Энергомедитация? ю
Энергомедитация - это совершенно новая практика и новый подход к познанию самого себя. Его главной и основной целью является Эволюция Сознания. При помощи Энергомедитации вам открывается возможность осознать самого себя таким, какой вы есть. Отбрасывая все иллюзии и стереотипы. Отбрасывая все философии и навязанные мнения.