После этого я увидела большой глаз. Ресницы коричневые у века, а выше все светлее до желтого и кремового. Постепенно глаз растворился, и все пространство наполнилось сиреневым туманом.

Окончание сеанса я ощутила сразу, как будто книгу сняли с солнечного сплетения, остался только легкий след от чего-то, что здесь лежало и давило.

Я встала с дивана и ощутила, что от головы через все тело с меня сползает что-то тяжелое, как с крыши черепица. И мне стало легко.

Второй сеанс

Он начался с необычного дыхания: вдох-выдох грудью, вдох-выдох животом. Длилось это довольно долго, вдохи были очень глубокими, живот поднимался высоко. Затем вдох животом усложнился: после подъема воздух сильно перемещался вниз живота, возвращался к диафрагме, затем следовал выдох. Ни в одной дыхательной системе такого метода я не встречала.

После этого руки легли на солнечное сплетение одна за другой, а через некоторое время начали произвольно делать разные мудры, знакомые и незнакомые. В это время возник образ бегущего молодого индейца с развивающимися волосами. Я ощутила, что бегу легко и радостно. А затем провалилась в глубокий сон.

• CR

используется для насыщения энергией напитков, еды, лекарств и даже механизмов;

для ослабления опьяняющего действия алкоголя;

для собственной защиты, помещая его перед собой, по сторонам, за собой, под и над собой;

для очищения комнаты или дома, помещая его в каждый угол, на окна и двери;

при контактном лечении себя или другого человека, направляя символ на больное место, можно добавить ShK;

CR+ShK можно послать в ванну с водой для лучшего расслабления.

• HS

поместите символ на область «третьего глаза» получателя, трижды произнесите мантру и трижды имя человека. Затем пошлите символ силы CR. Человека можно представить лежащим или сидящим между ладонями. Лечение длится до 15 минут.

HS – исцеление ситуации, нерешенных проблем, страхов, кармы.

HS+ShK+CR. Соединитесь с человеком, простите или попросите прощения.

HS – Для медитации. Произнесите мантру, вдохните в себя символ, после чего трижды: «Здесь и сейчас», потом вдохните CR. Так можно избавиться от навязчивых мыслей, неуверенности.

HS – Как анестезию, перед тем как сесть и уже садясь в кресло дантиста.

HS – Для безопасности движения на дороге: трижды HS + «безопасность» + трижды ShK в пространство под машиной + трижды CR.

• HS+CR посылайте в каждую чакру поочерёдно, наблюдая за своими ощущениями.

То же самое проделайте со своими внутренними органами или частями тела.

Для развития восприятия визуализируйте каждый символ и смотрите на него внутренним взором 30–60 секунд или сколько сможете.

Напишите CR+ShK на ткани или чём-то другом и положите под матрац.

По утрам вбирайте в макушку все три символа, чтобы обеспечить энергией весь день. Можете повторять эту процедуру в течение дня.

• Замечательный эффект даёт применение Рэйки в воде, поскольку вода обладает большой электропроводностью.

• Сядьте в ванну с водой. Легко сомкните ступни, соедините ладони слабым прикосновением пальцев. Мысленно войдите в состояние энергии и пошлите в воду символы CR+ShK+CR для наилучшего расслабления. Дышите мягко, спокойно, затем примите в себя один за другим три символа HS, ShK, CR и опустите их через позвоночник в тандэн. Находитесь внизу живота и просто наблюдайте. Через 20 минут закончите эту процедуру, сделав вдох и выдох.

• Лёжа в ванне с символами CR, ShK, CR, положите обе руки на грудь – тимус и сердечную чакру анахата. Дышите светом и посылайте выдох в ладони. Если у вас время не ограничено, вы можете уснуть. Но обычно даже 10-минутная такая процедура глубоко расслабляет. А потом взгляните на свою грудь – вы увидите, что от рук остались следы, как от горчичников. Вы здорово полечили себя.

Медитация – основа духовного роста. Изобразите CR на стопах, ладонях, в тандэне. Дыхание Ки, мягкий вдох и выдох через тандэн, просто наблюдение за дыханием и ощущениями в теле. Не менее 30 минут. Здесь нечего понимать или анализировать, но может просто произойти озарение.

Медитация на единство. Представьте, что вы смотрите на Землю с высоты (соединяясь с небом CR+HS+CR). Вы видите людей, ландшафты, города – всё это гармоничное, целое. Возведённые самими людьми барьеры и конфликты не видны, в высшей реальности их не существует. Пребывайте в состоянии полёта над Землёй сколько сможете. Вы обнаружите, что освободились от своих претензий и обрели покой.

Составьте список своих излюбленных проблем, заморочек, вредных привычек (или невредных), пустых страхов. Потом проведите 5 минут в полном молчании, держа список между ладонями и давая ему Рэйки.