Шрифт:
Переключение с работы на дом
Способность мужчины с головой окунаться в работу неблагоприятно сказывается не только на его партнерше, но и на нем самом. Не освоив новые методы оздоровления отношений и не начав заботиться о чувствах жены, он будет следовать своим инстинктам и погружаться в работу, когда его супруга расстроена или недовольна чем-либо.
Есть три основных способа, при помощи которых мужчина может переключаться с работы на отношения с партнершей. Все эти три способа одинаково необходимы.
1. Успех
Чем более успешным чувствует себя мужчина, идя с работы домой, тем легче он забывает о своих проблемах и тем больше наслаждается отношениями с близкими. Успешный рабочий день дает ему ощущение, что охота закончилась, он может расслабиться. Если мужчина не достигает успеха в делах, тогда более эффективными становятся два следующих способа.
2. Отвлечение внимания
Чтобы забыть о проблемах, мужчина «садится на любимый камень» и смотрит телевизор, читает газету, слушает музыку, отправляется в кинотеатр или занимается любым иным легким видом деятельности, требующим внимания.
Еще один практический способ отвлечься – сосредоточиться на физических упражнениях или же на пешей прогулке. Иными словами, чтобы на время забыть о проблемах, мужчине необходимо новое занятие, требующее концентрации внимания. Играть, вертеть что-либо в руках или чинить что-то на скорую руку, болеть за спортивную команду или смотреть новости – вот самые распространенные приемы снижения стресса. Когда мужчина мысленно решает глобальные проблемы или рассуждает о том, как должна играть его команда, он вновь чувствует себя компетентным и обретает уверенность в себе перед лицом реальных жизненных проблем.
Мужчина, у которого нет хобби, нередко не может отвлечься от работы и снять стресс.
Но он и впрямь может забыть о неотложных проблемах, отдаваясь любимому занятию.
Побуждать мужчину к тому, чтобы он, как женщина, сразу же заговорил о своих проблемах, – значит идти против его природы. В некоторых случаях, если он будет вынужден говорить дома о работе до того, как расслабится, его стресс может усилиться.
Сначала мужчина должен забыть о проблемах. Тогда он почувствует, что способен сделать нечто положительное. Он автоматически вспомнит, что для него важнее всего, а именно – жена и семья. Такой сдвиг в сознании к наиболее важным вещам крайне необходим ему для восстановления сил.
3. Признательность
Третий способ переключиться с работы на отношения – возвращаться домой, предвкушая поддержку партнерши. Тогда мужчина чувствует, что успешен, несмотря на то что пока еще не достиг поставленных целей на работе.
Сама мысль о возвращении домой к любящей женщине способна ослабить стрессовое состояние мужчины. Как следствие, если ему и понадобится побыть в одиночестве, то это займет совсем немного времени.
С другой стороны, если мужчина знает, что дома его ждет неудовлетворенная жена, он еще больше погружается в работу и ему становится труднее освободиться от мыслей о неурядицах.
Мои отношения с женой таковы, что я уверен в ее признательности и благорасположении. Придя домой, я обнимаю Бонни и спрашиваю, как прошел день, и затем несколько минут слушаю ее. Мне наверняка известно, что она оценит мои старания. И чем больше я убеждаюсь в ее любви ко мне, тем проще мне отвлекаться дома от работы. С каждым днем мне все легче оставлять все свои проблемы на рабочем месте.
Описание новых обязанностей
Женщине будет легче понять мужчину, если она осознает следующее: ему нужно время, дабы он смог начать заботиться о ней, точно так же как ей самой нужно время, чтобы открыться. Так, большинство женщин не мыслит секс без предварительного общения, оказываемых ей знаков внимания и романтической обстановки.
Мужчине, когда он приходит домой, так же трудно начать оказывать поддержку партнерше, как и ей заняться любовью после длинного, напряженного рабочего дня. Мужчинам нужно больше времени и женской признательности, чтобы переключиться с работы на дом.
Адекватно воспринимая склонность мужчины абстрагироваться от домашних забот и забывать сделать что-либо, женщина становится более терпимой. Она перестает воспринимать замкнутость своего партнера как угрозу семье. Такая терпимость вместе с новыми методами укрепления взаимоотношений помогает ей не только получать то, что она хочет, но и поддерживать своего партнера в те минуты, когда он освобождается от стресса и открывает ей свое сердце.
Аналогично, мужчины, начиная понимать женщин, применяют новые методы оказания эмоциональной поддержки и не сосредоточиваются на физическом решении проблем своих партнерш. Мужчина может научиться слушать партнершу, не ощущая при этом, что от него чего-то требуют. Овладев таким навыком, он с радостью обнаруживает, что способен лучше поддерживать свою жену, ничем при этом не поступаясь.
Смена ролей на эмоциональном уровне
Когда у женщины преобладают мужские качества и она не обращает внимания на свое женское начало, происходит смена ролей на эмоциональном уровне. Женщина начинает вести себя исходя из потребностей мужской, а не женской стороны своей натуры. Когда большинство современных женщин жалуются на несправедливость и множество серьезных проблем на работе, часто главная причина их неудовлетворенности заключается в том, что они играют чужую роль.