После оргазма мужчине нужно регенерировать, например, повернуться на бок и уснуть. Этот период называют периодом рефракции.

– Я НЕ УДИВЛЕН. ДАВЛЕНИЕ РАСТЕТ, СЛУХ УХУДШАЕТСЯ, МОШОНКА СЖИМАЕТСЯ, ЧЛЕН СТРЕЛЯЕТ МИЛЛИОНАМИ СПЕРМАТОЗОИДОВ… ЧУДО, ЧТО МУЖЧИНЫ ВЫЖИВАЮТ.

– Поэтому после оргазма выделяется окситоцин. Этот гормон вызывает сонливость, чтобы в это время гликоген, естественное топливо мышц, восстановил и укрепил их после полового акта. Это подарок матери-природы мужчине, чтобы хранить его способность к размножению. Период рефракции – это время регенерации, восстановления сил, чтобы подготовить армию к новой битве.

Кроме того, чем больше мужчина доволен своей атакой, тем больше в мозге вырабатывается дофамина, а он тоже вызывает сонливость.

– ТО ЕСТЬ ЭТУ РАСПРОСТРАНЕННУЮ СРЕДИ МУЖЧИН ТЕНДЕНЦИЮ ЗАСЫПАТЬ ПОСЛЕ СЕКСА НЕПРАВИЛЬНО СПИСЫВАТЬ НА НЕВЕЖЛИВОСТЬ?

– Это абсолютно естественный эволюционный механизм. В этой точке мы немного (а иногда сильно) расходимся с женщинами, поэтому на этой почве нередко случаются конфликты. Важно, чтобы женщины помнили, что мужчина засыпает после по-настоящему хорошего секса.

– А ЕСЛИ НЕ ЗАСНУЛ? НАВЕРНЯКА ИМИТИРОВАЛ ОРГАЗМ!

– Жена одного моего клиента очень склочная, сварливая и категоричная женщина. Та еще ведьма, в общем. Но они вместе, и занимаются сексом, потому что он чувствует, что должен ее удовлетворять.

– КАЖЕТСЯ, ЧУВСТВО ДОЛГА – НЕ ЛУЧШЕЕ ЧУВСТВО, КОГДА РЕЧЬ ЗАХОДИТ О СЕКСЕ.

– Поэтому сложно сказать что-то хорошее о качестве их секса и его оргазмов, которые жена тоже критикует. При этом у него еще есть любовница, немного старше его, которая после каждого оргазма говорит: «Ты такой мужественный, у тебя такой член, ты так меня оттрахал!». И это ему помогает, после такого секса он чувствует себя хорошо и его сразу клонит в сон. А дома после секса, который не приносит ему удовольствия, ему не хочется спать, он нервничает.

– ПЕНИС ОЧЕНЬ ЧУВСТВИТЕЛЕН ПОСЛЕ ОРГАЗМА – ЭТО ТАКОЙ ЗАЩИТНЫЙ МЕХАНИЗМ ИЛИ ЭТО СВЯЗАНО С РЕФРАКЦИЕЙ?

– Он чувствительный потому, что у нас возбуждение выполняет как бы защитную функцию.

Приведу пример, с которым сталкивался у женщин. Иногда они рассказывают, что, когда они чем-то заняты днем, а мужчина подходит и щиплет их или хватает за грудь, это вовсе не является чем-то приятным. Но те же самые прикосновения они воспринимают совершенно иначе, когда возбуждены, а вокруг соответствующая атмосфера. Тогда это приятно и даже желанно.

– И ИХ МОЖНО ПОТРОГАТЬ.

– Даже нужно. То же самое у мужчин после оргазма. Головка, уздечка не хотят, чтобы их трогали, так как возбуждение прошло. Впрочем, даже во время секса у мужчин бывают очень разные ощущения от прикосновения к этим местам.

Важное замечание – именно из-за рефракции сексологи разработали правило, по которому оргазм у женщин всегда должен быть первым. Потому что мужчина после своего оргазма чувствует себя выжатым как лимон. После психологического оргазма еще ничего, а вот после эякуляции – все, финиш.

– А ЕСЛИ МЫ ГОВОРИМ О КОНТАКТЕ МУЖЧИНЫ С МУЖЧИНОЙ?

– Нужно стараться достичь синхронности оргазмов, что не всегда возможно. В основном я советую, чтобы оба партнера чувствовали ответственность за свое удовольствие, и если первый кончил и отрубился, второй сам должен довести себя до оргазма. Или не должен, потому что это не цель. Секс – оформление близости, чувственности, интимности.

– ПОЛУЧАЕТСЯ, СОВМЕСТНЫЙ ОРГАЗМ – ВЫСШАЯ ШКОЛА.

– В книге о расстройствах эрекции Enduring Desire («Прочное желание») Майкла Метца и Барри Макарти приводятся результаты исследований, которые показывают, что среди прекрасно работающих и сексуально удовлетворенных супружеских пар меньше половины получает равное сексуальное удовлетворение.

– КАК ДОЛГО ПРОДОЛЖАЕТСЯ ПЕРИОД РЕФРАКЦИИ?

– От пятнадцати минут до нескольких часов, а иногда дней.

– ХО-ХО!

– Обычно это генетически обусловлено, и у сына будет так же, как у отца и деда. Период рефракции увеличивается, если мужчина плохо за собой следит, хуже питается, меньше двигается, постоянно в напряжении, раздражен и так далее. Однако независимо от этого период рефракции будет удлиняться после 25 лет.

– И В ОПРЕДЕЛЕННЫЙ МОМЕНТ ОКАЖЕТСЯ, ЧТО ЕЖЕДНЕВНЫХ ИГРИЩ БОЛЬШЕ НЕ БУДЕТ.

– Поэтому важно с удовольствием подходить к сексу, удлинять его, доходить до 90 % возбуждения, останавливаться, а потом продолжать. Потому что если произошла эякуляция – все.

Конец ознакомительного фрагмента.