Владение навыками управления собственным эмоциональным состоянием, приёмами и способами саморегуляции позволяет уменьшить количество вышеназванных проблем.

Овладению этими навыками во многом способствует систематическое проведение психолого-педагогических семинаров-тренингов для преподавателей.

Планирование, проведение таких семинаров-тренингов – творческая деятельность. У каждой организации, того человека, который проводит тренинги (тренер), есть свой собственный способ планирования и проведения таких дел. Конечно, семинары-тренинги необходимо создавать «под проблему» и «под клиента», т. е. под конкретную ситуацию и конкретных людей. Слепо, слово в слово повторять чужой сценарий – значит уподобляться зайцу на барабане, который отстучал свою партию по чужой партитуре. Как известно, нет рецептов, пригодных на все случаи жизни, каждый день «не такой, как вчера», да и лучшие умы педагогики нам напоминают: воспитывает не метод, а личность. Мы против тиражирования кем-то созданных планов и сценариев, мы за творческое их осмысление, следование общим принципам их создания, методическим приёмам. Пользуйтесь полученным инструментом для достижения ваших целей, помня о главном принципе: не навреди.

1. Изучение группы. Обычно мы анализируем вместе с руководством колледжа проблемы, говорим о преподавателях, их проблемах, конфликтах, ожиданиях, надеждах, предыдущем семинарском опыте, определяем интересующие их темы, темы, актуальные для них. Проводим эту работу в личных встречах с преподавателями, иногда просим участников заполнить анкету.

2. Формулировка целей. Ставим реалистичные (достижимые) цели, которые отвечают потребностям и нуждам организации и участников. Цели должны быть ясными и чёткими.

3. Отбор упражнений, методов, приёмов, техник. Проводим отбор, выбирая те виды деятельности, которые наиболее подходят к содержанию семинара и достижению его целей. На семинарах-тренингах используем:

• кейсы (разбор конкретных ситуаций, иллюстрирующих те или иные идеи);

• ролевые игры на отработку навыков;

• работу в мини-группах (по 3–5 человек);

• упражнения, дающие конкретный опыт для анализа (как, например, договариваться друг с другом);

• фасилитацию и модерацию (двустороннее общение с группой, помогающее «вытащить информацию» из самих людей);

• упражнения, помогающие применить и потренировать полученные навыки.

4. Разработка последовательности видов деятельности и отбор: отбираем такие виды деятельности и упражнения, которые способствовали бы продвижению группы в обучении. Учитываем также влияние энергетического состояния группы на последовательность упражнений: когда лучше работать на рациональном уровне, будет ли энергия у группы после обеда.

5. Подбор текстов для мини-лекций, притч, историй, написание сценария семинара. При этом очень важно, чтобы все виды работ были связаны с темой семинара. Соотношение теоретической и практической информации: 25 % к 75 %.

6. Подготовка раздаточного материала, опросов, анкет.

7. После завершения семинара определить, достигнут ли ожидаемый результат (можно провести тестирование для проверки степени овладения материалом.

8. Систематизировать все документы по семинару-тренингу.

9. Продолжительность семинара-тренинга: 1–2 дня, в зависимости от программы. Каждый день дробится на 4 блока по 1,5 астрономических часа, между которыми кофе-брейк и обед.

Примерное расписание семинара-тренинга:

СЦЕНАРИЙ семинара – тренинга личностного роста для преподавателей

«НЕ ПАДАЙ ДУХОМ, КОЛЛЕГА!».

В основе тренинга лежит принцип поэтапности развития группы и постепенности понимания себя каждым членом группы. Каждое упражнение логически вытекает из предыдущего и является основой для последующего. Занятие начинается с упражнения, которое способствует установлению доверительной атмосферы в группе. По итогам каждого упражнения и всего тренинга проводится обсуждение полученной информации и приобретённых навыков.

Цели семинара – тренинга:

* помощь преподавателям в налаживании эффективного взаимодействия с окружающими;

* тренировка способности к самораскрытию;

* совершенствовать коммуникативные умения, навыки восприятия и адекватной оценки эмоциональных состояний других людей (эмпатии);

* создать настрой на усиление процесса познания и понимания самого себя, развитие интереса к себе;

* помочь увидеть новые оттенки в самом себе;

* снижение негативных переживаний и трансформация их в положительные эмоциональные состояния.