– Ольга, доброго дня! Хочу поделиться своим опытом, и возможно, у тебя возникнут какие-то мысли. На сыроедении почти четыре года, и за это время так и не удалось наладить стул хотя бы пару раз в день. Обычно раз в два-три дня. Последние три месяца на моно-СЕ. В целом чувствую себя прекрасно, бегаю каждое утро, но вот живот не хочет приходить в гармонию. Работаю целый день мозгами, и в это время мне нужно обязательно что-то жевать, иначе концентрироваться перед «компом» не могу. Поэтому объем пищи больше, чем нужно. На голод не получается выйти, хочется порадовать себя фруктами. Может, начать как-то клизмы делать? Как это лучше делать и в каком объеме? И вот такая проблема – потянуло меня на суши. Такое уже было года через два после перехода на здоровую пищу. Так вот, эти суши убирала-убирала из сознания, а оно лезет и лезет, в итоге сдалась. Может, надо было перетерпеть этот суши-порыв. И, кстати, на СЕ мне совсем не хочется говорить с людьми, я как будто в другом измерении, а как суши поела, свободнее как-то с другими людьми стала, но не нравится мне их мир вибраций.

– Я сейчас всем клизмы рекомендую, потому что убедилась на своем опыте, что это необходимо так же, как умываться и чистить зубы. Можно без соды. Желательно горячей водой. Если клизмы с содой, то на 2–3 литра можно чайную или столовую ложку, гасить крутым кипятком, потом добавить холодной.

Постоянное жевание фруктов нежелательно. ЖКТ не отдыхает, мышцы всегда растянуты, потому и перистальтика не работает.

Через несколько дней:

– Ольга, привет. В общем, делаю клизмы утром и вечером, местами слизь выходит. Я так понимаю, это «оно» и просит кушать и никак не сдается на предмет поесть варенки.

– Да, слизь – это живое существо, которое хочет кушать. Его надо смывать в унитаз. Если поместить микрочастицы слизи в теплое место, менять воду, подкармливать чаем с сахаром, вырастет что-то вроде медузы или «чайного» гриба. Вот что мы имеем внутри себя. И вот что мы кормим ежедневно.

– Это существо реально с мозгом. В периоды чистого моносыроедения, даже без бананов, оно затихало, потому что силой воли и спортом его можно задавить. Но стоило только чуть отвлечься от этого состояния, оно сразу же проснулось и понеслось… «давай еще и еще». Поэтому пока кормлю, иначе жить вообще нереально.

– Оль, хотела спросить, а как для организма столь частые клизмы? Ведь он не заточен под это физиологически, должен справляться сам.

– Организм не заточен под обжорство, а клизмы – огромное облегчение.

– А флора и фауна не вымывается?

– Ее надо вымывать, потому что любая микрофауна не является естественным продолжением организма. Это чужеродная сущность.

– Вообще ничего не понимаю… А что родное тогда?

– А родное – клеточки. Микрофауна не приносит организму никакой пользы.

– А бактерии полезные, что флору формируют? Витаминам всасываться помогают?

– Это миф и «научная» фальсификация. Во рту бактерии разрушают зубы, а рот – это начало ЖКТ. Во всем ЖКТ килограммы бактерий – паразитов. Микрофауна – это животное, которое живет внутри, паразитирует и разрушает все, что можно.

– Оль, ну вот ты ешь, потом делаешь клизму. Смысл делать клизму? Так будет всегда?

– Я поела, почти все смыла, чтобы не размножать бактерии, и ложусь спать с чистым кишечником. Организм счастлив, ничего не гниет.

– Заметила, что на сыроедении все, что вываливается в унитаз, не имеет запаха. Нет вздутия живота, нет сонливости. И при таком раскладе тоже есть смысл делать клизму?

– Если не переедать, то организм сам справится, а если есть жор, значит, бактерий много. Их надо смывать. Одна моя знакомая была полгода на редком питании один-два раза в неделю и ела только фрукты в очень малом количестве. Вот что она пишет: «В неедные дни пила чаи с травой – чабрец, мята. Стул почему-то был регулярным – раз в один-два дня. И он (стул) реально пах травами и цветами. Я очень удивлялась».

– Ясно. Все-таки речь идет о клизме при жоре? Ведь в кишечнике идет всасывание витаминов-минералов. Клизма нарушает этот процесс. И в целом кишечник исторически был задуман для выведения. Неужели есть источники, где сказано, что древние люди или не очень древние на клизмах были?

– В еде нет никаких витаминов и минералов, которые идут на пользу клеткам. Там есть только то, что едят бактерии. Это все мифы! В древности делали клизмы намного чаще. Даже фрески и иллюстрации с изображением «шлангопопинга» рисовали. А сколько книг об очищении кишечника сожжено. Там были инструкции, «как гнать беса и лярвищ», и рекомендации по голоданиям и клизмам. Патогенная сущность считалась бесом и лярвой.

– Получается, человечество должно жить совсем без еды?

– Нет, конечно. Но еда – это не пища, а развлечение и удовольствие. Вот и относиться к ней надо соответственно. Когда человек кушает регулярно, это уже наркотическая зависимость. Тем более от брожения пищи образуется алкоголь. Мы все хронические алкоголики. Идеальное состояние – когда нет микрофауны, нет аппетита, но если ты увидел красивую ягодку, почему бы не сорвать и не насладиться вкусом? Вот для чего нужен ЖКТ. Желудок должен быть размером и толщиной с большой палец. А кишечник еще тоньше. Когда мы живем с пустым чистым животом, на клеточном уровне происходит постоянное омоложение и регенерация. А когда в животе все время остатки пищи (особенно животной и вареной), никакой настоящей регенерации быть не может, организму хватает сил только «латать дыры». Гниение и брожение – это процесс поедания пищи бактериями. В кровь всасываются их отходы-яды, происходит интоксикация.

– Кстати, и сна это тоже касается… Мы и спим много.

– Да, в идеале люди не спят и даже могут не дышать, потому что в чистом теле через кожу достаточно проходит воздуха.

– Понимаю, о чем ты. У меня тоска по жизни на природе. Мне не нравится жить в городе. Потому что все процессы – питание, сон – тесно связаны с энергией вокруг. Как только я попадаю в деревню или к морю, все меняется. Есть не хочется, просыпаюсь с восходом солнца.

– К сожалению, часто бывает так: поживешь годик-два на природе, появляется тоска по городу. Надо везде видеть хорошее и принимать то, что есть. А в деревне тоже много больных, толстых и несчастных, не меньше, чем в городе, а может и больше. И природа им не помогает. Все относительно. В городе тоже можно быть здоровым и счастливым. К счастливому состоянию всегда притягиваются благоприятные возможности часто бывать на природе. Главная созидательная творящая энергия не снаружи, а внутри.

– Птица чибис делает себе клизму клювом.

– Получила сообщение от мужчины 44 лет о том, что он последние три года ежедневно делает клизмы. Питается обычно. Чувствует себя юношей.

– Ольга, а когда клизмы не делать по обстоятельствам, будет запор? Потому что я сама не пробовала, но все пророчат.

– Что такое запор после того, как перестанешь делать клизмы? В пустом кишечнике на протяжении 20 метров накапливается пища в течение нескольких дней, которая постепенно проталкивается к выходу. И человек думает: у меня запор, не надо было клизмы делать. А вообще, у всех по-разному. Часто бывает, что растянутый и атрофированный кишечник от клизм приходит в норму, становится упругим и выводит даже малые порции еды очень быстро. Но это не сразу бывает. Надо тренировать мышцы живота и часто держать там внимание, научиться чувствовать свой ЖКТ и силой мысли запускать перистальтику.

Я поняла чудовищную вещь: мы пыль вытираем, пол моем, одежду стираем, котов и собак своих купаем, а самое главное внутри себя не чистим и не моем. Чистая вода не приносит вреда ЖКТ. Воду пьем? И что, много вреда от нее? Другое дело – от еды, в том числе и фруктов. Они бродят, гниют, перерабатываются бактериями, которые тут же и «гадят». Ничего противоестественного в клизмах не вижу.

– Оль, а у меня никакого запора, делаю клизмы уже пять лет. Все гуд, когда не дома и нет возможности почиститься, прекрасно хожу в туалет почти после каждой еды.

– Кристина, а как часто делаешь?

– Ольга, сначала, когда только начинала, то две недели каждый день по два раза подряд, потом три раза в неделю, потом два раза каждую неделю, сейчас – перед голодом, опять промываюсь недельку и в путь, а так, два раза в неделю по два литра с травами или с лимоном. Уже пять лет – все нормально.

– Кристина, а с какими травами? Я вот думаю заменить соду на травы. Может, запаривать лаврушку? От глистов применяют, значит, и «патогенке» не понравится.

– Ромашку, мяту, подорожник. Лаврушкой не пробовала, наверно, она чем-то на эвкалипт похожа, думаю, нормально будет.

– Ольга, удивлена, что все не в курсе насчет клизм. Индусы заходят в Ганг, вставляют трубочку полую какого-то растения и начинают гонять воду туда-сюда с помощью мышц живота, опорожняют кишечник. В этом они не стесняются.

– Так ладно все, и про древние клизмы, верю, что реально были. Как-то раз голодала три дня, и все три дня был стул. Если я не употребляла пищу, то откуда он? Тогда думала, что солнце меня так питает – силы было много, как если бы регулярно ела. А стул – это свидетельство того, что это все микрофлора, видимо, которая сама себя и съедала и выходила потом.

– Адриана, это выделения шлаков в кишечник из органов, лимфопротоков, тканей. Плюс все эти шлаки были пищей бактерий в кишечнике за неимением другой.

– Ольга! Вы удивили! Этот пост целый день не идет из головы. Мозг осознает, что если все действительно так, то как тогда жить с этими знаниями?! Это же надо! Благодарю вас за толчок в моем развитии!

– Ох, сколько вас, клизмофилов! Клизмами жопу мучаете.

– Роман, лучше мучить жопу клизмами, чем дерьмом. Если кто-то наступит в говешку, сразу бежит отмываться. А внутри не видно – смывать необязательно. Имеем право гнить, главное, чтоб не снаружи, а то люди увидят и унюхают. Тогда уж давайте и письку не мыть, и в зубах щеткой не ковыряться.

– Ольга, вы, часом, вместе с говешками мозги не вымываете, а то ваш поток мыслей как-то не похож на мысли разумного человека.

– А что такое разумный человек? Чистый ЖКТ проясняет разум. Все в организме взаимосвязано. Давайте не будем друг друга оскорблять. У каждого свой опыт.

– Здравствуйте, Оля! Год назад прочитал про клизмы и стал применять, потому что запоры были, и хотел на сыроедение перейти. Утром и вечером делал, как вы рекомендовали. Целый год и один месяц. Перейти на сыроедение не получилось. Даже на вегетарианство. Ем иногда мясо, хлеб, пирожные люблю да еще курю и пиво тоже пью. Почему не получается?

– А что, вообще никаких результатов?

– Есть. Похудел, говорят, моложе стал. Энергии больше. Настроение лучше. Теперь решил бросить клизмы.

– Зачем бросать?

– А вдруг привыкну и сам не смогу потом. Хотя вчера утром не сделал и вечером сам сходил в туалет. Колбаска тоненькая, как веревка. Это кишка так сократилась?

– Ну да, кишечник был растянут, а после года клизм сократился, пришел в свое нормальное состояние. А как цвет лица? Щеки румяные?

– Да, раньше бледный был, мешки под глазами. А сейчас лицо стало лучше и кожа. А можно бросить клизмы совсем, хуже не станет?

– Станет. На обычном питании снова кишечник растянется, мышцы атрофируются, кал будет лежать по несколько суток, гнить, бродить, отравлять кровь. Кровь станет густой и темной. Румянец исчезнет. Лимфопротоки, ведущие в кишечник, снова забьются уплотненной затвердевшей слизью, и лимфа будет с большим трудом истекать в кишечник. Из-за этого появится отечность. В общем, если не получается избавиться от вредных привычек и перейти на СЕ, самое лучшее средство поддерживать здоровье – это клизмы и питье содовой, щелочной или лимонной воды или соки утром натощак.

– Благодарю. Буду делать и соки пить. А какие лучше?

– Любые. Удачи!

– Читаю пост про то, что клизмы – это неестественно. Вроде все правильно, красиво говорит автор: «Клизмы! Этот процесс физиологически отвратительный, неестественный. Подобные действия могут нарушить микрофлору. Человек пытается вмешаться в процессы природы. Природа идеальна! Могущественна! Нет ничего сильнее и мудрее. Доверьтесь ей».

Мое мнение насчет клизм не изменилось. На блюдомании без клизм – это медленное самоубийство. Не нужна человеку никакая микрофлора, вернее микрофауна, даже симбиотная. Если не можешь перейти на стопроцентное СЕ, необходимы постоянные клизмы ежедневно, чтобы не заболеть. Многие так делают и даже выздоравливают без лекарств.

– А почему на блюдомании пища гниет?

– Сергей, гниение – это переработка пищи гнилостными, то есть патогенными бактериями. Вот эти их фекалии и есть то, что мы видим в унитазе. И это называется «перевариванием» пищи. Когда нет бактерий, так называемой «микрофлоры», пища не разлагается, а выходит почти в «свежем» виде. Бактерии начинают поедать пищу еще до того, как она попала в ЖКТ. Их много на поверхности и внутри пищи. А в ЖКТ на нее набрасываются еще и наши «квартиранты». Вот что такое гниение. А запах тому доказательство.

– Ольга, это понятно, но с чего бы вдруг нерасщепленным частям пищи попадать в толстый кишечник, если у человека нормальное пищеварение в желудке?

– Сергей, нормальное пищеварение – это тщательное пережевывание до жидкой консистенции и обрабатывание слюной, а потом желудочным соком. А если остаются непрожеванные частицы, то их с аппетитом доедают бактерии.

– Что, по вашему мнению, стопроцентное СЕ?

– Павел, это фрукты и овощи в свежем виде без масла, соли, меда, злаков, орехов и сухофруктов.

– Ольга, я делал клизмы 10 дней, и кишечник ослаб, и я почти неделю с трудом ходил в туалет. Тем не менее сыроедил, как мог, на 80 процентов.

– Сергей, всего 10 дней? Я делаю три года, и он у меня только укрепился. Вы на шпагат сядете за 10 дней? Во всем нужна постепенность.

– Ольга, а вы пробовали не делать клизму хотя бы неделю?

– Сергей, а вы пробовали не мыть тело хотя бы полгода? Так вот, клизма – это ежедневная потребность нашего тела, если вы питаетесь тяжелой пищей.

– Ольга, «ЖКТ должен быть пустым и чистым»… откуда тогда брать энергию? Человек может месяцами жить за счет потребления себя, но в этом случае как раз и нужны частые клизмы, чтобы выводить продукты распада. Потому и нужно нормальное объяснение, за счет чего жизнь без еды.

– Сергей, человек изначально – вечный двигатель. А топливо – Ра. В понятие «Ра» входят любовь, радость, правда, мир, принятие, свет, жажда жизни.

– Согласна на 100 процентов насчет клизм, нужны они очень при переходах с обычного типа питания на СЕ. Легче переход, чище тело, быстрее очищение. Организм и сам может это делать, но уходит намного больше времени – годы. И с клизмами тоже нужны годы, чтоб тело очистилось, но без них на это уйдет в два или в три раза больше времени. На эту тему можно писать книги, наверное, но каждый должен слушать свое тело, опыт других людей, и так можно найти оптимальный для себя вариант. После клизм у меня все восстанавливается, кишечник работает потом самостоятельно.