Из своего опыта я понял одну вещь: все, кроме меня, искали любую причину своим болезням, но любимые сигареты ни разу не затрагивали. Все проблемы идут от них. Вы курите химию, она травит вас и разъедает органы. Тёмный цвет по всему организму? Это бред, это лишь ничто по сравнению с тем, - что на самом деле делает сигарета. Вы болеете не от сигарет, но они убивают иммунитет в ноль.

У курения нет плюсов, всё это сплошные заблуждения и выдумки. Закурить в первый раз может каждый, бросить – нет. Если ты бросаешь сигарету, - делай это навсегда. Представь, что был на героине… ты скажешь: совсем разные вещи, вещества, понятия… а я отвечу: если ты бросаешь и начал заново, то ты снова зависим. Каждая сигарета после поставленной твоей цели начинает всё заново. Каждая тяга, каждый вдох сводит твои результаты к нулю и ты начинаешь заново. Бросал 3 месяца, но каждую неделю выкуривал по сигарете? Сила воли, постоянность, но ты ведь куришь, ты проиграл. Не стоит уменьшать дозу, не стоит пытаться управлять зависимостью по чуть-чуть. Сломай сигарету каждый раз, когда берёшь её в руки. Не будь зависимым, не давай этой дряни управлять тобой. Каждая сигарета – пуля в твой висок. С каждой первой пулей ты умираешь.

Почему я бросил? За 9 месяцев я действительно потерял дыхалку, я стал слабее, и моя жизнь стал значить меньше каждый раз, когда я курю. Борись, не сдавайся, ещё раз борись. Ты можешь считать меня идиотом и хреновым мотиватором, можешь смеяться надо мной, можешь поливать меня грязью и дальше курить. Но братья… я выбрался из этой ямы и хочу лишь помочь. Я испытал это на себе, я нашёл истину и хочу поделиться ею с вами.

Когда ты бросишь курить, - то увидишь свет. Нет, не тот, что на небе, но и его тоже. Ты увидеть истину жизни. Если ты бросил и сразу не хочешь курить, то это успех. Не позволяй себе портить свой же успех. После определённого времени ты будешь выздоравливать, с каждым днём, неделей, месяцем, годом, десятками лет, ты – будешь выздоравливать. Каждый день становиться всё сильнее, а твоё прошлое будет со временем забываться. Ты будешь смеяться, если тебе скажут, что ты курил раньше. Спорт, здоровое питание, вот к чему должно быть пристрастие. Курение это убивает и строит под себя.

Скажете, что есть много спортсменов, которые курят и выдают хорошие показатели? Те же боксёры могут с гордостью курить и дальше участвовать на соревнованиях? Если подобные люди читают, то мне жаль вас. Нагрузки в спорте, плюс курение усиливает возможность инсульта, образование тромбов не обойдёт вас также стороной. Сколько таких случаев было и будет ещё больше. Ты – не исключение, возможно ты ещё пока этого не понимаешь, ты глуп и слаб. Да, физически ты можешь переворачивать машины и бить мужиков на 3 головы выше тебя, но ты убьёшь себя этим. Это приведёт тебя в могилу. Насколько бы ты не был здоров, - ты на 2 шага ближе к могиле, чем я. Мы вроде бы стоим близко… ты сильнее, красивый и спортивный, выглядишь намного лучше меня, но я отдалился от смерти, а ты стоишь на месте, ты проигрываешь мне в этом бою. И когда тебя положат в больницу с не утешительным диагнозом… но ведь… ты был так силён и прекрасен, ты был лучше меня, но тут ты проиграл. Ты не веришь в это, рвёшь последние волосы на голове и спрашиваешь Бога «За что?», но сколько тебе осталось можно сосчитать на пальцах, а когда-то ты их раскрывал как веер и крутил передо мной.

Это не случай из жизни и не выдумка также. Это правда жизни, и она жестока к тем, кто её не ценит. Умный человек не тот, кто не пробовал, ведь он рано или поздно попробует. Умный тот, кто смог от этого избавиться. Это мой второй случай за жизнь, когда я могу продемонстрировать силу воли и поверить в самого себя, ведь только ты можешь исправить это.

Психологи, кодирование, о чём вообще идёт речь? Почему кто-то должен исправлять то, что ты сам натворил? Тебе под силу исправить свою ошибку, так поверь же в себя и сделай шаг. Сделай 5 шагов, 10, 40, но пока ты не решишь, что для тебя лучше – добивайся правды и будешь здоров и счастлив.

Выбор. Почему в мире так много балванов, что считают, что их «хотелки» - их выбор? Закон не мешает – отлично? А что насчёт морали и общества? Никто не в праве противостоять вашему мнению? Высокого о себе мнения. Не думаете об обществе – оно рано или поздно заставит. Но на данный момент, - подумайте хотя бы о родных, подумайте о своей любви или детях, что вокруг вас, о пожилых и просто хорошо знакомых вам людях. Хотят ли они, чтобы вы были такими? Если вам плевать на их мнение, так знайте, - их мнение о вас возможно лишь слова, и никто из них добра вам и не хочет, вы умрёте при своём мнении, с высоко поднятой головой, но не здоровым и счастливым лет в 60-70, а то и позже, а лет в 30-40 от всевозможных ужасных болезней и в муках.

Бред. Если есть люди, кто дочитал до этого момента и не согласен со всем, что я говорю – закрывайте и больше не открывайте эту книгу. В моих произведениях лишь искренность, правда и моя жизнь. Я открыто говорю о своих позициях к тем или иным категориям людей, типам людей и раскрываю подробно свою позицию в жизни и открываю вам глаза на правду, на то, как нужно жить, чтобы быть счастливым. Не согласны – уходите.

Что такое современные сигареты? Примерно то же, что и современный алкоголь. Сплошная химия, которая не слегка повреждает ваш организм, а убивает его в хлам, примерно тот же хлам, что лежит на мусорке – организм курящего человека. Противный запах, чёрный тусклый цвет и отходы, - ужасно, не правда ли? Но это чистая правда и её никто от вас не скрывает.

Предупреждения. На каждой пачке вы встречаете от обычного бронхита, до мучительной смерти и опухолей. Принимайте это к себе каждый раз, когда покупаете новую пачку. При малейших признаках болезни вы будете сильно переживать и есть большой шанс, что это затмит вашу зависимость от никотина.

Нет бывших. Существует мнение, что нет бывших зависимых людей. Это миф. Когда я очередной раз перестал курить, то на следующий день я чувствовал себя тем человеком, который гордился, что за 15 лет ни разу не попробовал курить. Я перестал быть этим и это меня оттолкнуло. В это трудно поверить, но в голове произошёл толчок, с помощью которого меня стало тошнить от едкого запаха табачного дыма. Да, испорченное за 9 месяцев здоровье, проблемы со спортом, но эти «9 месяцев» могли превратиться во всю жизнь. Почему именно во всю? Через 10 лет возможно привычка будет уже на физическом уровне и отказаться от неё будет больно не только внутри, но и снаружи. Насчёт памяти… знаете мышечную память? Можно сравнить наше умение курить с умением заниматься спортом. Мышцы помнят, но им свойственно забывать через год, два, также и любую дрянь можно забыть только через года, но это даёт большой шанс не вернуться к прежней привычке снова и это даёт вам гарантии на хорошую жизнь. Время – ваш верный лучший друг и помощник.

Толпы отбросов. Если оглянуться вокруг, то вы действительно увидите толпы однотипных людей с одной и той же привычкой. Миф? Никак нет. Попробуйте обойти небольшой периметр в вашей местности и посчитайте тех людей, кто курит, а кто – нет. Возможно вам повезёт и в вашем случае я не прав, но как это вижу я:

Я езжу в колледж ежедневно, из одного города в другой и обратно. Мой путь начинается с того, что я уже собранный выхожу к подъезду, где меня встречают и отвозят на машине до остановки, откуда я еду, а другой город. По пути до этой остановки я встречаю десятки людей с сигаретами, при том, что многие из тех, кто там рядом возможно просто уже покурили, либо ещё не начали. Приезжая на вокзал я замечаю, как курят все работающие на нём: женщины, подростки, старики, водители… курят абсолютно все. По пути до колледжа примерно такая же картина, а на перерывах между парами примерно 40-50% колледжа выходит покурить. Возможно я ошибаюсь в процентах людей, но всё приблизительно так и это ужасно. За день я встречаю около 60-70% курящих людей. Навязывается вопрос: столько же людей курит в России и на всей планете? Ответ скорее всего вас разочарует, ведь не зная ответа, - я могу ответить на это положительно по собственным выводам. Это печальная статистика. На данный момент приходятся сотни болезней, от курения раковых палочек (сигарет). А какой из них или сразу несколькими заболеешь ты, если не бросишь курить?