Ты можешь бояться не противника, а результата этого конфликта, следствия, например, что твой статус понизиться, ты не выйдешь из ситуации так красиво, как хотел бы, тебе причинят увечья.

Если у врага есть намерение избить тебя или покалечить, то бить будут сразу, без выяснения отношений, если этого не произошло в первую минуту, то в процессе коммуникации, если ты не будешь провоцировать соперника на агрессию против себя, правильно среагируешь – рукоприкладства можно избежать.

Если тебя захотят убить, то сделают это сразу, только очень хладнокровный человек может это сделать после того как узнает жертву.

– Начни зевать и показывать, что соперник тебе не интересен.

–Расслабься, подумай, что ничего не произойдет страшного, стань или сядь удобнее, прислонись к стене или дверному косяку.

–Старайся отгонять мысли о страхе.

–Успокой свое дыхание, вздохни и выдохни, только чтобы остаться незамеченным для соперника.

Если ты столкнулся с тем, что пока не можешь преодолеть свой страх, то просто делай, показывай своим поведением, что тебе все равно, что он говорит, разговаривай высоким голосом, но не отступай от своих требований и не давай сопернику властвовать над собой.

Это ваши экзистенциальные страхи, страхи которые сидят в вашем подсознании и мешают вам, сковывают ваши действия. Они могут трансформироваться в страхи реальной опасности, но не всегда. Эти страхи могут отнимать вашу энергию и тем самым могут ослаблять психику, грузить её, изматывать. Многие страхи связаны, могут комбинироваться.

По сути осознание их это уже половина работы по их преодолению, однако существуют очень сильные страхи, которые проявляются в мелочах и человек не может их заметить, но в целом они влияют на его поведение.

Например, человек настолько боится конфликтов, что даже не может ответить на безобидную шутку, но в будущем будут смеяться уже над ним.

Нет смысла углубляться в эту тему, достаточно привести примеры, которые лежат на поверхности, поверхностные следствия этих страхов, в числе них:

–Страх потери контроля над ситуацией, неизвестности.

Перфекционист – тот человек, который в силу разных причин привык делать всё очень хорошо, самоотверженно выполнять задания. Крайний случай самоотверженности – он считает, что лучше не делать, чем сделать очень плохо. Такие люди избегают неконтролируемые ситуации, боятся потерять контроль и все испортить. Скорое всего избегут конфликта, если такой человек и вступит в конфликт, то потому что он считает, что настал момент, когда у него получиться сделать всё красиво, вероятно, что в таком случае он выложит вам всё, что у него накопилось за время терпения.

–Страх незнакомых людей, от которых мы не знаем чего ожидать, которые приходят к нам в коллектив, пугает людей неизвестность, которая приходит с этим человеком, прочитав книгу, вы поймете как рассеять эту неизвестность.

–Страх разрушения ожиданий и потери любви, эмпатии.

Вот это самое интересное. Существует убеждение, что нельзя обижать человека, нельзя говорить ему о его недостатках, делать то, что ему не нравиться, потому что можно его обидеть, либо сказать то, чего он не ждет. Также человек и думает в отношении себя: «если я такого не говорю, то мне такого не скажут, если я буду добрым, то люди тоже будут добры ко мне», они будут любить меня и поддерживать. Люди не добрые и не злые, они просто есть, становятся они добрыми или злыми, после того как вы поймете их намерения, после вашей проверки.

Однако, что такое обида? Это ожидания другого человека, относительно твоих действий, слов, такой человек считает, что все должны действовать так, как заложено у него в голове, ожидания эти складываются из социальных установок, которые он приобрел в процессе своей жизнедеятельности. Когда их кто то разрушает, то человек обижается, он либо начинает ненавидеть других, либо себя, бывает такое, что эти чувства чередуются.

Ориентироваться на ожидания и заискивать глупо, потому что по факту, люди могут хотеть одно, а ценить другое, например, человек ценит богатство, но хочет Ламборджини, человек ценит силу, а хочет подчинения, если ты подчиняешься, к тебе относятся хорошо, но тебя не воспринимают в серьез, на тебя влияют, если ты показываешь силу, человек уважает тебя, минимум – отношение как к равному.

Многие авторы говорят о том, что нужно подстраиваться под человека, знать его убеждения, принципы и говорить ему, что тебе это интересно и т.д. и т.п., это мимикрирование – невыгодная стратегия. Гораздо выгоднее проверить его, насколько сильный он сам, посмотреть, кем он является, какой он настоящий.

–Страх осуждения общества.

В нас с древних времен живет убеждение, что если ты нарушишь какие то общественные правила, то ты будешь изгнан, отлучен от общества.

В древности, если ты изгонялся из общины, ты был обречен на смерть, но теперь мир стал более обширным, даже если человека и изгонят из одного коллектива, то он сможет найти другой, а также может добыть себе пропитание сам, поэтому изгнание из социальной группы может значить, что они дурачки, а ты д’Артаньян, понимаешь, Но страх этот остался и «сидит» в людях, пускай в более облегченной форме и в реальной ситуации человек боится, что люди на него не так посмотрят, осудят его, накажут.

Например, многие люди боятся заняться сексом в общественном месте (даже без людей) или выступать перед публикой, боятся высказывать свое мнение, если оно идет в разрез с позицией общества.

В обществе существует общий интеллект, который ниже интеллекта обычного человека, поэтому прислушиваться к нему нет никакого смысла, в конце концов, тебе жить, поэтому делай, что тебе нужно, несмотря на мнение людей, оно может меняться и его невозможно удовлетворить, общество мыслит стереотипами и штампами, например, если ты богатый – ты мажор, если бедный – нищеброд, если ты имеешь большие деньги – значит украл и всё в таком духе.