Кстати. Читать все подряд я с тех пор перестала. Стало жаль времени на чтение книг, мысли из которых не применю. А, ставя для себя цели на месяц, а теперь уже и больше – на полгода, на год, а далее планирую и расставить достижение знаковых для меня событий и посещение интересных для меня мест разнести в календаре будущей жизни.

Читаю я сейчас в среднем 2-3 книги в месяц, что значительно меньше ранее достигаемого результата. Но в данной конкретной области лучше меньше, да лучше. Качеством беру) Составляя списки для чтения на основании отзывов ребят, близких друзей из мастер-группы, а также понимая, какой информации для достижения цели мне не хватает.

Хотелось бы еще пару фраз о своем марте с Ицхаком рассказать.

Ввиду того что, активно развиваясь постепенно нашла для себя состояние “своего” потока – процесса, в котором притягивается нужная информация, нужные люди, в котором горят глаза, март для меня стал знаково-творческим месяцем.

За месяц мы с дочкой посетили 6 мастер-классов, я поняла, сколько всего мы упускаем, давая детям для занятий компьютер, планшет, телефон…

Мы сделали топиарий, я лично выковала в кузнице розу, содрав в кровь руки и получив непередаваемое количество эмоций.

Мы выдули в мастерской стеклодувов свою первую стеклянную поделку – яблоко, как это знаково для меня, любительницы Apple. Там же, в стеклодувной мастерской попутно договорилась о партии флаконов для духов для моей приятельницы, которая изготавливает не только реплики известных духов, но и собственные великолепные произведения, которыми я пользуюсь вот уже более года. В общем, у меня сложилось такое впечатление, что мир стал вращаться быстрее и поворачиваться ко мне нужным боком все чаще. И я впервые стала видеть знаки – пошла, так сказать, за белым кроликом.

А так как пришел попутно и невероятно позитивный настрой, то это состояние я решила ни в коем случае не упускать. Мне стало кайфово жить в таком темпе!

В это же весеннее время я решила отказаться от подработки с недвижимостью, которая занимала все свободной от основной работы время. Накопленный опыт однозначно пригодится, я все же планирую инвестировать в недвижимость и управлять ею. Но заниматься 24 часа в сутки работой и подработкой – значит не видеть возможности развития в других сферах.

Весна принесла мне новые мысли. Новый настрой. И много новых друзей!

упражнение по главе 3. Какую книгу вы давно хотели прочитать? Поставьте для себя план почитать эту книгу по системе 4-П, читайте по главе в день и записывайте свои мысли. Как вам такое тщательное прочтение?

Март-апрель стали возрождающими, во всех смыслах. У Ицхака есть кайфовая формула для всех ведущих дневник ежедневного успеха – формула работающей жизни 3Р.

Заметили, наверное, как много уже формул, да? ))) Так легче запоминать, кстати. Я сама стала выводить некоторые собственные формулы, которые позволяют быстро вспомнить то, что кажется довольно важным и значимым.

Расскажу, что значит эта самая работающая формула!

Первая Р – это ресурсы. В самом прямом смысле слова каждый из нас использует ресурсы – физические, интеллектуальные, духовные. Прокачка себя – основа основ личностного развития. Никто не заставит тебя достигать космических результатов. Никому, кроме тебя самого, не нужно твое здоровое тело и твои чистые здоровые мысли. По большому счету, если посмотреть на мое прошлое, даже мне самой не особо было нужно все вот это – здоровое, раз я не занималась спортом в самом широком смысле этого слова, не читала книги для развития, не отдавала часть своего утреннего или вечернего времени медитациям. Конечно, боролась с последствиями постоянно – всегда была кругла на лице-торце, но особых моральных проблем это не вызывало, приняла, как есть и барахталась.

Ранее, с 2016 года, занималась в тренажерке с тренером, великолепной Натальей, мне и здесь повезло с человеком – настойчивая и при этом деликатная, Натали, сама в прошлом чемпионка по пауэрлифтингу и профессиональный пловец, рассказала суть занятий спортом. В своей любимой тренажерке я была завсегдатаем, но таким, ясным солнышком)

Сначала, работая в одном здании с залом, я отличалась великолепной дисциплиной, трижды в неделю работая над собой и формируя ранее не виданный мною в зеркале рельеф. Но когда случился тот самый удар с переменой всего в жизни, времени на спорт не осталось совсем, вернее, планировать свое время с включением тренажерки в график я не сумела. И запустила себя.

Так вот прокачать свои физические ресурсы я решила с двух сторон. У команды Ицхака в порфтолио есть тренинг “Победа”, в составе которого – 7 недель осознанного отношения к питанию, постановка физической активности, упражнений на развитие медитативных практик. И уже знакомый мне дневник ежедневного успеха. Таким образом, стала вести два дневника – в мастер-группе и на “Победе”.

Честно говоря, времени на себя, как обычно было немного, поэтому дневник в победном курсе вела по остаточному принципу. Но питание свое значительно скорректировала, провела неделю детокса, каждую неделю вводила новый продукт, выяснила свои нежелательные для веса-состояния продукты, под наблюдением профессионального доктора-эндокринолога работала над количеством и качеством пищи.