Принятие своей внешности

Если вам не нравится ваше отражение в зеркале из-за того, что вы не так давно набрали десять килограммов, значит, вы не можете принять на себя ответственность за лишний вес. Если вам не нравится то, как вы выглядите от природы, значит, вы не можете принять выбор своей души. И в первом, и во втором случае это ведет к развитию комплексов, неуверенности в себе, низкой самооценке и, как следствие, депрессии. Если вы не можете принять свою внешность, значит, внутри вас нарастает постоянное напряжение, а напряжение, в свою очередь, приводит к стрессу. Фоновый стресс снижает вашу эффективность, продуктивность и приводит к дисбалансу гормонов, появлению заболеваний. И это только начало.

Когда у вас в голове сидят комплексы насчет вашей внешности, вы не можете расслабиться и получать удовольствие от жизни, от общения с людьми, от возможностей, которые дарит судьба. Вы не можете показать себя с лучшей стороны, так как постоянно думая о своих изъянах, вы закрываетесь. Ваш собеседник может так и не узнать, что вы умная, добрая, многогранная личность, так как вы будете смущаться, опускать взгляд и переживать в этот момент о том, заметил ли он горбинку на вашем носу и что он о ней подумал.

Меня поразил один психологический эксперимент, который проходил в формате экспресс-свиданий. Трем девушкам, которые участвовали в этом эксперименте, визажистами был нанесен на лицо большой и уродливый шрам. Им показали их отражение в зеркале и объявили, что знакомиться с мужчинами они пойдут в таком виде. Потом их отвернули от зеркала и под предлогом, что шрам нужно подкорректировать, все его следы убрали. Девушки отправились на свидания красивыми, но были абсолютно уверены, что на их щеках красуется ужасный шрам. В итоге ни одна из них не смогла расслабиться и вести себя естественно! После провальных свиданий у каждой из них журналисты взяли интервью. И вот что сказали девушки:

– Это было худшее общение в моей жизни! Мужчины, которые садились напротив, все как один с отвращением разглядывали шрам и даже не скрывали этого! Они совершенно не слушали, что я им говорила!

– Я была готова провалиться сквозь землю. Обычно мужчины пялились на мою грудь, а сегодня они ее даже не заметили! Все их внимание было приковано к шраму.

– Я постоянно думала о том, насколько уродлива, и не смогла произвести нужного впечатления ни на одного из мужчин. Были мысли: «А зачем стараться? Все равно они меня не выберут».

Все дело в том, что когда мы на чем-то зациклены, то видим не то, что есть на самом деле, а то, что отражает наши взгляды. Это заставляет нас убеждаться в реальности своих комплексов и не дает возможности просто быть собой.

Когда-то и я комплексовала по поводу своей внешности. Меня волновал зуб, который вздумал «выйти из строя». Мне казалось это очень некрасивым и заметным, и потому я старалась смеяться с закрытым ртом (о боже!). Однажды на улице я познакомилась с парнем, который жил в другой стране. Я ему очень понравилась, он – мне, и у нас завязались отношения на расстоянии. И когда он попросил меня выслать мою фотографию, я выбрала самую удачную и подкорректировала в «Фотошопе» свой зуб. Немного стараний – и у меня была идеальная улыбка. Как он был разочарован!

– А где твой неровный зубик? – спросил он у меня.

– Я его исправила в «Фотошопе», – смущенно призналась я.

– Зачем? – Он был полон негодования. – Это же твоя изюминка! Он такой милый!

Я знаю, он был абсолютно искренен. С тех пор мой мир перевернулся, так как я осознала одну простую истину: то, что для меня является некрасивым, может нравиться другим людям! Так какой тогда смысл переживать, комплексовать? Те отношения были непродолжительными, но я до сих пор благодарна этому парню за то, что он вернул мне себя. С тех пор я открыто улыбалась, с удовольствием фотографировалась и думать забыла, что когда-то переживала по этому поводу.

Важно принять себя такой, какая вы есть от природы. Ведь наша внешность не случайна! И для того чтобы принять ее, не достаточно одного желания, надо обладать знаниями о природе своей души. Эти знания не преподаются в школе, не рассказываются родителями и отрицаются современной наукой. Истину о том, кто же вы на самом деле, можно постичь, изучая древние писания различных религий. Если вы, мой уважаемый читатель, атеист, я прошу лишь принять данную истину как предположение, которое у вас будет время в течение жизни обдумать. Воспринимая себя просто как тело, вы не сможете полюбить себя. Вы сможете в лучшем случае лишь принять свою внешность, но не перестанете корить себя за чувства и эмоции, которые испытываете, не перестанете пытаться заслужить любовь окружающих.

Лишь воспринимая себя душой в теле, можно постичь свою настоящую природу и открыть источник любви в своем сердце. Душа – это и есть любовь, божественный свет, который выбрал и осветил ваше физическое тело для того, чтобы воплотиться на этой земле. В зависимости от того, какую карму вы наработали в своей прошлой жизни, душа определяет, какое тело ей лучше всего подойдет для прохождения жизненных уроков: худое или толстое, низкое или высокое, с лицом красивым или, наоборот, отталкивающим взгляды.