Шрифт:
К счастью для вас, это не первое мое родео. И даже не второе.
В своей первой книге «Магический пофигизм» я показала читателям, как перестать заморачиваться всякой фигней, не превращаясь в конченого придурка, используя метод не-сожалений, который основан на честности и вежливости. Тот же принцип применим и здесь. Идея состоит в том, чтобы прожить свою жизнь в счастье и гармонии и не наживать врагов во имя деланья себя.
Во второй книге – «Just f*cking do it!» – я объяснила, «как преуспеть в жизни, не будучи при этом невыносимым мудаком». На самом деле жить качественной жизнью не означает молоть чепуху, соревноваться с другими или сталкивать кого-то со своего пути. Все дело в выявлении своих целей и их достижении. Цель этой книги – научить читателя, как прожить истинную, аутентичную жизнь, – может показаться немного более туманной, но правила игры те же самые. Не списывай у другого, смотри в свою тетрадь.
Итак, я по-прежнему говорю людям: не будьте придурками или невыносимыми мудаками. Вот слова, которым нужно следовать. Но я хочу высказать еще одно предупреждение:
Не будьте психопатом.
«Просто будь собой!» – вовсе не инструкция по забыванию скромности и правил приличия, личной ответственности и эмпатии. Я, конечно же, не потратила несколько безумных месяцев на ее написание только для того, чтобы каждый мог использовать мой труд для оправдания мошенничества, плутовства и обмана.
Вы можете подправить общественный договор, чтобы дать себе передышку, оставаясь при этом в общем и целом приличным человеком. (БОНУС: вы, возможно, даже сможете стать более счастливым.)
Но если у вас возникают трудности с принятием подобных сентенций, предлагаю придерживаться следующих рекомендаций, которые помогут вам не стать психопатом.
1. Получайте удовольствие от собственных действий, а не от стычек с другими людьми ради развлечения.
2. Не совмещайте деланье себя с безответственностью.
3. Признавайте, что деланье себя имеет много последствий, и будьте готовы принять их.
4. Проявляйте эмпатию ко всем, кто также пытается делать себя.
5. Чувствуйте себя комфортно, находясь в собственной шкуре, а не влезая в личину кого-то другого.
Перед тем как вы поставите свою подпись
В любом соглашении есть ограничения прав, от которых, как ожидается, вы должны отказаться, – и внутри социального договора право быть собой есть право личности номер один. Следующие в этом списке: право действовать с уверенностью и твердой верой в свои убеждения; право быть немного эгоистом, несовершенным или трудным, когда вы чувствуете необходимость, и право от случая к случаю приукрашивать свои действия экстравагантным жестом – выставлять вперед руки с растопыренными пальцами и махать ими, как делают танцоры в стиле джаз.
Так что перед тем, как вы подмахнете документик и поставите под ним автограф не хуже самого Джона Хэнкока [8] , остаются все те же вечные вопросы:
Что я должен себе?
Что я должен другим?
И как я могу выторговать лучшую сделку по первому пункту, при этом не упустив второго?
А судьи кто?
После тирании «просто так» и «просто потому что» второе по счету серьезное препятствие к деланью себя – и на освещение этого я потрачу неимоверное количество времени – другие люди, которые не понимают или просто-напросто не любят этого.
8
Джон Хэнкок (1737–1793) – американский государственный деятель. Получил известность благодаря тому, что поставил особо крупную подпись под Декларацией независимости США (прим. пер.).
Они – сомневающиеся и ненавистники, которых я обобщенно называю «строгими судьями».
Вернемся в виртуальный мир братьев Марио, где я попросила вас выявить некоторые ваши слабости. (Если вы до сих пор не выполнили этого задания, сейчас самое время вернуться и записать все ваши недостатки на листе бумаги – этот список пригодится уже буквально через три страницы.)
По мере продвижения вперед вы будете чувствовать себя все более комфортно, работая над своими «изъянами» и используя свои силы в качестве балласта. Однако строгие судьи этого мира существуют для того, чтобы сбить вас с курса. Для разрушения их чар вам нужна помощь.
Выход: ментальный ремонт.
Ментальный ремонт
Если вы читали мои предыдущие книги, то знаете, что я изобрела «уборку ментальных засоров», которая, как и настоящая уборка, состоит из двух этапов:
1. Избавление от ненужного хлама (меньше заморачиваться насчет всякой чепухи)
2. Организация (собирание воли в кулак)
Ежели вы не читали этих книг, то вот суть процесса. Ментальная уборка помогает вам провести инвентаризацию вашей жизни, решить, что доставляет вам радость, а что приносит уныние и выдавливает из вас вечно любимый мусор, и оставить первое, а второе убрать подальше.
В «Просто будь собой!», однако же, есть нечто другое. Это что-то типа фэн-шуя с добавлением немного от «нафиг это дерьмо». Ментальный ремонт не требует много времени и чрезвычайно эффективен для улучшения ваших текущих обстоятельств. Я тут не говорю о полномасштабной перестройке – для этого есть другие гуру, если вы занимаетесь пилатесом и мазохизмом [9] .
Иногда все, что нужно сделать в комнате, – лишь покрасить стены, установить регулятор яркости лампы – или просто передвинуть стул к окну и поставить телевизор на полку. Ну вот, разве теперь не лучше?
9
Вы можете сделать это, не прочитав ни одной из моих книг, хотя очевидно, что я забралась высоко на эту кучу барахла (прим. авт.).