В процедурном кабинете всё сверкало чистотой. Как всегда, пахло лекарствами. Я спокойно села на кушетку. Медсестра готовила шприц, что-то весело приговаривая. Её руки были ловкие, мягкие и нежные.

– Какая хорошая, смелая девочка, – весело подмигнула она мне. – Молодец! Вот и всё. Можешь идти домой.

Я даже не заметила, как мне сделали прививку. И когда разжались кулаки, тоже не заметила.

По дороге домой мама купила мне мороженое и очень удивлялась моей смелости. Я не стала рассказывать ей про дедушку и про кулачки. Ведь это был секрет. Мой секрет!

Теперь я знаю, как побороть свой страх. Нужно поймать его в кулак и не выпускать. Тогда он не вырастет, и с ним можно будет быстро справиться.

Записала А. Скорикова

Я раньше всего боялась: отвечать у доски, выступать на празднике, кататься на коньках. Даже проиграть в шашки боялась. Мне казалось, что если я ошибусь, если окажусь не первой, то всё, конец!

Несмотря на это, училась я хорошо. В классе у меня было много подруг. Наша учительница часто меня хвалила. Но это не помогало побороть страх неудачи.

Однажды на рисовании я пролила гуашь. Меня никто не стал ругать, ведь я сделала это не нарочно. Но я проплакала весь урок. А на следующий день мне не хотелось идти в школу. Я не могла отвечать на вопросы учительницы. И даже аппетит пропал.

Мама очень переживала, что я всего боюсь, и решила рассказать про своё детство, чтобы меня подбодрить. Она родилась в маленьком городке на севере, где очень холодно и длинная ночь. В её школе открыли несколько классов, так как детей было мало. Мороз был такой сильный, что на уроках сидели в тёплых кофтах и валенках.

Мама расположилась поудобнее за первой партой и болтала ногами, чтобы согреться. И вдруг валенок соскочил с её ноги и угодил прямо в учительницу, которая стояла у доски. Учительница отругала маму и поставила ей в дневник большую красную двойку!

Мама смеялась, когда рассказывала эту историю. Я представила, как моя серьёзная мама сидит в одном валенке и болтает ногами, и тоже начала хохотать. С того вечера я перестала бояться получить плохие отметки или сделать что-то не так. Если уж мама иногда хватала двойки и у неё тоже многое не получалось, то и мне можно!

Записала И. Терентьева

Что может быть страшнее темноты, гусениц и пауков?! Только высокие горки!

Я всегда завидовала детям, которые смело лазали по лесенкам и горкам. Мне было сложно представить, что они не боятся упасть и разбиться. Совсем маленькие карапузы без страха катаются с горки. А я не могу даже подойти к ней. Как только пробую взобраться повыше, тут же немеют руки и дрожат ноги. Я боюсь двигаться вперёд и спускаться вниз.

Мама говорит, что некоторые страхи нужно постараться преодолеть. Победить их! Но как?

Однажды я смотрела книжку с комиксами про супергероя Стрелу. Он так легко побеждал всех злодеев. При этом спрыгивал с высоких зданий, взлетал на башни. И ничего не боялся. Я представила, будто вдруг превратилась в супергероя Стрелу. И вдруг поняла, что тоже могу быть смелой и ловкой.

Когда мы с мамой пошли гулять, я решила попробовать свои силы и скатиться с горки. Но меня снова охватил страх. «Ты должна это сделать, – шептала я себе, – ведь наверху твои друзья, которые ждут твоей помощи».

На минуту я закрыла глаза и представила, что снова превращаюсь в Стрелу. «Я верю, что могу!» – подбадривала я себя. И страх постепенно отступил. В тот день я отлично покаталась с горки! Сначала всё-таки было немного страшновато скатываться. Но с каждым разом смелость становилась больше и больше, а страх уменьшался и наконец стал размером с мышку.

Когда мне становится страшно, я стараюсь превратиться в супердевочку. И победить страх становится проще.

Записала А. Скорикова

Я проснулся рано. Лежал в кровати и смотрел, как солнечный луч протянулся от окна через всю комнату. Настроение было плохое. Мне опять приснился страшный сон. После того как на нас с мамой напала стая бездомных собак, этот сон меня часто мучает. Я до сих пор слышу их злобное рычание и ужасный лай. Мне страшно вспоминать! Внутри всё как будто сжимается.

Мама позвала завтракать. Сегодня выходной, все дома. Я люблю, когда мы собираемся всей семьёй, никуда не спешим.