Многим людям с самого раннего возраста прививается чувство стыда из-за того, что они якобы хуже других. Делая первые робкие шаги, малыши, как правило, ощущают любовь и одобрение родителей. Но когда они становятся постарше, им нередко дают понять, что они не так успешны в своих попытках преодолеть силу тяжести, как хотелось бы окружающим. Лица родителей уже не демонстрируют прежнего удовлетворения, на них все чаще написано разочарование. Хоть и подсознательно, но эти тонкие различия в реакции регистрируются детьми, и они начинают понимать, что ими не всегда довольны.

Подобные ситуации повторяются раз за разом. За какие-то поступки ребенок получает от родителей похвалу, а в ответ на другие видит либо отсутствие реакции, либо явное неодобрение. А ведь в том, что ребенок, учась ходить, упал, нет ничего плохого или страшного. Наоборот, в плане физического, эмоционального и духовного развития очень полезно, когда он падает, а затем снова самостоятельно встает на ноги. Точно так же учатся летать и птицы. Самые главные навыки в жизни мы осваиваем, преодолевая трудности.

Мне не раз доводилось наблюдать, как во время игры ребенок падает и разбивает колено или локоть. В большинстве случаев он первым делом смотрит на мать, чтобы понять, как реагирует на это падение самый близкий для него человек. Если ее лицо выражает страх, тревогу или, тем более, злость, малыш начинает плакать. Если же мать улыбается или смеется, ребенок, как правило, ведет себя спокойно и даже не морщится от боли. В первом случае он ассоциирует боль от падения с чем-то плохим, а во втором не видит никаких поводов для негативной реакции.

Часто дети падают «специально» (хоть и неосознанно), когда их организму требуется резкое усиление иммунитета. Ссадина, в которую вместе с грязью попадает инфекция, – это быстрый метод стимуляции иммунной системы, позволяющий ей выйти на более высокий уровень естественной сопротивляемости болезням. Подобным образом инициируются многие резкие скачки роста у детей. Мы по привычке считаем, что дети не знают и не понимают, что они делают, но высшее «я» не теряет бдительности и позволяет им делать только то, что отвечает их высшим интересам, даже если ради этого приходится терпеть боль. Однако под влиянием окружения природные инстинкты постепенно начинают угасать.

Ведь многие дети помнят, как родители ругали их, если они не доедали того, что положили им на тарелку. А ребенок, может быть, не был голоден, или природные инстинкты по какой-то причине (из-за болезни или сильного огорчения) подавили аппетит. Возможно также, что ему не понравилось, как приготовлена еда. Но в ответ на такую нормальную и естественную реакцию организма следует ругань со стороны родителей: «После тебя вечно приходится все выбрасывать!» или «Когда ты уже научишься ценить то, что тебе дают?»

Несколько лет назад у меня был пациент, жаловавшийся на расстройство пищеварения: «Я не могу, как все, спокойно сидеть за столом и есть». Когда я поинтересовался у него, как он ел в детстве, пациент неохотно рассказал, что мать чуть ли не швыряла в него тарелку с едой, если он не съедал все до конца. Хотя она искренне верила, что таким образом можно научить сына любить приготовленную ею еду, этот метод «воспитания» привел к тому, что у мужчины сформировалось стойкое отвращение и к самой еде, и к процессу приема пищи. Во многих семьях весьма популярно использование еды в качестве средства привития хороших манер. Однако благие намерения родителей приводят к тому, что все большая часть населения начинает страдать от расстройства пищеварения и обжорства. Эти люди с детства усвоили, что прислушиваться к своему организму не имеет никакого смысла. В результате, став взрослыми, они уже просто не в состоянии понять, что организм пытается им сказать. Коммуникация между внутренним и внешним миром нарушается, а значит, теряется и связь со своим высшим «я».

Связь между своим высшим «я» и физическим телом (эго) нарушается еще больше, когда организм демонстрирует признаки каких-то дисфункций. Вместо того чтобы сотрудничать со своим организмом и все больше доверять ему, мы прислушиваемся к голосам, которые убеждают, что верить организму нельзя, поскольку он часто «ошибается». Чтобы выслушать организм и понять, что в нем не так, мы нанимаем специалистов (врачей), которые долгие годы учились и приобрели навыки диагностики различных заболеваний. Для устранения имеющихся проблем, врачи назначают нам всевозможные процедуры и лекарства.

Поскольку врачи имеют «законное право» лечить людей, а у вас его нет, вы чувствуете, что обязаны выполнять все их рекомендации. У вас есть сильная мотивация – желание выздороветь, поэтому вы охотно вручаете ответственность за свое тело чужому человеку, с которым и знакомы-то всего 15 минут, если не меньше. Вы с готовностью соглашаетесь, что с вашим организмом что-то не так, и это еще больше усиливает ваше ощущение собственного невежества. Возможно, в глубине души вы считаете, что организм только и думает о том, чтобы доставить вам неприятности, и злитесь на него за нарушение ваших жизненных планов. Вы ощущаете свое бессилие по отношению к собственному телу. Вам даже в голову не приходит, что подобные негативные мысли имеют обыкновение сбываться. Они становятся инструкциями для организма и делают его беззащитным перед болезнями.