В своё время я всегда всё пыталась контролировать. Больше всего доставалось моей дочери. Все ли уроки сделала. Собрала ли портфель. В чём пошла гулять. Как отреагировала на мою просьбу. Кому звонила. Я постоянно делала ей замечания. Напоминала, что и когда она должна сделать. Постоянно расспрашивала её обо всем. Я считала, что без моего контроля что-то пойдёт не так. Потом я стала замечать, что дочь негативно реагирует на мои замечания, где-то язвит мне и даже грубит. Я повышала на неё голос, говорила, что так нельзя себя вести. Но она продолжала выражать недовольство. И мне это не нравилось (негативная реакция). Каждый день повторялось одно и то же. Пока я не осознала, что явно делаю что-то не так. И я сбавила обороты. Дала ей больше свободы. Перестала контролировать каждый её шаг. Решила, что хочу быть любящей матерью, а не надзирателем. Далось мне это, конечно, с большим трудом. Но это того стоило. Оказалось, что и без моих напоминаний дочь знала о том, что в среду у неё дополнительные занятия. Одежду для прогулок выбирала сама – и ничего криминального не случалось. Я перестала расспрашивать, где и с кем она гуляет, кто ей пишет и звонит. И что в результате? В результате она сама стала рассказывать мне, как прошёл её день, стала советоваться со мной, как ей лучше поступить в той или иной ситуации. Негатива и грубости с её стороны больше не было. Не было и тотального контроля с моей стороны. Урок, который преподнесла мне жизнь, был усвоен. Я не утверждаю, что все родители должны так поступать. Не призываю перестать контролировать своих детей. Все дети разные. Данная ситуация – это мой личный урок, так как именно я реагировала на неё негативно. У вас могут быть другие уроки.

Приведу ещё один пример. В 2015 году я отправила свою первую книгу в издательство. И я, конечно же, рассчитывала, что издательство одобрит рукопись. Но издательство отказало в публикации. Сначала я испытала разочарование (негативная реакция), но потом восприняла это как урок. Не опустила руки, не сдалась, не обвинила издательство. Если не одобрили, значит, над рукописью нужно ещё работать. Я переделала рукопись: что-то убрала, что-то добавила. И отправила в другое издательство. Через три недели мне пришёл ответ. Издательство одобрило рукопись. Поверьте, когда вы начнёте воспринимать неудачи как уроки, то неудач в вашей жизни не будет. Неудача – это повод задуматься, что именно нужно изменить.

Никогда не вешайте ярлыки «хорошее событие» или «плохое событие», ведь никто никогда не знает, к чему приведёт нас та или иная ситуация. Однажды я подошла к остановке и увидела, что мой автобус уже отъезжает. Я расстроилась, так как очень торопилась. Через две минуты подошёл другой автобус. Я села в него с мыслью о том, что мне придётся пройти пешком около километра, потому что это был не совсем нужный для меня маршрут. Каково же было моё удивление, когда автобус, в котором я ехала, сменил маршрут из-за ремонта дороги и остановился прямо напротив нужного мне здания. Кстати, первый автобус был битком, а тот, который подъехал чуть позже, был полупустой. Согласитесь, ехать полтора часа сидя намного приятнее, чем стоя.

И ещё один пример негативной, на первый взгляд, ситуации. Одна знакомая жаловалась мне, что частный детский сад, в который она водит детей, переехал и теперь находится далеко от её дома. А ездить с двумя детьми на автобусе – это очень неудобно. Через несколько дней она вспомнила, что у неё есть водительские права, но нет машины. И так как вариант с общественным транспортом мою знакомую не устраивал, она сделала всё возможное, чтобы приобрести автомобиль и снова сесть за руль. Уже через неделю она говорила воспитателям огромное спасибо за то, что детский сад переехал. Благодаря этой сложившейся ситуации, знакомая купила машину, преодолела страх вождения автомобиля (за рулём она не сидела более 7 лет) и облегчила себе жизнь в плане передвижений по городу.

Поэтому в следующий раз, когда что-то пойдёт не по плану, не расстраивайтесь, может быть, это к лучшему. Ведь часто негативные, на наш взгляд, события становятся началом чего-то хорошего.

«Не грусти, – сказала Алиса. – Рано или поздно всё станет понятно, всё станет на свои места и выстроится в единую красивую схему, как кружева. Станет понятно, зачем всё было нужно, потому что всё будет правильно».

Льюис Кэрролл «Алиса в стране чудес»

Нейтральная реакция

Реагировать на жизненные ситуации мы можем не только негативно. Наша реакция может быть нейтральной, т.е. когда ситуация не затрагивает наших чувств, не интересует нас. Такая ситуация никакого жизненного урока для нас не несёт.

Например, когда я вижу аварию на дороге, то отношусь к ней спокойно. У меня нет страха. Эта ситуация не вызывает у меня никаких эмоций. Просто свершившийся факт. Значит, эта ситуация не является для меня уроком. А вот если у вас авария на дороге вызывает негативные эмоции, то это ваш урок. Что-то вы должны переосознать. Может, вы часто превышаете скорость, нарушаете правила, и эта ситуация – предупреждение для вас. А может, вы боитесь ездить на автомобиле, и эта ситуация показывает вам, что если вы не преодолеете свой страх (а мы притягиваем то, чего боимся), то всё действительно может закончиться печально. Только вы можете понять, чему учит вас эта ситуация, и что вы делаете не так.

Позитивная реакция

Кроме негативной и нейтральной реакции, мы можем давать и позитивную реакцию на ту или иную ситуацию. Дали премию на работе. Поставили зачёт автоматом. Встретили нужного человека в нужное время. Позитивные эмоции показывают, что вы на правильном пути.

Позитивные события в жизни других людей не должны вызывать у вас зависть или ощущение своей никчёмности. В этом вы должны видеть мотивацию. Если вам нравится деятельность какого-то человека или вы испытываете положительные эмоции при виде какого-то предмета (т.е. даёте позитивную реакцию), то это означает только одно: это и ваш потенциал. Значит, и у вас это может быть. Наши позитивные реакции показывают нам, что мы можем делать и иметь намного больше, чем делаем и имеем сейчас.

Ответьте себе честно на вопрос: как вы относитесь к успехам других людей, к их карьерному росту, к их приобретениям. Вселенная всегда смотрит на вашу реакцию. И если Вселенная видит, что вы негативно реагируете на то, что видите хорошего у других, то она никогда не даст вам это, так как думает, что вам это не нравится. Вселенная заботится о вас. Зачем же ей давать вам то, что вызывает у вас негативные эмоции (зависть, осуждение). А вот если вы искренне радуетесь успехам других, то Вселенная обязательно найдёт способ, чтобы и вы это получили.