Когда я говорю «думать», то не имею в виду размышления, рассуждения и пустые мечтания. Это не то, чем вы занимаетесь, когда заправляете машину или готовите ваш любимый сэндвич с бананом и беконом (серьезно, вам это нравится?). Я говорю об осмысленной работе с идеями. Настоящая мысль – это когда вы подвергаете сомнению парадигму, в которой живете, и нарушаете привычный ход вещей.

Это не так уж просто. Процесс похож на умственную растяжку, когда вы буквально вынуждены рассматривать свою жизнь под другим углом, изучать то, о чем раньше не задумывались или задумывались, но лишь вскользь. А после этого вам нужно будет встроить новые знания в вашу жизнь. Думать – это иногда делать остановку. Вы добьетесь серьезных результатов только тогда, когда остановите свои автоматические реакции на внешние раздражители.

Вы не думаете. Да, именно так.

Я не предлагаю вам поперхнуться очередным глотком большой чашки латте на соевом молоке, не содержащим сахар и посыпанным корицей, который вы сейчас всасываете, словно мощный пылесос Dyson. Мы тратим слишком мало времени на то, чтобы реально обдумать, что именно вдохновит нас на новую жизнь. И – нет, скролить ленту Instagram в поисках умных цитат – не считается работой мысли.

Мысли, которые появятся у вас в процессе чтения этой книги, помогут вам разобраться в себе.

Но что вы будете с ними делать? Все зависит от вас. Но я бы не советовал просто сидеть и ничего не делать. Вы могли бы, ну не знаю, например, изменить свою долбаную жизнь или что-то в этом роде.

Но для этого придется приложить усилия. Вы можете потратить время и поспорить с тем, что я говорю, или же потратить время и бросить вызов себе, руководствуясь тем, что я предлагаю. И результаты этих двух действий будут сильно отличаться. Очевидно, что один путь ведет к радикальным изменениям, а второй оставит вас в замкнутом круге.

Нужно только проснуться.

В большинстве случаев изо дня в день вы живете на автопилоте. Поэтому ходите по одному и тому же маршруту, надеваете определенные брюки с определенными ботинками и не задумываясь чистите зубы. Все это вы делаете автоматически.

Вы думаете, что бодрствуете, но на самом деле спите. И, возможно, ближе к концу своего существования вы проснетесь, но будет слишком поздно. Пусть хотя бы эта мысль пробудит вас!

По мере чтения с вами будут происходить события, которые вынудят разорвать сдерживающую вас цепь и сделать прыжок на свободу. Все нормально. От этого еще никто не умер. Просто осмельтесь на первый шаг.

Маленькая подсказка. Иногда вам нужно будет отрываться от книги, чтобы понимать, куда вы движетесь. Рекомендую разбить процесс жизненных изменений на части, чтобы дать себе время подумать, сделать заметки и глубокий вдох. В конце концов мы же боремся с вашим внутренним саботажником, а не собираемся порхать на воздушных облаках ваших желаний. Нет, мы скорее будем пробираться сквозь десятилетия вашей перманентной борьбы, отсутствия удовлетворения и постоянного разрушения всего крутого, что есть в вашей жизни!

Понимаю, это не всем понравится.

Слишком много плохих новостей для мотивационной книги, можете подумать вы.

Ну ок, это ваше право.

Я не подарю вам ни единорогов, ни состояния эйфории, ни даже, черт возьми, сочувствующих взглядов. Да, для всего этого есть время и место. Но не здесь и не сейчас. И все же я кое-что вам пообещаю. Если вы продержитесь до конца, начнете думать, раскроете подсознательные мотивы своих действий и проникнитесь новыми идеями и принципами, ваша жизнь наполнится смыслом как никогда раньше и вы сможете получить от нее то, чего вы желаете и достойны.

Вы можете разорвать этот круг саморазрушения. Пора переходить к делу, не так ли?

Что я имею в виду, когда говорю о самосаботаже?

Определение слова согласно энциклопедическому словарю Мерриама-Уэбстера звучит так: «Деструктивные или небрежные действия, осуществляемые гражданином или вражеским агентом, чтобы помешать военным планам государства». Или: а) «действие, имеющее тенденцию замедлять процессы и причинять вред»; б) «преднамеренная подрывная деятельность».

Но в нашем случае мы явно имеем дело не с вражеским агентом, не так ли? Хотя… может, вы на самом деле враг самому себе?

Ведь это саботаж, направленный нами против самих себя, и он может разрушить все хорошее, что есть в нашей жизни.

Это преднамеренная подрывная деятельность. Абсолютно преднамеренная.

Возможно, вы сможете отследить ее, вспомнив поведение людей, которые встречались вам в жизни.