Пусть у ребенка будет в квартире свой тихий уголок, где ему комфортно (не помешает такое место и родителям!). Но пребывание там должно быть его личным желанием, ни в коем случае не наказанием.
Теперь сделайте паузу и задумайтесь, как вы обычно реагируете на проступки детей:
