Вы можете зажечь свечу, уйти в медитацию и мысленно попросить сильного предка о помощи или подсказке через голос Вашей интуиции, через сон или через живых родных. Если все сделаете правильно, то внутренне почувствуете свою и дополнительную (от сильного предка) опору и уверенность.

Вы можете обращаться за родовой помощью сразу к нескольким кровникам в традиционные дни поминовения или напротив, в праздничные даты. Устройте себе родовой консилиум. Посмотрите на матрицу, найдите того предка, который славился крепким здоровьем и выносливостью. Что он сказал бы Вам сегодня? Определите того предка, у кого был уют в доме, счастливая любовная история. Что он посоветовал бы Вам? Отыщите глазами того предка, кто был славен деловой хваткой, умением получить выгоду. В чем было бы его послание для Вас? И наконец, такой предок, который был известен, как везунчик, тот, кому давалось легко. В чем могло бы заключаться его напутствие для Вас? Если Вы не знаете рассказов успеха или счастья внутри рода, то предположите, глядя на то, как Вы записали родственников в матрицы, кто из них, учитывая их жизненный опыт, мог бы отличаться искомыми качествами. Таковые люди обязательно есть в каждом роду, ведь Ваш род продолжился, как минимум, до Вас, а значит, ресурсов в роду все же больше, чем антиресурсов.

Отдельно хочется сказать о так называемых «чистках рода»… Явление это модное, но от того не ставшее обоснованным или разумным. Не стоит думать, что Ваш род грязный. Повторюсь, если род не вымер, если потомки живы и не скитаются, то есть в эгрегоре своя сила, свои таланты и свой потенциал. В семи коленах, учитывая все родственные связи, не только прямые, но и боковые (братья, сестры, племянники и т.д.), объединены энергии и память нескольких сотен людей. Представьте себе эту толпу… И мистика – это, конечно, здорово, и здесь Вы найдете эзотерические практики тоже, но должна быть у человека также логика и трезвость мышления! И прежде всего, не стоит унижать свой род мыслями о том, что он грязен и ему требуется очищение. А во-вторых, амбиции стоит немного приземлить: Вы – это один человек, а эгрегор рода – это сотни судеб людей, уже прошедших свои пути, осознавших самые различные уроки, и Вы можете присоединиться, помочь, а, скорее, попросить о помощи, но уж ни как не очистить целый род в одиночку с помощью яичка и свечечки или даже трех… Начните лучше с себя, очистите инфополе от заблуждений и собственные энерготела от деструктивных программ. Очень благоприятны в этом вопросе медитационные, йога- и цигун-практики, соляные растирания и компрессы, наполнение пространства травяными ароматами, метаморфоза освещения свечным огнем.

Хотя свой вклад в эгрегор сделать можно и даже нужно. Вы можете через себя ресурсировать род. В ситуациях, когда чувствуете, что Вам нужна поддержка предков, осмотрев матрицу, Вы можете предположить, что был не сильный, а напротив, ослабленный предок, который, в свое время, поддержку не получил. Каким нужным ему тогда ресурсом Вы обладаете? Помните, что Вы тоже часть эгрегора рода. И создав себе этот вид поддержки, Вы через себя передадите ресурс в копилку родового эгрегора. Если все сделаете правильно, то внутренне почувствуете радость и легкость не только за себя, но и за того предка, которому когда-то тоже требовалась помощь.

Проработав матрицу рода и овладев описанными выше практиками, Вы освоите первую ступень обретения даров рода. Следующие практики более предметны, содержат в себе как арт-терапевтические, так и мистические компоненты. В приложении же Вы найдете углубленные техники, для выполнения которых потребуются дополнительные инструменты – метафорические ассоциативные карты или колода таро.

Для работы с семейной и наследственной тематикой очень благоприятен мотив круга, так как семейная система зачастую и ассоциируется с неким кругом доверия, круговой связью, ведь мы так и говорим «в семейном кругу», описывая единение с близкими. Хотя не каждый круговой рисунок является мандалой, но любой круг – это геометрическая форма, несущая в себе настрой на бесконфликтность и гармонию. К этому и идем.

Настраиваясь на «столовую проработку», поразмышляйте не только об аналогии с круговыми узорами, но и о символике питания, несущую в себе потребность любого человека, связанную с выживанием.

Прием пищи в глобальном смысле – это принятие как ресурса в целом, так и личностно тех, о ком Вы будете составлять эту картину.

Тарелка же – это как раз такой круг, с которым всегда есть связанные родовые истории, воспоминания о семейных праздниках или рутинных сценариях, пищевых привычках и даже предметах, передаваемых по наследству.

А еда на тарелке – это как символ заботы, так и способ проявления любви или контроля.

Ощущение обиды никогда не бывает беспочвенным. Если чувство обиды не отпускает Вас, то, возможно, были нарушены личностные границы и, скорее всего, не были оправданы важные ожидания. Так или иначе, даже если Вы тысячу раз правы, в сохранении обиды есть и Ваша, скрытая выгода, позволяющая Вам получить что-то, или, возможно, не впускать в жизнь и не выполнять чего-то, что очень не желаете. Между тем, даже удобная в чем-то обида омрачает настроение и отравляет наши отношения с близкими.

Предложенная техника поможет отпустить эмоции, сопряженные с обидой на родителей, положить путь к взаимопониманию и принятию.

Для работы Вам потребуется несколько видов продуктов. Пусть будет что-то, что Вы любите, что-то, что приемлите и, если получится, то какой-то продукт, который недолюбливаете. Возьмите столько пищевых элементов, сколько Вам захочется использовать.

Также подготовьте плоскую тарелку. Пусть это будет тарелка с историей, такая, с которой связано хотя бы одно семейное воспоминание.

Будут нужны и столовые приборы, которыми Вы будете кушать то, что захотите съесть.

Если у Вас есть лупа или увеличительное стекло, то приготовьте также и этот инструмент. Если таковой не имеется, то в нужный момент Вы можете воспользоваться функцией «zoom» в камере смартфона. Хотя более благоприятно воспользоваться лупой.

1. Разместите перед собой пустую тарелку и разложите выбранные продукты рядом с ней. Выберите, какую обиду на маму, папу, или обоих Вы готовы сегодня разобрать.