Шрифт:
Но на эту тему можно долго рассуждать. Можно вспомнить Ошо, который говорит о том, что страх нужно просто принять. Можно найти множество статей в Интернете по этому поводу. Но у меня есть чувство, что на самом деле это не так уж и сложно. Нужно осознать механизм страха и его работу. И дальше дело за практикой.
О чём я говорю? Страх – это прежде всего чувство. Такое же чувство, как ревность, обида, гнев, только более низких частот. А любое негативное чувство – это на самом деле просто потеря равновесия. Страх – это звоночек о том, что вы вышли из равновесия. Вернитесь в гармонию. Когда вы держите равновесие, никакой страх либо гнев и ревность не войдут в ваше поле.
Есть такое выражение: «Выйти из себя». Когда человек «выходит из себя», он перестает контролировать себя. А чтобы себя контролировать, нужно центрироваться на своем сердце. Наше сердце – это операционная система нашей Души. Если центрироваться на уме, то ум – это операционная система нашего Эго. Это значит, что если вы полностью полагаетесь на свой ум, то равновесия вам никогда не достичь. Ум нами командует.
Как центрироваться на сердце? Для этого надо обернуть свой взор внутрь себя. Когда вы смотрите внутрь себя, то появляется ощущение, будто вы вошли в свой дом. И в этом доме вам надежно, уютно, комфортно. Чувство благодати потечет по вашему телу приятной энергией, как теплое молоко. И вам только останется наблюдать за этим миром из своего окна – ваших глаз. Это называется стать Свидетелем. Станьте Свидетелем, наблюдателем за всем тем, что снаружи вашего дома! Когда вы находитесь внутри своего дома, то никто вам не страшен.
Практикуйте это состояние с удовольствием! Используйте каждый раз крик вашего начальника или чью-то истерику как прекрасный шанс для тренировки и укрепления вашего равновесия. В таком уравновешенном состоянии легко принимать решения. В состоянии равновесия вы никогда не совершите ошибки. У вас всегда будет возможность просто отложить решение до того момента, когда вы спокойно сможете разобраться в ситуации. Вам никогда не будет стыдно за свои поступки, за ошибки. Вы в порыве страсти не наговорите глупостей. Когда вы держите равновесие, вы легко контролируете себя и никогда не скажете лишнего, не выпьете лишнего, вовремя покинете общество, которое вам не подходит. Ваше сердце – ваша Душа – всегда подскажет вам правильное решение. Вследствие этого ваши движения будут более плавными, голос станет тише. Теперь вам не придётся повышать голос для того, чтобы вас услышали. Люди сами начнут к вам прислушиваться.
Я вспоминаю годы учебы, когда меня вызывали к доске или когда нужно было отвечать с места. Я получала огромное удовольствие, когда весь класс затихал во время моего ответа. Когда отвечал кто-то другой, класс как будто бы жил какой-то своей, отдельной жизнью. Но я говорила тихо и размеренно, и в классе воцарялась тишина. Это кайф!
К сожалению, в жизни в социуме приходилось сталкиваться с агрессивной средой, и я часто забывала об этом опыте. Необходимо практиковать постоянно, и тогда это станет вашей натурой.
Когда ищешь ответ на какой-то свой вопрос, нужно полноценно включать наблюдательность, и найдёшь ответы.
И однажды я получила прекрасный ответ на свой вопрос о страхах.
Я очень люблю американское кино. Смотрю многие новинки, исключая то плохое кино, которое есть в любой стране. Недавно в кинотеатрах прошёл американский фильм «После нашей эры», где герой Уилла Смита рассказывает своему сыну, как ему удалось избавиться от страха. По фильму самый крутой рейнджер – это тот, кто имеет звание Призрака. Призрак – это тот, в ком нет ни капли страха. Рейнджеры тренировались на страшных злобных и опасных урсах – чудовищах, которые были выращены для того, чтобы убивать людей. Хотя урс и слеп, он видит благодаря феромонам, которые человек выделяет при страхе. Урс буквально чует страх человека.
Герой рассказывает о том, как однажды в схватке урс выстрелил в него своим шипом. При этом они оба свалились в воду. И тут, как говорит герой, время стало замедляться, и он понял, что шип ему уже порядком надоел, и решил вынуть его из плеча. Выдернув его, он наблюдал, как из его раны кровь капельками стала растекаться в воде, и в преломленном свете эта картина приобрела восхитительный вид. И он сам себе сказал: «Ух ты! Как красиво!» И тут вдруг заметил, что чудовище его не видит, вертится по сторонам, отпускает его. И герой говорит сам себе: «И тут меня осенило! Страха в реальности нет. Страх живет в одном закоулке – в наших мыслях о будущем. Страх – это плод нашего воображения. Он заставляет бояться того, чего нет на самом деле и, вероятно, не будет никогда. Тогда это просто безумие! Опасность – вот реальный факт. Но страх – это твой выбор. Все мы рассказываем себе сказки. Я перестал это делать».
Теперь, как только начинаю ощущать самое слабое шевеление страха где-то в солнечном сплетении, я сразу как бы кладу на одну ладонь «бояться», а на другую ладонь – «не бояться» и просто делаю выбор.
По такому же принципу, какой был показан в фильме, нас видят сущности тонкого мира. Если в нас нет страха, то они нас не видят. Вы им просто не интересны, так как они питаются энергией страха. Опасно то, чего вы боитесь.
Если страх есть, то эти сущности будут всегда вашими гостями.
Редакция от 15.12.2016. Сегодня прилетела на остров Бали. Два перелёта: Владивосток – Сеул и Сеул – Денпасар. Перед полётом приняла решение не бояться, довериться Высшим Силам. Просто довериться, так как любой исход – дело Сил. И полёты прошли прекрасно. Я видела, как боятся рядом сидящие люди, но я уже испытывала только удовольствие.
Глава 13. Сущности и существа тонкого мира
В продолжение темы о страхах, освещённой мной в предыдущей статье «Энергия страха. Как убрать страх», расскажу о своём опыте, в котором присутствовали сущности тонкого мира.