У меня была квартира, трехкомнатная. Уже нет…

У меня было золото, деньги были отложены. Уже нет…

Стенка была хорошая, дорогая. Уже нет…

Пианино было. Мы недавно его купили. Уже нет…

Работа была. Ноги были… Уже нет…

Я шла домой по больничному парку и впервые в жизни я ругалась вслух такими словами, которых раньше никогда не произносила. Просто других слов мне не хватало. Самое ласковое слово, которое я себе говорила – это «дрянь».

– Какая же ты дрянь, Таня, – говорила я себе. – Какая же ты неблагодарная дрянь! Ты живешь в Москве, в которую стремится попасть каждый человек, у тебя трехкомнатная квартира в Москве – и ты этим недовольна! Квартира у тебя «не такая»!

Ты сидишь и вые…шься – муж не такой, ребенок не такой…

У тебя живой, здоровый, любящий тебя муж, а ты его уже запилила тем, что он тут «не такой», там «не такой»…

У тебя живой, слышишь, ЖИВОЙ ребенок, и ты это не ценишь! Да, она требует новые кроссовки, да, она шумит, она громко поет – но ведь она живая и она – ребенок, и она должна петь и шуметь! И благодари Бога, за то, что она это делает!..

У тебя есть работа, у тебя руки золотые, а ты все ноешь – работа не нравится, денег мало… Не нравится – иди и ищи другую! Денег мало – больше зарабатывай!..

Ты живая и здоровая, у тебя голова на плечах, ты такая умная, у тебя руки-ноги целые, у тебя столько возможностей, столько сил – и ты еще ноешь! У тебя, между прочим, даже пианино есть…

Это была такая переоценка того, что я имею, что я пришла домой другим человеком. Куда делась моя депрессия?!

Столкнувшись с таким несчастьем – я вдруг поняла – как много я имею, как много мне дано – и как я не ценю этого! И это было хорошим уроком для меня – какой благодарной надо быть за то, что уже есть в моей жизни.

Но ведь именно ощущение благодарности за то, что ты уже имеешь и дает потрясающее ощущение своих успехов.

Если бы только мы научились благодарить жизнь и себя за то, что имеем, а не ругать жизнь и себя за то, что еще не получили!

Мы не умеем быть благодарными. Потому что быть благодарным – это замечать хорошее, даже если это совсем маленькое хорошее, и хвалить за это, благодарить за это. Мы научены замечать недостатки, видеть плохое в себе, в людях, в жизни – и ругать за это людей, себя, жизнь.

Мы не умеем хвалить в первую очередь самих себя. Поэтому нам трудно хвалить и других. Но пока мы не научимся хвалить себя за все, что мы делаем – нам никогда не иметь высокой самооценки, которая нам так нужна для успешной жизни.

После того случая, когда я переоценила свою жизнь, я стала более благодарной к тому, что имею, как результат. Я вдруг действительно увидела свою жизнь более успешной, чем видела раньше. Я испытывала благодарность к жизни за то, что я жива и здорова, что живы и здоровы мои близкие. За то, что у меня есть крыша над головой, есть прекрасное образование, есть возможности найти новую работу и сделать свою жизнь более обеспеченной.

Но изменила ли я отношение к самой себе? Нет. Я все так же критически оценивала себя – это еще не сделано, этого я еще не достигла…

Я совершенно не умела себя хвалить. И я постоянно подгоняла себя к еще не осуществленным целям. Поэтому о высокой, стабильной самооценке не могло быть и речи. Я оставалась недовольной собой. И это при том, что в тот период я так много делала! Я уже начала публиковаться в журналах. Вышло две моих статьи в журнале «Космополитен», я начала много писать для нескольких женских журналов. Я начала работать на радио. Вела передачи в прямом эфире на двух радиостанциях.

Мне все это далось очень непросто. Я действительно пробивалась в журналы и на радио. Я много сил приложила, чтобы туда попасть. Для меня это были очень высокие цели и я их достигла. Но ценила ли я себя за это? Ничуть! Я не то что не оценивала своих собственных достижений, я думала – почему я еще не опубликовалась в других журналах, и почему я еще не веду передачи на телевидении…

И вот в это время я и получила замечательный урок – как ценить себя и отмечать свои собственные достижения.

В один из дней я зашла к своим соседям по какому-то небольшому делу. И в тот момент, когда мы с хозяйкой квартиры, Наташей, сидели на кухне и болтали, раздался телефонный звонок. Муж Наташи подошел к телефону, и его разговор, который был нам слышен, заинтриговал нас с Наташей.

– Да ты что? Вот это да!.. Петю опубликовали?! А где опубликовали? Кому надо позвонить?… Сейчас позвоню!..

Он зашел на кухню и радостно сообщил нам новость:

– Вы представляете, Петю опубликовали в газете!