Зачем учится технике общения домоседам, которые живут в тепличных условиях? Понимаешь, ты контактируешь с близкими людьми, с друзьями и эта книга научит, как эффективно общаться с родителями и друзьями так, чтобы они тебя поддерживали и прислушивались к тебе, воспринимали в серьез.

Зачем учится технике общения тем, кто живет по принципу «работа-дом»? Все дело в том, что когда ты на работе, тебе необходимо коммуницировать с людьми, твои знания и навыки мало что стоят, если ты не умеешь общаться и ставить себя, если речь идет про бизнес – то это в первую очередь общение, умение донести информацию и преподнести свои условия, если ты оправдываешься перед начальником (который может быть придурком) и работаешь сверхурочно, то можешь испытывать дискомфорт, но вот есть в офисе человек, кто делает минимум работы, со всеми на «короткой ноге», все его любят и слушают, хоть и знают, что он делает всё «спустя рукава», а может он ещё и продвигается выше тебя и быстрее. Хочешь узнать, как продвигаться выше и быстрее, а работать меньше и не сверхурочно, как попросить повышение, как не позволять манипулировать перспективой повышения, короче, вести себя так, как тебе хочется на работе?

Зачем учится общению людям обличенным властью? Власть – это не автоматы, пистолеты и не погоны, это коммуникация для получения каких – то результатов, манипуляции над другими людьми, обществом, Вам будет удобно до того момента, пока не попадется человек, который не боится символов авторитета или сильнее вас, ваш начальник или общество в целом. В конце концов, вы живете у себя в подъезде, в котором живут ещё самые разнообразные люди от алкоголиков до маргиналов. Ну вот человек курит в подъезде или употребляет наркотики, или на голову больной, который сказал вашей жене, что она последняя женщина на этой планете, ладно, напишешь заявление в полицию, с ними поговорят, но после этого вам начали подбрасывать мусор под дверь и царапать машину, можно продолжать войну, а можно все решить на этапе первичной коммуникации (это называют «поставить себя»). Если ситуация усугубляется, то ваших детей будут дразнить в школе, а соседи будут иметь к вам минимальное уважение и ваши «понты» потеряют всякую ценность. Если ты считаешь, что ничего страшного и можно потерпеть или переехать, то закрываем книжку.

Со временем ты заметишь, что ты можешь просто глазами «коммуницировать» с людьми, так чтобы разрешать конфликтные ситуации без потерь. Для тебя станет очевидно, что 90% людей это открытые книги, ты будешь видеть лож, страх и другие эмоции, когда будешь смотреть фильм, будет возникать мысль: «Опять Гослинг не вытянул эмоцию». Будь готов, что люди будут очень сильно удивлены от твоего поведения, но со временем привыкнут и твои потребности станут суровой жизненной реальностью для остальных.

Почти у каждого человека есть сценарий, в котором он готов подчиниться, наша задача научиться подчинять и повысить вероятность использования этого сценария в своих интересах.

Для того чтобы реально чему-то научиться нужен опыт, без опыта и практики вы почти не продвинетесь, поэтому нужно при каждом удобном случае практиковать то, что изложено в этой книге, наблюдать и создать комфортный для вас способ коммуникаций.

Первая часть

О состоянии

Ваше состояние – это первое на что следует обратить внимание, потому что это видят люди, оно может сковывать вас, а может помочь вам очень сильно. Универсальный способ достижения здоровой уверенности и душевного равновесия – занятие единоборствами, поэтому занимайтесь единоборствами и спортом. Если же по разным причинам нет желания принуждать, то придется читать дальше и делать выводы.

Если вы часто употребляете алкоголь, никотин и прочее, то вам будет сложно, когда вы выпили, то считайте, что вы повысили уровень сложности, это будет вам мешать, ваш мозг начинает работать хуже, реакция падает, вам будет сложнее грамотно отреагировать на конфликт. Никотин замедляет вас, занижает вашу активность и жизненную энергию. Поэтому лучше выпивать реже, а от никотина, в идеале, отказаться совсем.

Это не учебник по тому, как правильно жить, кроме вас никто вам не ответит на вопрос как вам жить, но жизненные вопросы затрагиваются только потому, что это нужно для эффективной коммуникации.

Вы наверняка замечали, что есть люди, которые уверенные в себе от природы? это можно назвать врожденной уверенностью в себе, есть приобретенная уверенность в себе, а также самоуверенность.

Здоровая уверенность

Внутренняя сторона здоровой уверенности.

Для того чтобы коммуницировать с людьми эффективно, ты должен иметь состояние здоровой уверенности.

Здоровая уверенность проявляется в том, что:

–Ты не стремишься унизить человека для своего возвышения;

–Ты не испытываешь страх перед ответственностью за свои действия, так как ты знаешь, что все твои убеждения и действия – это то что тебе нужно и ты не отказываешься от них;

–Ты не стремишься наказать человека при любом удобном моменте, отомстить ему, твои действия – это просто игра, в которую играют другие люди;

– Тебе не нужно одобрения твоих действий от общества или конкретных людей, не надо заискивать;

–Ты достаточно откровенен с людьми;

–Ты не говоришь того, что не можешь сделать, не обещаешь для «галочки», лишь бы отстали.

–Ты не хвастаешься, не красуешься, при каждом удобном случае не прославляешь себя, не рассказываешь байки про себя, чтобы выглядеть в лучшем свете в глазах других людей, другими словами не демонстрируешь, «какой ты крутой» в негативном смысле.

Если ты ещё молодой и тебе нет 20 лет, то не нужно обвинять себя в том, что ты стесняешься людей, не уверен в себе, не знаешь, как правильно реагировать на комплименты или похвалу, а также ты чувствуешь себя с другими людьми так, как маленькая собака с большим предметом рядом (тебе не комфортно). Это временное явление, которое может пройти с возрастом, и ты сможешь общаться с людьми так, что они не смогут понять – как человек в таком возрасте может так разговаривать.